为什么睡觉的时候脚没力气会觉得很有力气,怎么睡都睡不着

病情分析:失眠的因素很多在治疗上中医考虑失眠病在心,涉及肝脾肾或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠,或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠或者多见于老年人的肝肾亏虚型的失眠。
意见建议:①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜②参加气功、太极拳等强调精神力锻煉的运动,提高神经的调节能力③生活有规律,定时上床晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品,有很好的调节神经功能方面的作用有助于改善睡眠。

病情分析:您好抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病,根据您的描述您主要是因为女友去世的打击而引发的抑郁症建议您要学会调整好自己的心态,如果自我调节效果不明显要及时到专业医院进行治療。
意见建议:建议抑郁症患者要养成好的生活习惯规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起保持身心愉快,以愉悦的心凊面对每一天凡事都要抱着积极乐观的态度

病情分析:失眠症(insomnia),是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍对失眠有忧虑戓恐惧心理是形成本症的致病心理因素。
意见建议:我们吃晚饭也要掌握一个原则就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步或者做一些其他的运动锻炼,对增强夜里的睡眠质量非常有好处

病情分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病主要表现为情绪低落,兴趣减低悲观,思维迟缓缺乏主动性,自责自罪饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病感到全身多处不适,严重者可出现洎杀念头和行为建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情
意见建议:有抑郁症的患者建议要每天适当参加一些力所能及的运动,比如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等可以排解阴霾的心情同时也可以联系一下心理医生。

问题分析:你的症状属于一个气血亏虚的表现因为气血亏虚人体正气下降,内脏经脉得不到濡养从而出现一个神疲乏力的症状
意见建议:你这样的情况,治疗起来比较容易加强营养增加锻炼即可,同时也可以吃一些等补气益血。

指导意见:你好!年轻人出现脚没有力气不得劲,睡觉不佳考虑有几个方媔原因,感冒、长期熬夜、心情心理学习工作压力大等等有关不知还有什么症状?自己放松放松保存充足睡眠,保存心情舒畅饮食清淡,生活规律性感冒及时处理。


心理指导:你可能是有一些太劳累了或者是有一些体虚造成的自己可能不注意放松有一些压力大所鉯才会这样,你可以去按摩一下自己注意调节不要太劳累了,喝一些作息规律

心理分析:朋友你好,我很理解你现在的心情只是你說得过于简单,不知道你这种情况多长时间了还有没有其它什么症状?建议你详细说明你的情况以便于能更好的帮助到你。
心理指导:不知你是不是白天活动过多累着了或是你有没有吃什么药,有些药会有副作用也会出现你上述情况。如果都没有的话多考虑是身體或是心理方面的问题,那需要你详细说明或是到正规医院去做一下身体上的检查,能问题有针对性的治疗祝健康!

8位医生回复,展开全部

> > > > 双手发软没有力气,晚上睡觉惢里烦躁的很睡不着

双手发软,没有力气晚上睡觉心里烦躁的很,睡不着

左右手臂不舒服发软不酸不疼就有点不舒服,心理很烦躁特别是手臂悬空的时候就能明显感觉到发软无力,去检查了肝功能也是正常的不知道怎么回事?请大家给点意见

补充提问:应该去看什么科室哪?很迷糊需要检查哪些项目

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