想维c美白吗肌肤，应多吃蔬菜和水果，随时补充维C、牛奶等，长期坚持清淡饮食可淡化斑点

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-01-09 07:09 标签： 维c美白吗
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柚子是一种特别好吃的食物它含有很多的维生素，对身体是很好的具有很大的美容作用，很多人都喜欢吃那么我們为什么说柚子可以维c美白吗呢？这是因为柚子含有很多的维他命C维他命C是一种可以帮助我们维c美白吗的物质，想要维c美白吗的人就可鉯多吃一点点如果我们皮肤是有一点点黄的话，也是可以多吃的

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另外还得多注意防晒和清洁皮肤必要的话还嘚贴一些去雀斑的面膜

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维c美白吗肌肤淡化斑点光吃水果蔬菜是不够的，

还要补充蛋白质如肉皮，猪蹄都有增加皮肤弹性的作用有斑点一般和肝气郁结有关系，应该内外兼养多吃点疏肝解郁的食物。有淡化斑点的作用

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