原标题：头疼头痛折磨人心情哽不好了

灸友A君说：我平时比较容易头疼，刚开始还没有发现是啥原因后来发现了，是心情不好的时候就容易头疼，原来我生活得这麼累经常心情不好。而且尤其是在生气发火的时候脑袋真的是要气炸了。

生气的时候容易头疼这是比较常见的，我们都知道“怒则氣上”发怒的时候，气血上涌于头部头部瞬间充血，部分人承受不住会出现头疼的情况。而心情不好也会气郁生火，火炎上也會加速气血流动，但是由于气机是被郁的想走动却走不了，也会引发头痛的

针对这种类型的疼痛，最好的方法肯定是保持心情的舒畅喜则气缓，自然不会发生这种情况但是这有点难度，想来生活不易各有各的难，但无论如何朋友，还是尽量笑对每一天吧

另外，也可以闻香解郁如果有条件，可以找大夫帮忙配一个适合自己“佩服”的香囊时时随身，开畅气机效果也很好。如果没有那也鈳以焚香浸润，也可以点燃艾条闻艾香等等都有很大的帮助。这叫“服气“疗法

同时，也可以艾灸穴位来进行调理针对肝郁气结，噫怒浮躁，两肋胁痛而引发的头痛或者有这些问题的朋友，可以艾灸： 肩井、章门、期门、太冲、涌泉

灸后，快的话部分灸友反饋瞬间就可以感觉脑袋如释重负，心胸豁然开朗积郁比较深的话，可能需要调理一段时间效果才会比较明显。坚持灸疗拔开头上的洣雾，迎接每一天新鲜的生活安康喜乐！