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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-01-02 10:36 标签： 维生素c能长期服用吗
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2） 服用维生素c能长期服用吗E补充剂

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2.简单三步教你如何选择维生素c能长期服用吗E

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of Life 、Carlson Labs、Kirkland等品牌通过检测有效成分含量，分析重金属的安全值为用户展现不同产品的对比信息。

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acid）又称L-抗坏血酸也可称为维他命C。维生素c能长期服用吗C是人体必需的水溶性维生素c能长期服用吗抗坏血酸在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来，但是人类是最显著的例外身体不能制造，所以只能通过日常均衡饮食和補充膳食补充剂获得水果和蔬菜中含有丰富的维生素c能长期服用吗C，一般情况下只要一日三餐饮食均衡，即可获得充足的维生素c能长期服用吗C如果饮食不均衡或诊断为维生素c能长期服用吗C缺乏者需要通过膳食补充剂补充维生素c能长期服用吗C。

最常见的维生素c能长期服鼡吗C缺乏症表现为坏血病

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[1]通过实验室测评即符合成分含量符合标签所示重金属含量在安全范围内等条件；

[2]维生素c能长期服用吗C有抗坏血酸（ascorbic acid）、抗坏血酸钙（Ester-C）、抗坏血酸钠（sodium ascorbate）三种形式，三种形式功效和吸收能力没有区别高剂量服用时，抗坏血酸形式较之另外两种对胃的刺激较大

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已解决 懒羊羊 来自：山西省 晋城 瀏览929次 提问时间： 09:58 回答数量： 3
患者信息：女 32岁 病情描述：

我脸上有斑适合吃维生素c能长期服用吗c加e软胶囊吗

最佳回答百姓健康网54229位专家为您在线解答

你好,你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起.皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.

病情分析：你好,效果缓慢的你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜.保证充足的休息时间和质量

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