漯河医学高等专科学校第三附属醫院
这样的情况要考虑神经衰弱心脏神经官能症
神经衰弱、心脏神经官能症是由于长期处于紧张和压力下,出现精神容易兴奋和脑力容噫易疲乏现象常表现失眠早醒多梦、胃肠功能紊乱,白天困倦浑身没劲头晕无力,头晕头痛耳鸣震颤心慌胸闷胸疼,注意力记忆力丅降、焦虑烦躁抑郁等症状
一般可以先自我调理,例如适当放松心情保持心情平静愉快。适当运动旅游,唱歌跳舞等等释放压力哃时改变日常生活方式,规律作息避免熬夜烟酒刺激等等,避免睡觉前看手机调整睡眠如果症状持续不见好转,应当进一步正规公立醫院神经内科或者精神心理科诊治
您好我每天也不熬夜,不吸烟不喝酒,睡的早早晨也起不来,感觉胳膊腿挺累的,走点路都不想走
那还要注意有没有微量元素缺乏维生素不足,电解质失衡等等可能性
可以空腹抽血查查肝肾功能、血脂、血糖、电解质、微量元素,查查血常规甲状腺功能等等
可以到正规公立医院神经内科诊治,根据具体情况调理身体
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