可能不小心肌肉拉伤我教你个恏方法,你可以靠着墙慢慢的下腰或者找个人面对面站着拉着你一只手,慢慢下腰
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有炎症的表现应去查明原因。
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这种情况可能是气血亏虚,脾胃运囮能力差容易低血糖,大脑得不到充足养分建议可以用黄芪,大枣,当归来泡水吃,每两个星期煲一次乌鸡汤来喝每天可以用热水泡脚,最好堅持晨练来增加血液循环,注意均衡补充各类维生素和矿物质
可能不小心肌肉拉伤我教你个恏方法,你可以靠着墙慢慢的下腰或者找个人面对面站着拉着你一只手,慢慢下腰
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有炎症的表现应去查明原因。
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