人需要营养头发变细软也需要營养，人的营养不良毛发也不会好，细软的头发变细软变得很硬应该是好事说明人的营养气血充足。
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这种情況一般发丝内微量元素含量发生变化，微量元素的缺乏或者过多所致的注意平时饮食全面多吃蔬菜水果，注意多喝水
头发变细软的主偠成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,指导意见：并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
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任何的事物，每分每秒都是在运动的人体也是这样的，头发变细软也是这样的可能由于自身的体質问题，原来细软的头发变细软也会变得很硬
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可能是你在用这个洗发水的过程中然后你的发质变了
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头发变细软硬说明肾好。挺不错的。。
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