建议你服用 中成药 八珍益母丸调理,可以补益气血,活血化瘀..多吃药膳当归黄芪炖排骨补益气血。多吃点大枣,猪肝,菠菜,核桃, 牛奶 ,鸡蛋, 牡蛎 等食物.尽量少吃辛辣刺激性食物和凉的食物不要熬夜.平时可以吃益母草煮鸡蛋,活血化瘀.
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您好，您的这个情况一般从中医角度来看， 月经 痛经 有血块，而且是黑色的应该是體内瘀滞引起的。建议您可以去中医院的妇科去看一下通过喝中医调理一下。
你好朋友别担心,这种情况建议你最好注意饮食再就是注意喝点 乌鸡白凤丸 来治疗的啊
你好，这是经期受凉导致的情况建议要积极的进行调理为好的。可以注意腹部保暖多喝点红糖水，增加铨面的营养不要有过大的压力，有利于月经的规律性同时要定期的复查。
这类问题还是应该正规医院妇科，查明原因对症调理才对，不要自己用药或保健品
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我就是！月经老是不准时很少。喝了喝啦角豆紫苏月經迟迟不来有半年多现量多了颜色也红了，以前是深红色…
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可以喝点红糖姜茶，三七和当归磨粉一起吃早上空腹各1克冲水喝
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可以建议喝热的，不要和凉的及辛辣食品，如我的回答对您有所帮助还请采纳，谢谢
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喝饮料和月经来没有关系，只要不是冷冰的都可以喝的。
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亲 月经期间不能喝茶水 咖啡 最好喝红糖水 小腹部贴个暖宫贴
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建议少喝为好喝一點红糖水比较好，温胃养胃
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女生大姨妈来了喝点姜枣红糖水会比较好，红枣可以补气补血红糖可以起到经血顺暢、活血化瘀的功效。 如果有痛经的话喝红糖水还可以起到减缓痛经的效果，并且是很好的保养品红糖里面主要是含有蔗糖，以及维苼素和一些微量元素长期喝红糖水的话，对身体有一定的好处 如果平常经血稀少的话，喝红糖水还可以增加经血量里面放入生姜、紅枣可以滋补身体。 来月经的时候要注意保暖，不要吹冷风保持心情开朗，不要吃生冷辛辣的食物
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