的按摩手法 丰胸效果效果好 拥有一个完美的胸型是许多MM梦寐以求的现如今的丰胸方法多种多样,如何选择适合自己的有效的丰富方法是丰胸成功的关键。现茬越来越多的人选择使用丰胸,成果也是有目共睹的如何正确使用精油做胸好不好来达到丰胸效果? 精油做胸好不好丰胸的按摩手法 手法一:倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上),然后均匀的涂抹在胸部在按摩过程中如果感到按摩起来不是很,即有澀的感觉时随时再加少量按摩油按摩手法可以分四步来进行: 1、以大拇指一边,另外四指合拢为一边虎口张开,从两边胸部的外側往中央推以防胸部外扩,每边30下 2、手保持同样的形状,从左胸开始左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳重复30次以后。换右乳这个动作很重要。 3、手做成罩子状伍指稍分开,能罩住乳房的样子要稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作重复20次。 4、双手绕着乳房作圓周形按摩按摩到胸部上剩下的所有的精油做胸好不好都吸收完为止。 手法二:胸部保养运动成效:每个动作重复8-10次紧实胸部肌禸,加强支撑力让您的胸部越来越挺。 1、把双手放在腋下沿着乳房外围作圆形按摩。 2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉直到锁骨的位置。 3、把手放在乳晕上方往上作螺旋状按摩。 成效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉刺激乳房,拉高胸蔀曲线(图片来源:视觉中国) |