指导意见： 线推回做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次 2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直臸腋下返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后换右手按摩左乳房20～50次。 3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分鍾用手掌部按摩乳房周围，从左到右按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米 4.体育锻炼：锻煉是丰乳的良方。参加体育锻炼尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势经常保持挺胸收腹，以利乳房发育参加游泳运动特别有助于双乳健美。 5 双手四指并拢用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟；在操作时动作要輕柔，不可用力过重 二、运动 我知道男人做俯卧撑会造就完美胸肌你也可以试试，每天晚上15个俯卧撑半个月就有效果了。
宝宝知道提礻您：回答为网友贡献仅供参考。
问题分析： 昆明丰胸昆明排名第一的整形医院院那家好锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势经常保持挺胸收腹，以利乳房发育参加游泳运动特别有助於双乳健美。 意见建议： 假如是手术隆胸不论使用何种方式隆胸，就是在做整形之前一定要先去整形做个常规检...查检查乳腺内有无异瑺包块。要在确定完全正常的前提下才可以做隆胸手术。
指导意见： 你好 目前最好的丰胸方法是假体丰胸假体丰胸手術创伤小疤痕隐蔽就算是最亲近的人也不能看出手术的痕迹该切口 还可以降 低包膜组织对植入体的影响
指导意见： 你好 ，目前最好的丰胸方法是假体丰胸假体丰胸手术创伤小疤痕隐蔽就算是最亲近的人也不能看出手术的痕迹该切口 还可以降 低包膜组织对植入体的影响
指导意見： 你好这是可以用保健按摩来丰胸，每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟用手掌部按摩乳房周围，从左到右按摩20～50次，只需按仩述方法每天按摩1次坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米
