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说明爆发力越强步幅越大,蹬出去的距离越远从另一方面说,力量足够步幅增大,才会囿这种现象
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对你说的对,黑人女运动员运动员跑步脚后跟聊的特别远他们是跑步的步幅大。
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跑步折叠腿和后撩腿区别是啥區别只是膝关节的角度么?短跑是要避免后撩腿么运动不规范
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跑步折叠腿和后撩腿的区别很大区别只是膝关節的角度不只是习惯,觉得角度短跑是要避免后撩腿
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跑步折叠腿和后撩腿区别只是膝关节的角度不同短跑要避免了腿,因为会对膝关节会有很大的伤害
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这种运动主要锻炼腿部的肌肉以及小腿部的肌肉是一种十分好的運动项目。
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跑步折叠腿和后撩腿区别就在于前者可以快速的通过。区别也不只是膝关节的角度么
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说明爆发力越强步幅越大,蹬出去的距离越远从另一方面说,力量足够步幅增大,才会囿这种现象
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