一边炒一边碎的腊肠怎么炒敢吃吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-10-28 11:44 标签： 腊肠怎么炒

材料：荷兰豆腊肠怎么炒，蒜，

1、腊肠怎么炒切片;荷兰豆去头抽丝洗净;蒜剁成泥待用。

2、锅下少量油烧热爆香蒜泥，把腊肠怎么炒倒入不停翻炒爆出香味。

3、倒入荷兰豆翻炒炒至荷兰豆断生，撒上盐和鸡精即可

小贴士： 荷兰豆一定要炒熟透了，不然容易引发

材料：萝卜干100g，腊肠怎么炒1根蒜苗3根，青椒1个蒜瓣3粒，红辣椒2个糖3g，鸡精1.5g辣椒豉油5ml。

1、准备好所有的食材萝卜干提前用清水浸泡片刻，后切丁;腊肠怎么炒切丁蒜苗洗净切段;蒜切片;辣椒切碎备用。

2、炒锅倒油烧热爆香蒜片，青红辣椒

3、倒入腊肠怎么炒翻炒，炒至腊肠怎么炒变透明

4、再加入萝卜干继续翻炒，加入糖辣椒豉油翻炒均匀。

5、再放入蒜苗翻炒最后加少许鸡精翻炒均匀关火。

材料：四季豆200克腊肠怎么炒半根，辣椒两个大蒜几瓣。

1、腊肠怎么炒切片;青椒和四季豆切丝;大蒜切片备用

2、锅里放少许油，将腊肠怎么炒片放进去小火煎出多余嘚油脂。

3、等腊肠怎么炒微微变得焦黄时将四季豆和青辣椒、大蒜片全部到进去，大火翻炒至四季豆变色

4、撒入适量盐，混合均匀

5、四季豆变软后，沿着锅边淋入少许水烧开即可出锅。

　　花菜洗净撕成小朵大蒜切爿，青椒切丝香肠取两截蒸熟，锅里倒油油烧热，投入蒜片煸炒将香肠切成片，入锅小火翻炒，倒花菜,淋入清水盖上锅盖，焖2汾钟开盖加一勺蚝油，加入青椒丝一点盐，翻炒几下装盘出锅

　　花菜半个，香肠2截青椒2个，蒜5瓣食用油，盐少许蚝油1勺;

　　菜花炒腊肠怎么炒的做法：

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