篮球中的篮球里拜佛是什么意思思。

篮球中所说的“拜佛”过人是什麼

篮球中所说的"拜佛过人",就是通过逼真的假投真突的假动作迷惑对手通过主动调动防守人的防守节奏以达到突破过人的目的。

拜佛過人并非野球场的专利nba中很多球员对这一技巧的运用都是得心应手,远的如艾弗森近的如韦德,保罗欧文,库里等等

"拜佛",是一個很形象的说法要说有绝对的标准姿势,那倒不一定只不过在这一技巧的运用中有点类似于虔诚的信徒双手合十膜拜自己的偶像一样。当然无论任何一种姿势,关键点在于"逼真"!

想要获得逼真的效果我认为必须至少做到以下两个方面:

一,停顿那一下要突然突然的停顿能够主动调动对手的防守节奏,把节奏权控制在自己的手里这个时候要让球尽量停顿在自己的运球手上更长的时间。

二整个身体必须配合假的投篮动作。既然是要通过投篮的假动作来迷惑对手那么你就要做出真的投篮姿势。真的投篮姿势当然需要从腿部到腰部以仩所有身体部位的配合我们可以来看看韦德以下的这个拜佛动作,假投篮时身体各部位的配合非常到位:脚尖踮起做出投篮发力的动作,腰身挺直抬头眼睛注视篮筐等等,一切都是那么逼真!


注意点:运球手与篮球接触点

拜佛过人最有争议的技术点在于翻腕与否的争论洇此,对于球手的接触点要求非常严格否则容易被吹罚翻腕或持球走步违例。一般来说在停顿做假的投篮动作时,运球手与篮球的接觸面是在皮球的侧面利用球反弹的惯性尽量让皮球多在手上停留更多的时间,而不是托着皮球的我们来看看以下库里拜佛时球与手接觸的位置。


如何获得逼真的拜佛技巧

首先是加强控球技巧的练习。没有好的控球技巧一切都白搭。尤其要训练急起急停的控球交叉步的突然过人启动以及球手一体的练习。

其次是身体协调性的练习拜佛不仅是控球的演绎,它还要调动整个身体来进行有效的配合才能达到逼真的效果,因此身体协调性尤其是手脚配合的协调性练习是重中之重

最后是不断的实战总结。一定不要怕失误有失误才能更恏地总结技术动作中存在的缺陷。比如球在停顿中被对手掏掉赛后可以多总结:是否是运球重心问题,还是在动作节奏上出现紊乱等等

打篮球弄个假动作就敢叫拜佛讓你们见识下什么叫正统的拜佛

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