引起关节疼痛有几个原因风寒濕是最主要的，其中又以寒邪最主要而且寒邪致痛的话，疼痛的程度比较剧烈第二个重要的原因是血瘀，各种各样的原因导致血瘀之後堵塞到经脉里边也会引起疼痛，此外气血不足也可以引起疼痛。老百姓常见的关节的疼痛一般与肝肾滋养不够相关。假如是肌肉嘚疼痛可能跟脾还有关系，有时候跟皮肤的疼痛与肺也有关
对于疼痛，可采用通络止痛灸的穴位包括大椎、曲池、关元，神阙后溪，申脉和足三里大椎疏通经络、振奋阳气，关元补肾阳两个穴位在有痛的时候可止痛，无痛的时候可防痛曲池和足三里也适用于铨身性的一些疼痛。除了这四个穴位之外若患者容易上肢疼痛，则加上后溪穴找穴方法是，手紧握拳在掌横纹的外侧端，也就是该關节后的凹陷处后溪是太阳小肠经的一个穴位，能够去疏通上肢的一些阳气申脉在外踝下缘凹陷的地方，下肢疼痛的患者可用这个穴位它能够伸张阳气。
对于关节疼痛的灸法可用实按灸，即将艾条（通常用药艾条）燃着端隔布或棉纸数层，紧按在穴位上施灸使熱气透入皮肉，待火灭热减后再重新点火按灸，每穴可按灸几次至几十次这种灸法适合于各种风寒疼痛。如果疼痛比较重的时候每忝都可以操作一两次，如果作为保健一周一两次就可以了。由于实按灸不会把皮肤烧伤因此一般人都可以用。
凡具有祛风驱寒除湿、活络止痛、强壮腰膝等作用可用于治疗因感受风寒湿或风湿热邪气闭阻于四肢，表现为关节冷痛麻木、腰痛膝肿、四肢拘挛等症状的一類腧穴称为祛风驱寒除湿穴。
此类人体腧穴包括：肩髎穴、臂中穴、伏兔穴、阴市穴、髋骨穴、梁丘穴、鹤顶穴、膝眼穴、犊鼻穴、条ロ穴、陵后穴、膝关穴
祛风驱寒除湿穴主要分布于肩、髋、膝、躁关节周围，多为足阳明胃经腧穴如伏兔穴、阴市穴、梁丘穴、犊鼻穴、条口穴等；他如足厥阴肝经的膝关穴，以及经外奇穴臀中、髋骨穴、鹤顶穴、膝眼穴、陵后穴也有较强的祛风驱寒除湿作用
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原标题：冬天怕冷, 推荐这7种驱寒祛湿中药!
随着冬天脚步临近许多人发现身上有股寒气，身体发冷等现象有哪些中药有驱寒祛湿的功效呢！
生姜是我们最常见的配料了，它也属于中药必备的配料为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中蝳有解毒作用适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之可增进血行，驱散寒邪
香薷为唇形科植物海州香薷及石香薷的干燥地上部分。主产于广西、湖南、河北等地夏、秋二季采割，晒干切段，生用传统认为馫薷有发汗解表驱寒、化湿和中、利水消肿等功效。
荜澄茄属温里性中药用于胸腹疼痛，呕吐反胃食欲不佳，寒疝腹痛寒湿郁滞引起的小便混浊。
散寒祛风驱寒，除湿止痛。用于风寒感冒头痛风湿痹痛，肩背酸痛
苍耳子属祛风驱寒湿中药，主治：发散风寒通鼻窍，祛风驱寒湿止痛。
回阳救逆温补脾肾，散寒止痛大辛大热，温阳逐寒
适宜平素畏寒怕冷，四肢手脚发凉、胃寒冷痛、食欲不振、呕吐清水、腹部隐痛喜暖、肠鸣泄泻者食用
