听说长期使用精油可以让人更年轻，哪些单方精油怎么用有抗皱抗衰老的效果？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-10-02 18:41 标签： 单方精油怎么用
刚有看到有人说单方柠檬精油不鈳以使用超过3个星期是真的吗？我已经用了一个多月了还有柠檬精油用来洗澡的话需要坐浴吗？还有其他方法吗谢谢... 刚有看到有人說单方柠檬精油不可以使用超过3个星期，是真的吗
我已经用了一个多月了，还有柠檬精油用来洗澡的话需要坐浴吗还有其他方法吗？謝谢

　　不能每天使用建议每周2-3次。

没有任何临床证据显示柠檬精油只能使用三个星期实际上，在安全剂量范围和正确的配方下柠檬是可以连续使用的。至于如何使用要根据具体需求来定。如果是泡澡只需要把精油滴在浴缸里；如果是治疗泌尿系统类的病症，使鼡坐浴是完全合理的其他方法很多，包括香薰吸入、调配成按摩油、冷敷热敷、泡浴、调配各种膏霜等还是那句话，怎么用要看需求

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没有强制规定，根据您自己的皮肤和下面的详细说明自己决定就鈳

属芸香科常绿小乔木，精油取自果皮

主要作用：消除紧张、焦虑，振奋精神强心、降血压、治疗关节炎、神经衰弱、各种感染。促进血液循环杀菌止痛平衡油脂分泌，收缩毛孔淡化斑痕印，缓解肌肤老化滋养头发。改善油性皮肤、亮肤、美白净化皮肤、改善破裂微血管、去老死细胞、除鸡眼、扁平疣；促进血液循环、减轻静脉曲张；降血压、改善贫血；减轻头痛、痛风、关节炎；抗感染、感冒、发烧；助消化、澄清思绪

1、在香薰炉的碗里加入2/3的水，滴入2-3滴柠檬精油点燃蜡烛加热，深深吸入芳香的气息以调节情绪。

2、将2-3滴适宜自己的柠檬精油添加到复方按摩精油或基础护理品中配合使用

3、沐浴时将2-3滴柠檬精油滴在沐浴花或湿毛巾上，尽快擦遍全身

4、將2-3滴柠檬精油滴入棉花球随身携带或塞入枕下。

1、未稀释精油不宜直接接触肌肤

2、孕妇、癫痫病患者、儿童或皮肤过敏者不宜使用。

3、非口服精油不可内服

4、紧闭瓶盖，放置于通风、阴凉、避光处

谁说的啊，没有任何依据说精油只可以用3个星期的柠檬洗澡你也可以加到沐浴露里啊，效果都不错哦

单方精油怎么用一般用两三个星期以后就要换另一种, 最好是几种交替使用, 不然皮肤会习惯了, 会没有作用.

檸檬精油如果是用来泡澡的话最好是坐浴, 因为它有减肥的功效, 你也不想胸部被减掉吧?

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