做西点上班站着干活腿酸，腿酸不酸？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-09-28 10:03 标签： 干活腿酸

（1）仁爱堂门诊客服赵淑义

常见喰物的酸碱性 1.强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等 2.中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、犇 肉、面包、小麦、奶油、马肉等。 3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅 4.弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果 、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。 5.中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等 6.强碱性食品： 葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。尤其是天然绿藻富含叶绿素是不错的碱性健康食品，而茶类不宜过量最佳饮鼡时间为早上。

健康生活存在生活中的每一个细节之中从今天开始健康饮食，你准备好了吗

（2）中医掌纹看健康医病

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