我才19岁。我抑郁了怎么办我要怎么做才能解脱

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这个还是考虑抑郁症的问题要考虑用药的

我也吃药,可是现在失眠太难受了

以前吃的有劳拉西半米氮平氯硝西半草酸舒必利

现在吃的舒必利阿普唑仑

现在现在劳拉西半和米氮平一点都不能吃吃了就晕,整个脑袋晕的不在状态

可以合并艾司西酞普兰的

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悲伤美丽有一个可以爱的人多珍贵
但你不要乱想,不要浮想如果不再喜欢时的痛苦比喜欢时强烈就追吧。

有些抑郁症患者即使用药也没什么效果,他们的家属大概是抱怨用药无用医生无能的那一类人。

有些抑郁症患者即使不用药也会自愈。他们大概会大肆吹嘘自己不看病不吃药通过各种非医疗手段(例如心理调节、体育锻炼、宗教信仰、兴趣爱好、外出旅行……)治好了自己的抑郁症。

音乐能不能治好你的抑郁症其实取决于你是不是第二类患者。

如果把抑郁症患者比作光谱以上两类患者大概处于光谱的两极,绝大多数患者处于咣谱的中段

所谓中段,就是说肯定有些药物是有效的,只要遵守医嘱用药同时结合上述的非医疗手段,就能逐步摆脱抑郁

问题是,假如题主不去看医生如何确定自己是哪一类患者呢?

作为资深抑郁症患者我真心希望题主属于那种不用药也会自愈的人群。不过建议题主还是先去医院看大夫吧。即使你属于这一类患者用点药,康复得更快不是

另外,根据研究表明高智商人群和艺术家比普通囚更容易罹患抑郁症,所以题主也不要灰心丧气抑郁症是造物主(如果真有一个造物主)颁发给你的一枚勋章,标志着你的艺术天赋和創作能力去看医生,认真用药首先要把抑郁控制在不影响工作的范围以内,才能继续创作呢

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