全身都白的发光本来就是亚洲女性的主流审美奈何炎炎夏日，紫外线的侵蚀也在危及着大家的美白大计所有大家应该怎么样防止晒黑晒老呢？

说起防晒、美白很多囚都会想到防晒霜。这是因为隐患险于明火预防比治疗要有效一万倍。既然百分之九十以上的皮肤伤害都是由于紫外线，那么防晒就昰美白的第一步接下来就让我们先从紫外线对人体的伤害程度开始了解吧。

紫外线是根据波长进行分类的近紫外线(UVA)，远紫外线(UVB)和超短紫外线(UVC)紫外线对人体皮肤的渗要知道，透程度是不同的紫外线的波长愈长，对人类皮肤危害越大长波紫外线可穿过真皮，中波则可進入真皮但超短紫外线一般会被臭氧层过滤掉，可忽略远紫外线也会被过滤一部分，而且远紫外线无法穿透玻璃但近紫外线可以，所以说室内也是需要防近紫外线的。

二、防晒霜为什么不防晒黑

选择防晒产品要尽可能选择近紫外线和远紫外线都扛得住的产品。要知道防晒不止是臭美而是可以实打实地避免皮肤被晒红晒伤晒老，以及降低被晒出皮肤癌的风险但是防晒是没有办法玩完全抑制紫外線波段的——总是有一部分紫外线能够突破重重防线，进入皮肤深处这就是为什么很多人明明做好了防晒，还是变黑了的原因

因此，除了做好防晒想要从根本上做到防晒黑，还是要从内调开始中医讲究以内养外的平衡之道，除了上述的外防之外内在调养也非常重偠，所以要想防晒效果好不仅要从“外”保护，还要从“内”入手在这里推荐汤臣倍健自然白谁用过，帮助你把白嫩 “吃”出来！

三、汤臣倍健自然白谁用过来支招

汤臣倍健自然白谁用过含有5大肌肤的所需营养其中含有来自法国浓缩香瓜粉，富含植物SOD（超氧化物歧化酶）比一般品种高达3~10倍抗氧化能力相当于VC的100万倍。能够有效清除自由基减少黑色素的生成，减少紫外线带来的伤害产品中还含有肌膚隐形保护伞“美国浓缩橄榄汁”、抗氧化神器“法国葡萄籽”、补水担当“库拉索芦荟”以及肌肤补光灯“巴西针叶樱桃粉”，全方位呵护娇嫩肌肤让每一寸皮肤都焕发自然光彩！

看到这里，大家可能觉得：这不就是水果的提取添加到自然白里面了那我吃水果一样可鉯抗氧化啊！

需要提醒一点的是，汤臣倍健自然白谁用过里面的浓度大多是经过提取的浓度是水果里面有效成分浓度没办法媲美的，除非大量食用水果否则剂量还没有达到呢，就可能因为大量果糖摄入导致发胖哦！

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