8天做一次面部排毒比较合适 原因昰根据专家研究人的皮肤新陈代谢的周期是28天，如在此时进行一次皮肤排毒可促进血液循环，加速体内废物排出更好地达到排毒的效果。 7个脸部排毒怎么做排毒小技巧 技巧一：每周一次蒸气浴 被油腻污垢阻塞的毛孔自然是没有办法畅快地排出毒素因此美眉们除了每忝晚上睡前要做好彻底的清洁之外，在条件允许的情况下最好还能每周进行一次蒸气浴这样能够帮助加快新陈代谢，排毒养颜当然，桑拿也可以有用同样的效果技巧二：浴前浴后一杯水 在每晚沐浴前喝一杯白开水可以帮助加速排毒，浴后喝一杯水则可以帮助肌肤有效補充水分同时排出剩下的毒素。另外在沐浴后做一些简单的有氧运动也可以加速血液循环和身体代谢，让排毒效果加倍 技巧三：一周一次清洁面膜