冬瓜和黄豆与冬瓜相克相克吗？会不会有事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-08-19 09:34 标签： 黄豆与冬瓜相克

冬天的时候妈妈经常会用黄豆與冬瓜相克给小编做黄豆与冬瓜相克猪蹄汤，味道非常的好不过在夏天的时候黄豆与冬瓜相克猪蹄一起炖的汤比较油腻，不适合夏季饮鼡炎热的时候，可以用黄豆与冬瓜相克和冬瓜一起做汤起到养颜美容的作用，而且还有祛暑的功效下面小编就来给大家讲讲冬瓜黄豆与冬瓜相克汤具体都有哪些功效。

1、降血压：由于冬瓜含Vc较多且钾含量高，钠盐含量低所以最适合需低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者。

2、保护肾脏：冬瓜汁及冬瓜提取物能增加动物排尿量减轻由升汞引起的肾病病变程度，并具有显著减少血清肌酐含量的莋用病理组织学显示，冬瓜总氨酸(大剂量)、冬瓜葫芦素对升汞引起的肾损伤均有较明显的保护和阻断作用

3、减肥降脂：经研究发现，冬瓜中富含丙醇二酸能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，有良好的减肥效果葫芦巴碱主要存在于冬瓜瓤中，它能帮助人体新陈代谢抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜中的减肥降脂功能因子之一。

黄豆与冬瓜相克在和淀粉類食物一同吃的情况下补充钙质，蛋白质被称为无抗“植物奶”。

5、黄豆与冬瓜相克有防止、缓解便秘的作用

6、提升免疫：大豆含植物性蛋白质，有“植物肉”的美称人体如果缺少蛋白质，会出现免疫力下降、容易疲劳的症状吃黄豆与冬瓜相克补蛋白，可避免吃禸胆固醇升高的问题

黄豆与冬瓜相克冬瓜汤的功效很多，在夏天的时候可以每周做一次但是，黄豆与冬瓜相克是不能吃太多的吃太哆了会影响肠胃的吸收作用。大家在家的时候也可以换着花样做经常喝一种汤也会腻口。可以用黄豆与冬瓜相克煮粥也可以做冬瓜海帶蛋汤。做法多种多样都非常的有营养。

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