两侧跟骨粉碎性骨折术后,二个月后用三米绑带怎么缠绕缠上锻炼行吗

健康咨询描述: 从1米高处掉落入院检查为跟骨粉碎性骨折入院七天手术植入了钢板,术后35天恢复情况还好如何恢复锻炼。

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      您好很高兴为您解答,看了您的描述跟骨粉碎性骨折术后一月余,愈合较好可以进行踝关节功能锻炼,比如内翻外翻,旋转還要做腿部肌肉力量锻炼,直腿抬高屈伸等。
      骨折完全愈合一般需要三个月之久建议您每个月去医院复查一次,如果愈合良好积极進行功能锻炼,加强营养清淡饮食,祝您早日康复

      你好,根据你的病情描述高处坠落后导致左跟骨粉碎性骨折术后35天,可以在床上鈈负重进行康复锻炼
      建议可以锻炼下脚趾关节和肌肉的收缩等运动。8周做屈曲背伸踝关节运动和功能锻炼也可以下地不负重慢慢的活動。骨折完全愈合大约需要三个月的时间拍片复查根据骨折愈合的情况在进行负重下地行走。
      以上是对“跟骨粉碎性骨折术后恢复”这個问题的建议希望对您有帮助,祝您健康!

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双粉术后45天3天前才敢泡脚,前脚掌踩瓶子练习脚掌疼痛感略有缓解,但是勾脚勾的脚后跟有针扎似的痛感内外翻还是没有角度



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