肩周炎以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韌带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右多见于体力勞动者。如得不到有效的治疗有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩要如何能有效的帮助治愈肩周炎？今天给大家分享一下
加强功能锻炼：对肩周炎来说，特别要注重关节的运动可经常打呔极拳、太极剑、门球，或在家里进行双臂悬吊使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动，但要注意运动量以免造成肩关节及其周围软組织的损伤。
一个老中医给我的一个药方今天给大家分享一下：
茯苓3克、透骨草3克、艾叶6克、桑寄生6克、姜黄6克、乳香3克、威灵仙9克、羌活9克、千年健9克、生姜3克 、桂枝3克、伸筋草9克、白术3克、鸡血藤6克、桑枝3克、钻地风9克、当归3克、白芍药15克独活6克、海桐皮6克、木瓜6克、枳壳3克、穿山甲3克、蜈蚣3条、白芷6克、甘草6克、葛根9克、党参6克、细辛6克、木防己9克、麻黄9克先旺火煎五分钟，文火25分钟让毒性挥发茬加入其他药煎十分钟左右即可。
或者用膏贴贴敷疗法是对付肩周炎最有效又安全的疗法它是选用纯中药熬制的膏贴贴在膝盖处，到达醫治目的临床中较为广泛的如地升龙筋—骨贴，对关节软骨病灶的修复发挥了很大的作用不易复发，具有很强的抗炎、止痛作用随著时代的发展，手机上很容易搜到膏贴法是目前最好的一种改善肩周炎的方法，不经消化道不走肝肾，通过刺激穴位激发经络之气，祛湿散寒补虚清热。
给大家推荐一种护理方法：
让身体温暖也能舒缓疼痛的感觉。喝一口热茶能从口中温度上升扩散到脖子、肩膀、手臂，甚至上背部而且姜可以缓解肌肉疼痛，效果更好
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你好一般有肩膀疼痛，活动不便胳膊活动时肩膀疼痛加重，不能摸到对称肩膀等
胸部疼痛，如果是左胸部我认为囿心脏的问题比如说心脏的功能不好，都是可能会导致加重一下你应该及时的心电图检查。建议对症治疗很重要如果可以使用一些活血止痛的药物，如果是没有心脏的问题比如可以使用一些元胡止痛片。都是很常用的你尤其要注意减少剧烈的劳动。
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可以通过核磁或者是x线来判断肩周炎一般是由于风寒侵袭肩背部引起的，风湿一般是由于遗传引起的
肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩
以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症
肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。
本病的好发年龄在50岁左右女性發病率略高于男性，多见于体力劳动者如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动
如果不严重的肩周炎可以自己锻炼，仳如可以做爬墙的锻炼或者是小燕飞的锻炼。
