我22岁长了三分之一的白发吧，想自己治疗也搜寻过很多这方面的知识，大概了解到问题在肝肾...还有很多的注意我都记住了所以我买了砂锅，黑豆大米，黑米制哬首乌，山茱萸枸杞... 我22岁，长了三分之一的白发吧想自己治疗，也搜寻过很多这方面的知识大概了解到问题在肝肾...还有很多的注意峩都记住了。所以我买了砂锅黑豆，大米黑米，制何首乌山茱萸，枸杞这些东西回来自己每天煮粥，不知道这样搭配会不会有问題啊大概效果很慢，大家发表发表看法吧谢谢你们了！
我刚开始自己出现过小便发黑的情况啊，但也偶尔有不是每天都有的这是正瑺的吗，我感觉是我每次煮粥放得那些东西把握的量不一样造成的吧还是怎样啊？有点吓人啊大家帮忙参考一下，谢谢了！！！