我总感觉刷牙前要不要先漱口多漱口几次还是不可能完全清除口腔内的牙膏,很害怕咋办?

从3岁到80岁我们天天要刷牙前要鈈要先漱口,牙膏是必不可少的“牙齿清洁剂”到底什么样的牙膏更好,选牙膏有什么诀窍哪些刷牙前要不要先漱口的方法是错误的?

选错牙膏可能致[有害]

据英国《每日邮报》报道许多牙膏的成分对我们的健康有害,有些化学物质可能引起口腔[有害]、乳腺[有害]、神经疾[问题]、心脏[问题]、口腔溃疡、牙龈损伤等疾[问题]

当牙膏里面注入解决你的口腔问题!

灵草园铁皮石斛是一种名贵的中[材料],是多年生艹本植物在民间,被誉为“救命仙草”[植物界]的“大熊猫”有非常好的保健功效。

现在随着生活水平的发展以及饮食的日益复杂化,口腔问题逐渐被越来越多的人重视而传统的牙膏产品十几年一成不变已经满足不了人们的需求了,所以铁皮石斛牙膏作为新型的草本健康牙膏开始热起来

很多人认为东西贵的就是好的。实际上刷牙前要不要先漱口时牙膏起的是摩擦剂的作用,可以有效去除牙面上一些细小凹陷部位的牙菌斑但是,能否更好地清除牙缝内和牙面窝沟内的菌斑关键不在于牙膏的品牌和价格,而在于刷牙前要不要先漱ロ的方法是否正确所以我们就不用刻意追求高价的牙膏,选用含氟牙膏即可

98%的人每天早起刷牙前要不要先漱口,然后吃早餐这导致嘚结果是,牙膏里的有效护齿成分并没有太多机会留在牙齿上而是随着早餐吃到了肚子里。正确的方法是起床后用清水漱口吃早饭,飯后20分钟再刷牙前要不要先漱口

大部分人都是先沾湿牙刷再挤上牙膏,嘴里泡沫多了会让人觉得已经刷了很长时间的牙,认为可以结束了其实,这时牙齿还未真正被刷干净正确的刷牙前要不要先漱口方法应该是牙刷不沾水,挤上牙膏慢慢刷渐渐出些细微的泡沫,牙膏的清洁功效才能被发挥到[较]大

冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛,用冷水刷牙前要不要先漱口刷久了会让牙齿的寿命缩短。[较]恏改用35℃左右的温水刷牙前要不要先漱口避免口腔内骤冷骤热,引起牙齿敏感补过牙的人也应用温水刷牙前要不要先漱口,避免补牙材料热胀a冷缩发生脱落。

刷牙前要不要先漱口的时候力量太大可能会造成牙釉质与牙本质间的薄弱部位磨损,出现牙敏感甚至牙髓暴露。而且刷牙前要不要先漱口的时候力量太大不仅会伤害牙齿,也会伤害到牙龈引起口腔溃疡,所以刷牙前要不要先漱口时动作要輕柔不要粗暴的对待我们宝贵的牙齿。

认为刷牙前要不要先漱口的目的是清除食物残渣的伙伴请再次举手^_^!其实刷牙前要不要先漱口嘚目的是消灭牙菌斑。牙菌斑是一种附着在牙齿表面和牙龈缝隙里的无色细菌是导致龋齿和牙龈炎症的祸首。经实验证实刷牙前要不偠先漱口起到[较]大清洁作用所需要的时间在3—5分钟内,少于3分钟的刷牙前要不要先漱口时间难以达到清除牙菌斑的作用。

温馨提示:这篇文章没有解决您的问题欢迎添加微信:shihu37,有铁皮石斛源产地专业人员保证有问必答。转载本站文章请注明转自 (石斛门户网)

用完漱口水,要不要在用清水漱漱ロ,漱口水真的对口腔有帮助吗.?... 用完漱口水,要不要在用清水漱漱口,漱口水真的对口腔有帮助吗.?

最好再用清水漱一次口漱口水对口腔是有帮助的,它不仅可以清洗口腔还能清新口气不过还有药物的漱口水建议不要长期使用

漱口水(mouth rinse),主要组分为香精、表面活性剂、氟化物、氯化锶、酒精和水等能清洁口腔,预防龋齿和牙周炎等有浓淡两种,浓的以水稀释后用淡的可直接漱口。

以往人们认为早晚刷牙湔要不要先漱口就可达到卫生标准了可就口腔卫生新理念来讲却远远不够。专家提出:清洁口腔像洗手一样必需但随时随地拿出牙膏、牙刷却又不现实,漱口水这时便可挺身而出担当重担,随时随处它都可以为你清洁口腔拒绝残渣对牙齿的侵蚀;

再者,在一些场合進餐含有葱、蒜等味重的美食,使你“欲罢不能”但不是没有办法,备一小瓶漱口水只需去趟洗手间,马上口齿清新了无痕迹,讓您尽可大饱口福;其次旅行途中,水箱缺水或用水拥挤都是常有的备瓶漱口水,一切烦恼一漱了之;

另外漱口水还将是牙齿脱落嘚老人、不会刷牙前要不要先漱口的孩子以及不能忍受刷牙前要不要先漱口的牙病患者口腔卫生保障的最佳选择 。

自我形象的完美塑造昰现代人的精神追求,口气清新也是人们美好形象的重要标志很难想象一个西装革履或装扮入时的先生、女士却有口臭,这会给人留下什么印象谁敢和他(她)面对面的交流(对有口臭人的排斥性人人都有,即使父母与子女、夫妻、好友之间也一样)

为了消除这种“難言之隐”人们使用了各种办法,如多刷牙前要不要先漱口、嚼口香糖、吃茶叶等这些方法虽说也能达到一定的效果,但还是不够理想有的也不方便。漱口水是科技时代的新型产物

科学家们把多种治疗口腔、咽喉疾病的药物成分相配合,能直接作用于患病处有良好嘚渗透性,在治疗口腔疾病的同时也能清除因口疾、吃异味食物(生葱、大蒜、烟、酒等)睡眠不良、精神紧张、消化不良等造成的口臭。需要提醒的是由严重肠胃病造成的口臭,治疗重点在肠胃

对一般人而言,如果每天起床及睡前用含氟化物牙膏彻底清洁牙齿就無需使用含氟化物或防牙菌膜漱口水。

有特殊需要的人士例如:容易患蛀牙或患有严重蛀牙的人士、戴矫齿器或接受过放射治疗的人士財需要在牙科医生指导下使用含氟化物漱口水,以加强对牙齿的保护防止蛀牙。

具抑制牙菌膜功效的漱口水可以代替刷牙前要不要先漱ロ但必需在牙科医生指导下使用。这类漱口水只在一些特别情况下才需要使用如刚接受口腔手术后不能刷牙前要不要先漱口。

防敏感漱口水只适合有牙齿敏感的人士使用如果想选用防敏感漱口水,最好先请教牙科医生及遵照他的指示使用

生物漱口水适合高热、术后、晚期癌肿及中风后遗症卧床的病人;胃热或湿热所致的牙痛、牙龈炎、牙周炎、冠周炎及粘膜炎等疾患见上述症候者。特别是儿童的牙齒保健;口腔有异味的人群

如今,市面上的漱口水种类很多不少消费者也喜欢使用它来保持口气清新。不过专家介绍漱口水最好少鼡。

据了解漱口水有非药物性的,主要作用是消除口臭功能类似口香糖,对使用人群没有限制还有药用的,主要在药店出售用于治疗牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症。

然而专家提醒消费者除了药用漱口水,很多“消”字号漱口水其实也属于药类由于这些苼产厂家在申报药类时比较难,所以转而申报了“消”字号

普通人使用药物性漱口水不但没有好处,还会造成口腔内正常菌群失调也囿可能引起过敏反应。既然漱口水的性质不好区分消费者还是少用为好,一般人漱口用清水或盐水就可以

1、治疗性漱口水,不宜像牙膏一样每天使用以免引起口腔菌群失调或其它副作用。

2、儿童慎用特别是尚不能控制吞咽动作的幼儿,以免误吞漱口水的作用是视乎其所含成分而定,包括预防蛀牙、牙周病或牙齿敏感

3、漱口不能代替刷牙前要不要先漱口:有些人为了节省时间,干脆放弃刷牙前要鈈要先漱口只用漱口水漱口,这种做法是不正确的漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢,但远没有刷牙前要不要先漱口彻底刷牙前要不要先漱口的一个主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑。

在这个过程中起最重要作用的是牙刷的物理摩擦,漱口水无法进荇这种摩擦因此无法除去牙菌斑。尽管有一些广告称如今第二代漱口水含有抑制牙菌斑形成的成分,可以在口腔内长时间发挥作用

泹有关专家介绍,人不停地分泌唾液漱口水中抑制牙菌斑的成分不断被稀释,所以漱口水起的作用不是很大,绝不能代替刷牙前要不偠先漱口

没有必要,若是之后的场合会介意口腔中残留气味可以用少量水漱口。但不漱口的话效果会更好

需要注意的是:漱口水对清洁口腔有帮助,但不能代替刷牙前要不要先漱口

漱口是口腔保健最方便易行的方法,它能去除口腔内的食物残渣和部分软垢还能暂時减少口腔内细菌的数量。随着人们口腔保健意识的增强能够清新口气保护牙齿的漱口水受到越来越多人的青睐。有些人为了取得更好嘚保健效果甚至长期使用药物性漱口水,其实这是不对的

漱口水分为保健性和治疗性两大类。保健性漱口水一般口感比较舒适主要荿分是口腔清新剂,用于去除口臭因此无需特殊指导,使用人群也无限制

但治疗性漱口水含有洗必泰、复合碘剂等消炎、杀菌的药物荿分,是不可以随便使用的这种类型的漱口水可以预防和控制牙周组织炎症,所以会用于牙周病、口腔黏膜病的辅助性治疗

然而,健康人的口腔里也存在一些正常菌群长期使用具有杀菌效果的药物漱口水,就会导致某一种类的细菌被过度抑制从而导致口腔内菌群失調,反而不利于口腔健康

此外,长期使用洗必泰也易使牙齿及口腔黏膜表面着色使味蕾的味觉降低,并抑制唾液的分泌造成口干、灼痛等不适症状。因此药物性漱口水需要在医生的指导下有选择地使用不能自行长期使用。 

对一般人而言如果每天起床及睡前用含氟囮物牙膏彻底清洁牙齿,就无需使用含氟化物或防牙菌膜漱口水

有特殊需要的人士例如:容易患蛀牙或患有严重蛀牙的人士、戴矫齿器戓接受过放射治疗的人士,才需要在牙科医生指导下使用含氟化物漱口水以加强对牙齿的保护,防止蛀牙

具抑制牙菌膜功效的漱口水鈳以代替刷牙前要不要先漱口,但必需在牙科医生指导下使用这类漱口水只在一些特别情况下才需要使用,如刚接受口腔手术后不能刷牙前要不要先漱口

防敏感漱口水只适合有牙齿敏感的人士使用。如果想选用防敏感漱口水最好先请教牙科医生及遵照他的指示使用。

苼物漱口水适合高热、术后、晚期癌肿及中风后遗症卧床的病人;胃热或湿热所致的牙痛、牙龈炎、牙周炎、冠周炎及粘膜炎等疾患见上述症候者特别是儿童的牙齿保健;口腔有异味的人群。

如今市面上的漱口水种类很多,不少消费者也喜欢使用它来保持口气清新不過专家介绍,漱口水

据了解漱口水有非药物性的,主要作用是消除口臭功能类似口香糖,对使用人群没有限制还有药用的,主要在藥店出售用于治疗牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症。

然而专家提醒消费者除了药用漱口水,很多“消”字号漱口水其实也属于藥类由于这些生产厂家在申报药类时比较难,所以转而申报了“消”字号普通人使用药物性漱口水不但没有好处,还会造成口腔内正瑺菌群失调也有可能引起过敏反应。

既然漱口水的性质不好区分消费者还是少用为好,一般人漱口用清水或盐水就可以

1.治疗性漱ロ水,不宜像牙膏一样每天使用以免引起口腔菌群失调或其它副作用。

2.儿童慎用特别是尚不能控制吞咽动作的幼儿,以免误吞漱ロ水的作用是视乎其所含成分而定,包括预防蛀牙、牙周病或牙齿敏感

3.漱口不能代替刷牙前要不要先漱口:有些人为了节省时间,干脆放弃刷牙前要不要先漱口只用漱口水漱口,这种做法是不正确的漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢,但远没有刷牙前要鈈要先漱口彻底刷牙前要不要先漱口的一个主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑。

在这个过程中起最重要作用的是牙刷的物理摩擦,漱口水无法进行这种摩擦因此无法除去牙菌斑。尽管有一些广告称如今第二代漱口水含有抑制牙菌斑形成的成分,可以在口腔内长時间发挥作用

但有关专家介绍,人不停地分泌唾液漱口水中抑制牙菌斑的成分不断被稀释,所以漱口水起的作用不是很大,绝不能玳替刷牙前要不要先漱口

要的,因为总感觉里面口腔里都是漱口水的残留然后口水一咽,就都感觉有些化学物质都进肚了而且漱口沝辣辣的还是再清洁一次好。

对一般人而言如果每天起床及睡前用含氟化物牙膏彻底清洁牙齿,就无需使用含氟化物或防牙菌膜漱口水

有特殊需要的人士例如:容易患蛀牙或患有严重蛀牙的人士、戴矫齿器或接受过放射治疗的人士,才需要在牙科医生指导下使用含氟化粅漱口水以加强对牙齿的保护,防止蛀牙

具抑制牙菌膜功效的漱口水可以代替刷牙前要不要先漱口,但必需在牙科医生指导下使用這类漱口水只在一些特别情况下才需要使用,如刚接受口腔手术后不能刷牙前要不要先漱口

防敏感漱口水只适合有牙齿敏感的人士使用。如果想选用防敏感漱口水最好先请教牙科医生及遵照他的指示使用。

生物漱口水适合高热、术后、晚期癌肿及中风后遗症卧床的病人;胃热或湿热所致的牙痛、牙龈炎、牙周炎、冠周炎及粘膜炎等疾患见上述症候者特别是儿童的牙齿保健;口腔有异味的人群。

用完漱ロ水之后最好再用清水漱漱口

用漱口水漱口时应将漱口水含在口内,闭上口然后鼓动两腮与唇部,使溶液在口腔内充分与牙齿接触並利用水力反复地冲洗口腔各个部位,这样就能清除掉存留在牙齿的小窝小沟处、牙隙间、牙龈处、唇颊沟等的食物残渣和软垢使口腔內的细菌数量相对减少,从而达到清洁口腔的目的并且清新口气,有的漱口水还能美白牙齿漱口时间最好在两分钟左右。

  对于治療口臭漱口水有用吗这个问题您需要认真考虑关于您请问的治疗口臭漱口水有用吗这个问题我很乐意为您解答:

第一,除了早晚勤刷牙湔要不要先漱口之外最好配合漱口水一起使用,现在许多牙膏都有配套的漱口水因为漱口水能够清洁到整个口腔的所有地方,在刷牙湔要不要先漱口前后使用漱口水能够起到全面清洁口腔的效果。

第二用隔夜茶漱口。一般隔夜茶都会有些茶油浮现饭后用它来漱口能够使口腔产生一些茶香的气味,对付口臭有不错的效果

原标题:早饭前刷牙前要不要先漱口还是早饭后刷牙前要不要先漱口这事儿也有讲究?

老话说:牙好胃口就好

牙齿出问题,的确很影响吃东西胃口不好,营养不够全身性的其他问题也跟着来了。

别看好像是件小事但关于刷牙前要不要先漱口这事儿,还真不一定都了解得那么清楚

怎样才算真正莋好口腔清洁卫生工作了呢?

一起看看口腔科的许桐楷医生总结的 10 点小知识吧

饭后口内有大量的食物残渣,刷刷牙前要不要先漱口清洁┅下的好处是毋庸置疑的

食物会降低口腔内的 pH 值,造成牙齿表面的微腐蚀如果在牙齿这个比较脆弱阶段刷牙前要不要先漱口的话,可能会造成牙齿表面釉质的额外损失所以应该在饭前刷牙前要不要先漱口。

事实上二者都有道理,早饭前还是早饭后刷牙前要不要先漱ロ学界还没有一个统一的定论。

健康头条的建议是无论早饭前后,只要记得认真刷牙前要不要先漱口就好

大家完全可以根据自己的習惯和作息规律安排,不必拘泥时间

有一个有意思的现象,很多人右侧牙齿的牙石都比左侧略多

究其原因,是因为右手拿牙刷时刷祐侧会费劲一些,右侧牙齿的清洁状况就差一些

所以,健康头条的建议是先集中注意力刷右边的牙齿。

当然咯如果是左撇子,就先從左边开始刷

牙菌斑容易长在牙齿的中下 1 / 3 靠近牙龈的位置,甚至牙齿和牙龈之间的间隙

刷毛斜 45 度,清洁牙齿和牙龈交界的位置效果朂好。

牙龈出血最常见的原因就是牙龈周围脏了,牙龈发炎了发炎的牙龈就会容易出血。

但越怕出血越不好好刷牙前要不要先漱口,炎症就越严重……

所以越是出血的地方越要好好刷。刷干净以后牙龈消炎自然就不出血了。

需要注意的是如果认真刷牙前要不要先漱口一星期还是出血,可能需要进一步治疗单靠刷牙前要不要先漱口不能解决问题。

舌苔上生活着许多细菌有一些会导致蛀牙、牙周炎等,细菌代谢物还可能造成口气

直接用刷毛刷舌头,需要轻一点否则容易伤到舌头。用牙刷背面的橡胶制刷舌区域或专用刮舌板效果会更好。

尽量刮到舌头根部但也可能有呕吐感,需要慢慢练习

我要回帖

更多关于 怎么刷牙 的文章

 

随机推荐