不适宜一直以来很多武馆或培訓机构对于女子抗暴防身术均缺乏科学的指导,并且都不分性别一个训练模式这样往往效率不高或耗时漫长,很多人认为咏春拳很适合奻子防身那么猴拳就适合猴子学吗?太极拳就适合老年人吗这样是否可笑呢?女子防身应重技巧实战冷兵的训练我认为最科学,应付高大歹徒即可瞬间制胜
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