《是谁动了我的小鼻子子》书的作者黄圆媛带学生么?怎么拜师?

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很哆宝爸宝妈们知道益生菌能够调节肠道功能、促进肠胃蠕动帮助消化,但不了解益生菌的功效其实远不止于此绝大多数慢性疾病都与腸道微生物环境息息相关!

其中就包含过敏性鼻炎、支气管哮喘等呼吸道过敏疾病。

大家可能会感到疑惑益生菌吃进肚子里面,怎么和呼吸道过敏联系起来呢

呼吸道与消化道可是一对好基友,传统医学说“肺与大肠相表里”我在第二章阐述“肺肠同治”理念时,就分別从组织胚胎学、神经-内分泌-黏膜免疫系统、呼吸道感染与肠道菌群微环境关系三个角度来阐述两者的联系

有多项研究显示,早年接受抗生素治疗的人在后期更容易发生过敏反应

研究者认为,这种现象的背后机制是抗生素的免疫调节作用因为抗生素干扰了肠道的微生物组群,从而导致免疫反应下降

原来呼吸道和肠道还有那么密切的关系!那么,摄入肠道的抗敏益生菌是如何调节过敏反应的呢?

在人类的免疫细胞中有一类淋巴细胞叫做T细胞,发挥着细胞免疫和免疫调节的作用在T细胞有一类亚细胞称为辅助T细胞(Th),在免疫反应中扮演中间过程的角色:当辅助性T细胞与抗原呈献细胞(巨噬细胞)结合会去辨认抗原,识别出其专一性抗原后就释出一种称为皛血球间激活素-1(或称白介素)的物质,使得已经和抗原接触的B细胞大量繁殖

辅助T细胞有两种亚群Th1和Th2,正常情况下Th1/Th2数量处于一种平衡嘚状态,但是有过敏性体质的人Th1/Th2会发生“平衡漂移”——也就是Th2的数量会超过超过Th1,Th2的功能是刺激体液免疫促进B细胞的增殖和诱导抗体嘚产生尤其是抗体IgE,而IgE恰恰是过敏反应过程中非常重要的“信息传递员”可以和嗜碱粒细胞和肥大细胞结合释放组胺引发炎症反应。

攝入抗敏益生菌后会使得细胞产生细胞干扰素γ,这不仅是Th1类细胞会产生的细胞因子,同时也会诱导Th1与Th2的前体细胞Th0分化成Th1这样就能恢複Th1/Th2平衡,减少引发炎症反应的抗体IgE产生容易过敏的体质也就从细胞层面逐渐被改善了。

简单来说通过摄取抗敏益生菌,恢复了Th1和Th2这两類细胞数量的平衡抑制了引发过敏反应的IgE产生。

在2018年初美国《科学》杂志上有一项研究成果发现,有一类参与到Th2型免疫的天然淋巴细胞亚类(ILC2)能通过淋巴循环系统入血并穿过上皮屏障从肠道迁移到肺部。

用一句话总结就是:能引发过敏反应的一类免疫细胞竟然是從肠道迁移过来的!这为解释抗敏益生菌平衡免疫调节过敏提供了一种全新的思路。

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