谁能帮我设计一份减肥计划外加┅份饮食套餐要求至少七分饱吧,不要那种节食类型的只是营养配合。满意给高分... 谁能帮我设计一份减肥计划外加一份饮食套餐要求至少七分饱吧,不要那种节食类型的只是营养配合。满意给高分
每天跑步一个小时每天早餐一个苹果,一个鸡蛋中餐少量的米饭加上一份蔬菜一份肉。晚餐一份稀粥、一份青菜、一杯果汁
你对这个回答的评价是?
去做吧坚持了只要不暴饮暴食你胖不起来
你对这個回答的评价是?
每天跑步一个小时每天早餐一个苹果,一个鸡蛋中餐少量的米饭加上一份蔬菜一份肉。晚餐一份稀粥、一份青菜、一杯果汁
你对这个回答的评价是?
去做吧坚持了只要不暴饮暴食你胖不起来
你对这個回答的评价是?