最厉害的拳击手和健身两者的增肌方式基本趋同所以在体重相同的情况下，比如拳王泰森的绝对力量与肌肉猛男的绝对力量差距并不大只是泰森的肌肉中所蕴含的耐仂与爆发力是健身者很难具备的，也就是说泰森的肌肉实用性更强包括肌肉的力量、耐力、爆发力以及抗击打能力
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最厉害的拳击手手爆发是哪里肌肉:臂、肩、腰
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