这首歌是由谭旋作曲及编曲何晟铭演唱的《见或不见》，是电视剧《宫锁心玉》的片尾曲完整歌词如下：
我的手在你手里 不舍不弃
我的手在你手里 不舍不弃
《见或不見》是何晟铭演唱的一首歌曲，电视剧《宫锁心玉》的片尾曲
何晟铭在清装穿越剧《宫锁心玉》中，饰演“四阿哥”爱新觉罗·胤禛，并演唱主题曲《爱的供养》和片尾曲《见或不见》，同时凭借《宫锁心玉》主题曲获得“电视剧最佳主题曲演唱”奖
歌词选用扎西拉姆·多多创作的诗歌《班扎古鲁白玛的沉默》，并由谭旋作曲及编曲。
我的手在你手里 不舍不弃
我的手在你手里 不舍不弃
《见或不见》是何晟銘演唱的一首歌曲，电视剧《宫锁心玉》的片尾曲歌词选用扎西拉姆·多多创作的诗歌《班扎古鲁白玛的沉默》（个别字眼有所改动），並由谭旋作曲及编曲
何晟铭，原名何敏湖北仙桃人。中国内地男演员、歌手
2011年参演《宫锁心玉》，2012年参演《宫锁珠帘》同年获得苐九届中国金鹰电视艺术节受观众喜爱电视剧男演员奖。
《见与不见》（班扎古鲁白玛的沉默）—扎西拉姆·多多
湖南卫视拍摄的穿越剧《宫锁心玉》
交响乐演奏：亚洲爱乐交响乐团
录音：马涛（北京. 谭旋工作室）
我的手在你手里 不舍不弃
我的手在你手里 不舍不弃
这是仓央嘉措的诗实在不理解为什么有人说是多多的。去读读看多多的诗和见或者不见的诗风差很多！！下附仓央的诗。风格和见或者不见很楿似
第一最好不相见，如此便可不相恋
第二最好不相知，如此便可不相思
第三最好不相伴，如此便可不相欠
第四最好不相惜，如此便可不相忆
第五最好不相爱，如此便可不相弃
第六最好不相对，如此便可不相会
第七最好不相误，如此便可不相负
第八最好不楿许，如此便可不相续
第九最好不相依，如此便可不相偎
第十最好不相遇，如此便可不相聚
但曾相见便相知，相见何如不见时
安嘚与君相诀绝，免教生死作相思
