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女人我最大大大 2人回答
~可爱宝貝~516 9人回答
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我现在吃的迪巧维D钙咀嚼片补钙我觉得蛮好吸收的,因为这里面添加维生素D的没事多晒晒太阳,天天喝骨头汤也很好的注意营养均衡哦!
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我觉得碳酸钙比较好吸收也要注意饮食上多吃高钙食物,每天还要坚持喝牛奶哦不过要注意得和钙片间隔服用的。
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孕妇是容易缺鈣的,还会出现抽筋可以买专门为孕妇设计的钙片,多吃牛奶骨头汤,豆制品
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怀孕中期手臂麻木疼痛都是懷孕引起的正常现象不用担心,想要好吸收的钙可以买含维生素d的钙片,这样会比较事半功倍迪巧就挺好吸收的
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