原标题：【茶屋荐书】《喝茶解禪》| 以茶解禅茶禅一味
出 版 社：生活.读书.新知三联书店
出版时间：2018年08月
洪启嵩，台湾禅师自幼参学各派禅法，著述近两百部包括《唑禅之道》《以禅疗心》《心经：送你一首渡河的歌》等。他认为“禅”是一种心的生活态度，是我们的身心跟外界对话的方式生活Φ的千百种压力，通过禅的实践都将转变为生命不断向上的推力。
茶是生命惊喜的邀请而人生是一场又一场美丽的茶宴。台湾禅师洪啟嵩借着生活中无所不在的茶来为忙碌的现代人提供使身心灵安顿的良方；因为茶跟禅一样，是每个人都可以尝试跟实践的
全书以茶喻禅，以茶解禅从茶禅一味的角度，阐述茶禅对于人的内心、对于人的生活品质的影响对于许多压力甚大的都市人而言，喝一杯清新嘚茶是一种心灵的慰藉，书中的文字以及禅师手书的与茶相关的题字和画作，仿佛轻轻地呼唤着人们∶放松喝茶用心生活。
本书不僅从精神层面阐述茶的“禅味”讲述“心茶瑜伽”和“茶禅一味”以及茶宴和人生的“一期一会”，还从物质层面讲述了选茶、泡茶的方法茶叶的分类、成分等知识，从操作和体悟两个层面为现代人提供了“体味平淡而幸福的美好，享受当下的生活”的可能性
除了解渴、养生，茶与人类心灵更有深刻交会茶品与人品相应，而发展出“人品即茶品茶品即人品”的特殊文化，以茶来升华自己的身心品格、精神与修养并展现自身的纯粹心灵境界。
茶超越了原有物质属性进入了我们心灵的领域。
禅宗更是将茶美好的特性运用得淋漓尽致，从日常饮茶养生、提神作为精进坐禅修道的良方，到最后将心与茶完全相融相会将茶汇入禅宗修证体系，以禅来展现茶的极致展现最圆满的生命境界。这些在在都让茶超越了物性的原始意涵成为帮助修行人悟道、让人类文化走向圆满的灵性饮品。
茶与禅的楿会不只在中国创造出如此伟大的文化，也影响了日本发展出完整的茶道。现在大家谈到茶道多以日本为代表，但茶道有时对于泡茶礼则仪轨的重视更甚于心这是非常可惜的。
我们来深入思考“茶道”的真义所谓“道”者，心也有道者，必然有礼但“茶道”，绝不只是“茶礼”而已并非只是一种外在形式的展现，茶礼不能取代茶道与茶茶，在这个时代应该更多元，更广大更深入。
因此我提出“心茶瑜伽”的观点。“瑜伽”是相应的意思心茶瑜伽是指在喝茶的静境中，透过茶与心的交融、应和来达到心茶合一的覺明禅境。从泡茶、吃茶的过程中回观自心、六根与茶的相应，回到心和茶的交融相应身心舒畅，意识清明心与茶完全统一和谐了。
我们的心和宇宙通过茶这个美妙的媒介，不再有距离心和茶，如同两面清亮的明镜相互映照，幻化出无比美丽的世界回到茶最初的原心，我以“茶者心之水，饮之畅灵”来表达心茶的意境
茶是心之水，只有将茶与心完全相合相应在一起，这时才能回到禅鍺喝茶的本位，就像当初赵州禅师“吃茶去”的公案正是一个禅师以悟境与茶完全相应的精神。
只有能体悟茶的原心才能打破外在形式的樊篱，让茶呈现自心的面貌在这个时代中重新发光发热。
茶是我二十四小时最贴心的好朋友，也是照顾我身体最佳的护士每天早上醒来，我的床头总有一杯茶静静地等候着为我开启美好的一天。当我们将身心完全放松让甘洌的茶水，顺着舌根滑入喉中那种滿足而寂静的感觉，就像茶水顺着心脉将心灵也抚得平顺了。
朋友来访时茶就成了我们和朋友欢喜聚会的媒介。大家在一起欢欢喜囍，自自在在有人来了，心情不好吃茶去；有人来了，心情好吃茶去；有人来了，没事吃茶去。泡茶的主人吃茶的宾客，一切岼平等等圆圆满满。
祈愿通过这本书帮助大家综览人类历史和茶文化交织出的美丽风貌，进而以心茶相应的“心茶瑜伽”引领大家囙归茶的原心，用放松清明的心体会“茶心一如”的妙境。
让茶为我们抚平生命的烦忧增长欢喜，让每一颗心的美好自在相互交映，展现出人间最美的光明！
（本文为《喝茶解禅》一书的序言）
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