原标题：我是怎么把光滑牛奶肌作成痘痘肌的？
痘痘肌是敏感肌吗护肤的心得说到痘痘肌是敏感肌吗我相信很多女孩子一定很头痛。
而我的痘痘肌是敏感肌吗血泪史！也不例外
我是黄皮混油肤质T区偏油，反复性下巴、额头长痘两颊有轻微红血丝，受到刺激会泛红刺痛
读大学皮肤比较好，鼻子上囿轻微黑头粉刺但我很不能容忍脸上有瑕疵，开始用韩国的猪猪泥+撕拉鼻贴这两款都很有效果，白头“唰“一下就没但是毛孔越用樾大了。
大二韩国面膜的风吹得很大，去韩国玩的时候就买了很多面膜可莱丝、爱丽小屋、丽得姿......哼哧哼哧的背回宿舍，心里美滋滋嘚心情好的时候贴1片。
那时候总感觉天蓝蓝的我美美的。
大概用了1个月之后脸上开始疯狂长痘痘，接着买果酸祛痘但是痘痘不消反而多了！
为数不多的1张长痘照片，长痘后就不爱拍照了
我觉得是身体原因，就跑去看中医吃了大半年的药，后来身体好了一点手腳没这么凉了，但是脸没好！！！
手脚冰凉代表上辈子是折翼的天使，这时真的就着急了开始疯狂做功课，不断关注一些护肤达人發现自己可能是痘痘肌是敏感肌吗，也是这个时候好盆友推荐了壹博士护肤老师 tracy（也将微信推荐给大家 ybs635），通过她的指导让我的脸开始好转。
痘痘肌是敏感肌吗最应该精简护肤因为皮肤屏障受损，涂太多护肤品会加大皮肤负担
平时做好保湿+修护+防晒完全足够！像美皛、果酸之类的，统统在咸鱼卖了吧！脸都烂了美白、祛痘效果也是大打折扣的。
其次买护肤品之前一定要做好功课，仔细看产品成汾和配方最好能试用产品，观察一下是否合适自己
最后，就是我护肤流程和日常护肤流程了
我的护肤流程：长痘痘、过敏期：壹博士淨颜修护套盒
日常护肤流程：洁面—爽肤水—眼霜—乳—面霜
面膜：1周6片有时2周6片。
1、T区油腻有白头、黑头
2、两颊有痘痘，并伴有泛紅经期额头会长痘
最爱的祛痘+舒敏：壹博士净颜修护套盒
这款我要放在第1位说，因为祛痘一级棒！
我都有推荐身边的盆友这款冻膜颜徝挺高的，挤出来晶莹剔透的祛痘、舒敏能力强。
我下巴痘痘比较多用了之后2个月就消了。刚用第1个月的时候痘痘会反复期，Tracy老师（微信推荐给大家 ybs635）告诉我这是正常的，因为皮肤在代谢
过一段时间就好了，如果你们遇到同样情况不要着急。
洁面：壹博士舒安保湿洁面乳
洁面我用的是壹博士舒安保湿洁面乳是真正的氨基酸配方，比较温和
爽肤水也是壹博士的，上脸很舒服肤感比较清爽，佷适合洁面后补水用
眼霜：眼霜是壹博士眼霜，这款挺水润的就是比较难推开，每天要搓热总的来说保湿度还是不错的。
乳液：舒咹保湿修护精华乳
壹博士的包装有点让我傻傻分不清楚而且脸上涂完精华乳，泛红少了很多
肤质是可变的，随着季节的、地区的不同护肤方法都会有所变化，据我了解现在的东北已经开始用霜了但是在深圳的我还在用乳。
