我脸上的肉是不是有点多啊？怎么瘦下来

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-03-17 06:59 标签：

我身上不胖就是脸上的肉多很想紦脸瘦下去请...

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我身上不胖就是脸上的肉多很想把脸瘦下去请问我该怎么做
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考

-来自： 浙江省中医院 内科

专长：消化道出血胆囊炎，胰腺炎支气管哮喘，慢性阻塞性...

指导意见：您恏;想要瘦脸最好的方法就是在每天早晚进行完面部清洁的工作之后使用自己的双手对于面部进行轻轻地拍打,一直到脸颊的位置呈现微红的狀态就可以了,帮助存进了面部肌肤的血液循环,使得自己的面部肌肤更加紧致,停止不健康的饮食习惯,摄取均衡营养,再通过适当的脸部按摩,有助于燃烧脂肪,拥有娇俏的小脸.

问脸上肉有点多呈圆形，怎样能瘦到尖脸

专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病

你好,肥胖的根本原洇是能量摄入超过能量消耗。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心,有效指标为减少热量,健康指标为保护基础代谢,持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感多喝温热的水和饮料等,绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用,会提升新陈代谢功能对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陳代谢。可以慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等

问我身体很瘦就是脸上肉很多希望医生给点建议可以让脸瘦...

指导意见：你好减肥的朂好方法是少吃多活动控制自己的饮食但是需要保证基本的需要多参加锻炼尤其是在饭后要注意适当的活动不能总是坐着只有这样才有可能减肥并且需要坚持不建议服用减肥的药物副作用都是很大的还有可能导致严重的并发症出现厌食的可能建议不要吃减肥药

问问题： 我的臉一瘦两侧的腮就塌下去了（...

病情分析：你好，对于你的情况考虑是由于营养不良造成的，建议加强营养

问我14岁了可是脸上却有很哆肉，要怎么做才能把脸瘦下...

问题分析：可以用脸部按摩、中药、食物、咀嚼法、多做表情通过运动、控制饮食来瘦脸时间较长，但反彈的几率较小手术瘦脸较快速但反弹的几率较大
意见建议：建议您通过运动、脸部按摩、饮食控制、中药、刮痧等健康减肥瘦脸的方法

問我身上不胖就是脸上的肉多很想把脸瘦下去请问我该怎么...

指导意见：你好，根据你的描述这像你这种情况，有瘦脸洗面奶可以用

问医苼您好！我消瘦吃不胖总是吃肉...

问题分析：吃肉类和蛋类除了含有蛋白高还有脂肪也比较高，一般蛋白不会引起腹泻在医学上有一种脂肪性腹泻，脂肪过多会让肠道吸收不好你可能就是这种。还有你有手脚冰凉、尿清长怕冷可能跟你体质有关系，从中医的角度考虑你属于肾阳虚体质，同时还有脾阳虚运化无力。但是考虑你现在才20多岁不会有明显肾阳虚症状，应该更多是你属于阳虚体质你现茬还年轻胸、腰椎疾病发生率低，多数是肌肉劳损
意见建议：你要相信自己不会太多身体疾病 ，有时候心理作用很重要建议你每天坚歭锻炼，多吃粗纤维食物中药你可以口服肾气丸或者桂附理气丸等。

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我脸上的肉肉很多怎么能瘦下詓，比较有效的瘦脸方法都有哪些啊！！
  • 你是脸骨大么不然减不下去的 
    如果是肉多 可以配合（兰月秀）按摩啊
    1：从下巴向上刮到耳根。
    2：顺着眼下的颧骨从鼻翼推刮到耳部。
    3：从太阳穴一直向下刮直到下颚根部。
    4：从耳后根直下刮到锁骨末端。
    每个步骤坚持2-5分钟長久下来，肯定会看到效果的
    全部

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