假期情绪综合征调整不过来。明天9点要上班。天啊

不用避免学会和『情绪低落』這件事平静对坐就可以。

我们是有血有肉的人不是调试精密的仪器。要允许自己的情绪有起伏状态有高低。永远一条直线的那是逝鍺的心电图,不是生者的律动线

越是敏感早慧的人,越要早理解情绪就像天气可能滂沱大雨,也可能雨过天晴你无法控制天气,也無谓对着空气搏斗但你可以原地等待,直到彩虹横挂直到晴空万里。如果渐渐有了赏雨的情趣有了听雷的勇气,不妨细细用文字或畫笔把这胸中景象记录下来。无论是未来做创作素材还是仅仅用来勾兑回忆,都是比“有效避免”更有价值的操作

记住,不完美的凊绪才是完美的体验不完美的世界才是真实的世界,不完美的你才是可爱独特的你。

『敏感』是天赋并不值得自豪。『敏感却又坚強』是修炼值得每一分每一秒的自豪。小妹妹你要加油!

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