为什么SUP大S与小S小S代餐粉瘦身之后偠坚持一段时间才不易反弹... 为什么SUP大S与小S小S代餐粉瘦身之后要坚持一段时间才不易反弹?
当我们减去了脂肪自然也要身体产生新的细胞来代替脂肪,而细胞更新一次的周期是1-3个月所以就算效果很好也要持之以恒哦。
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小s本来身材就很好 加上练国标
不過普通人也可以通过一些小运动去提高自己的臀部 还有,不要经常长时间坐着 .屁股会松弛的.最简单的:身体站直把脚往后踢30度。经常踢屁股也会翘哦
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