你好我是一名大学生,初中因為琐事与发小绝交那个发小联合其他发小孤立我,那一段时间我几乎不和他们说话给我造成了创伤,后来与他们和好了高中时与后桌说话被一个同班同学当着全班人骂,我当时语塞脸通红,一句话也没说后来我被班里同学冷暴力将近一年时间,可能是因为他们觉嘚我太怂了我忍了一年时间,一年中我沉默寡言几乎不和任何人说话,我也感觉我不会说话了后来实在是忍不住了,把骂我的同学咑了一顿我才得到了释怀,像以前一样变得活泼起来与人相处也如鱼得水。直到大学我和舍友打了一架,打完他就向往示好了我吔与他和好了,可是我总是感觉有一层隔阂我整天总是想这件事,我明明知道没有什么事可是偏偏就想着这件事,现在我的压力好大又变得沉默寡言,相与人说话却不知说些什么别人跟我说话我也是强颜欢笑,应付几句就说不下去了而且还影响到了我的学习生活,觉得一切都十分乏味什么都不想去做,也做不好失去了动力,感觉十分迷茫我该怎么办?
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