发质不好如何改善掉头发怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-12-24 07:15 标签： 发质不好如何改善

掉头发的原因与营养有关与精鉮紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食粅,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。对治你的脱发大有裨益.

小时候我的头发不是怎么好就昰干枯毛躁，还有点自然卷因为近年来我一直拉直发，上个月还染了两次头发现在头发就更糟了。做了倒膜和水疗奶疗也没多大的效果用护发素容易长头皮... 小时候我的头发不是怎么好，就是干枯毛躁还有点自然卷，因为近年来我一直拉直发上个月还染了两次头发，现在头发就更糟了做了倒膜和水疗奶疗也没多大的效果，用护发素容易长头皮屑求求各位有好的方法告诉我吧，好的洗发用品什麼偏方啊，还有吃什么谢谢了！

　　一、醋可帮助头发恢复柔顺控制油脂。用醋打湿头发自发根至发梢轻揉2-3分钟,最后洗净头发，可让頭发恢复柔软度还可起到控制油脂过度分泌的效果。

　　二、蜂蜜和蛋清混合是头发最好的营养将蛋清和蜂蜜混合，涂抹头发上再按摩头部几分钟，用热毛巾包裹头发5-10分钟,清洗干净即可能有效补充头发所需营养。

　　三、葵花籽油搭配香蕉泥可滋养头发捣烂的香蕉泥加上1茶匙的葵花油混合涂抹头发上，在洗发前热敷30分钟可以有效滋润干燥头发。

　　四、芒果能让头发更有光泽芒果去皮去核捣爛成糊，加入橄榄油和新鲜柠檬汁洗发之后涂抹。芒果所含丰富维生素和矿物质能令头发更有光泽

　　五、芝麻油可减少干性头发脱發。稍微弄湿头发抹上滋润的芝麻油，包上热毛巾30分钟再进行一般的洗发程序，可以改善容易脱发的干性发质

　　六、番茄汁可消除头发异味。将番茄捣烂成汁在清洗头发之后涂抹到头发上，裹上毛巾15-20分钟后洗净可去除头发上的不良气味。


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尽量避免在次染烫了，那样更伤头发你可以在洗澡的时候把护发素打到发梢不要摸到头皮上，那样会堵塞毛孔然后在进桑拿房里待5汾中，同时一个星期做一次营养多吃一些坚果对头发的发质要好一些。你可以坚持三个月试一下看看效果。长发的话把发梢分叉的地方少剪一下护发要发质干枯修护的

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你的发质就是你经常拉头发造成的，不能再拉发了洗头时要上护发素，或者倒膜要用好点的。这不是一两天能解决的要坚持。洗头时也可以用脾酒洗把头发潮湿，倒入脾酒用毛巾包裹起来十分钟，再用洗發水洗上护发素

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