电动骑马机的危害有用吗?

锻炼多久才行啊... 锻炼多久才行啊?

我觉得还是不用电的好吧毕竟电费也是一笔开销而且非电动的也可以根据自己的需要来调节阻力什么的;电动骑马机的危害每天坚歭15-30分钟,一个月估计就可以看到效果了

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长期锻炼吧~ 电动的话就是跟着机器的节奏来运动的说~

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任何健身器材只要你坚持都可达到减肥的效果只不过效果是否明显而已;电动骑马机的危害属于运动量比较大的健身器材,每天坚歭15-30分钟;估计一个月就可以看到效果吧

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