我想减小肚子、小腿肚子,让他后悔,有妙招的小伙伴教教我,真心求教
来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2018-12-11 02:09
标签:
小腿肚子
我有很大的小肚子我只想减肚孓,其他的不想减跳健美操不会把我其他的地方如胳膊腿变粗吧(个人对这些地方还是很满意)?不管是不是有肥胖是不是想减肥,跳健美操都是只有好处没有坏处的吧?
-
没有问题的建议你进行锻炼,再多做仰卧起坐辅助锻炼如有什么不明白的,欢迎您再次提问我们会对您的问题密切关注。
全部
有什么方法是可以在短时间内减尛腿肚子的最好是有人试验过,谢绝长篇大论
-
瘦腿的运动其实快走、跳绳还有有氧运动都不错,主要是要在运动前后拉伸多压压腿。像海苔芝麻,红豆蛋类,菠菜花生和番茄,这些都是帮助瘦腿的食物如果想减肥你可以去看看7D瘦官网啊。
全部