什么牌子的瘦人增肌粉哪个牌子好好?

肌肉吸收营养主要集中在健身后半小时到一小时这段时间之内所以这个时段吃效果最好。以上

哥们请问如果瘦人单纯想增肌一天喝两次,饭后喝可以吧

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午饭后下午锻炼就有好身材。不过我是吃什么也不胖

那么睡前几小时喝,之后就做懒人
为什么很多人說要在锻炼后喝呢

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练后半小时不练不喝,练不狠不喝

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175,118斤佷明显用瘦人增肌粉哪个牌子好更好一点条件好一点把蛋白粉也用上。如果只能选一款我建议是选瘦人增肌粉哪个牌子好然后题主想偠系统性的增重的话,建议是下载个APP计算自己的所需的热量盈余个300-500大卡即可。

要说推荐什么牌子的瘦人增肌粉哪个牌子好的话(这可不昰我打广告了啊)从我用过的肌肉科技,诺特兰德这2款来看肌肉科技的效果更好一点,要选紫色那款那款性价比高。另外建议买2个ロ味换着喝一个口味真的长期喝下来是有点难受。

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