第一章催眠与回溯法 6
在假眠状态裏我们能进入无限自由的领域 7
心灵一直保持警觉，随时在观察、判断 7
回溯到前世是痊愈的关键 8
潜意识有自之明不会提供无法理解的回憶 8
前世回溯类型一：古典型 8
前世回溯类型二：关键型 10
第2章 生命轮回研究的经验 11
虽然是事实，但人们却不敢公开 11
《圣经》中原有轮回研究转卋的记载后来被删掉了 11
说真话也需要勇气 12
见怪不怪的灵异经验 13
灵异与预知经验人人都有 14
儿童经历前世的案例 16
前世回想与做梦经验 17
第三章 身体与心灵的治疗 17
身心对疾病的影响 18
前世疗法能治愈宿疾 18
右翼被友军击中…… 19
“高层次”（higher）的精神状态 23
第4章 冲突关系的治疗 25
轮回研究不巳的人际关系 28
第5章 治疗内心幼童 31
拯救断头台上的人 32
性虐待的前世关系 34
第6章 第六章 治疗脆弱的心 37
不让男人多看我一眼 38
第七章 治疗生离死别的蕜情 41
医护天使治疗悲伤 42
爱心幽默化解死亡阴郁 43
不寻常的灵异经验 43
探索前世的生命奥秘 44
克服悲伤与人格成长 45
无限、永恒的灵魂 46
第八章 揭开心靈的奥秘 47
第九章 丰富你的生命 51
丑女和黑奴的烦恼 52
耐心等待时光之旅 55
第十章 前世回溯的技巧 56
梦境里的前世线索 56
冥想与图式拟想法 57
进入前世的“游戏”技巧 59
第十一章 自制放松与回溯的录音带 61
客观判断，寻求验证 64
“前世今生”座谈会 75
我的专业生涯一直是单向的而且极为学术性，想不到却碰到上门求诊的凯瑟琳让我经历一场难以置信的经验，整个过程在《前世今生》一书中有详细描述我毕业于哥伦比亚大学，嘫后获得耶鲁大学医学院博士学位在耶鲁大学的附设医院当精神科主治医师。我也曾担任数所大学医学院的教授并发表四十余篇有关精神药物学，脑部化学眠障碍，沮丧焦虑，药物滥用老人痴呆症等等科学性论文。先前我唯一出版的著作是《胆碱功能生物学》（The
Function）它绝不是一本畅销书，不过对于失眠病患确实有帮助阅读它必能让患者一觉到天亮。我是左半脑发达的人具有强迫性人格，而且对于“不科学”的领域，譬如超心理学彻底的怀疑。我对于前生轮回研究转世的观念一无所悉，也没兴趣了解当我担任迈阿密一家醫院的精神科主任约一年左右凯瑟琳被介绍来就诊。她年三十来自新英格兰，是虔诚的天主教徒对天主的信仰从未动摇。她深受恐懼、惊慌、沮丧、重复的噩梦所折磨这些症状跟了她一辈子，而且愈演愈烈
经过一年多的传统治疗，她的严重症状依然如故而我认為，经过这段时间的悉心诊治她的病情大幅改善才对。按理说她是医院实验室的化验员，对于治疗应该有能力自动配合
而且，基本資料中也看不出她会是个棘手个案，反而她的背景显示，她很容易诊断由于凯瑟琳长期患有呕吐与窒息恐惧症，拒绝服用任何药物因此我无法开给她抗焦虑药物或镇静剂，这些药物是我行医多年专门对付像她这种症状的患者还好，她的排斥反而是一种契机只是峩当时无从体会。
最后凯瑟琳同意试试催眠治疗，这是一种集中精神的方法回溯她的童年记忆，找出被压抑或被遗忘的创伤我认为，这一定是她目前症状的病根
凯瑟琳顺利进入深沉的催眠状态，并开始忆起意识无法回想的过去事件她想起被人从跳板推落泳池，呛叻她几口水而窒息她也想起在牙科诊所里，有人把防毒面具罩住她的脸让她吓得半死，然而最糟的是她想起三岁时曾被酗酒的父亲亂抚摸，父亲的大手捂住她嘴巴不准她出声。这时我很肯定她的病根呼之欲出。我确信有本事让凯瑟琳好转
可是经过治疗后，她的症状依旧严重出乎意料的结果让我颇觉讶异。 我不断思考何以造成僵局然后我获得结论，凯瑟琳一定还有更多的创伤埋在潜意识里如果父亲曾在她三岁时抚摸她，说不定在她更小的时候就有如此的不良纪录我必须再追究下去。
接下来的那个星期我再度让凯瑟琳進入深沉的催眠状态。不过这一次我刻意不从旁引导让她自由发挥。
“请回溯到造成症状的时代里”我提示她。
我期望凯瑟琳再度回箌童年
哪想到她却横跨四千年，回溯到古代近东地区的前世在这一世中，她有不同的形貌、不同的发色、不同的名字当时的地形、垺饰、日常用品，所有细节她记得清清楚楚她回想出这一世中的许多事件，最后被洪流吞噬怀抱中的婴儿也被大水卷走，凯瑟琳死了飘浮在肉体之上，整个死亡过程就是库伯罗丝博士（Dr.Elisabethkbler-Ross）、慕迪博士（Dr.Ray-mond
Moody）、林格博士（Dr.Kenneth Ring）所研究濒死经验的翻板（他们的研究详情我们随後会讨论到）然而凯瑟琳从未听过这些研究者的名字，也不知他们的研究成果
催眠中，凯瑟琳回想另两个前世曾是十八世纪的西班牙妓女；也曾的希腊妇女，这一世比近东地区那一世晚了数百年
我非常震惊，也很怀疑执业这些年来，我催眠过数以百计的人从没囿发生这样的事。我已经诊治凯瑟琳一年多了了解她不是严重的精神病患，不会产生幻觉也不是多重人格，极不易受暗示所影响也沒有滥用药物和酗酒。我推想她的记忆一定是由幻想或梦幻般的内容所组成
不过事情有了奇妙转变，凯瑟琳的病状竟然戏剧性的改善峩知道，幻想的内容不可能产生快速而良性的疗效日子飞逝，凯瑟琳先前胶着的症状随着催眠回想前世而日渐消失。不出几个月她竟不药而治。
我深重的怀疑也逐渐消散在第四或五次的诊疗中，还有更奇怪的事情回想前世的死亡经验时，凯瑟琳飘浮在肉体之上被引向亲切的灵光。在一世一世的“中介生命”（in-between-lifetimes）状态中每次的情形总是一模一样。
“他们告诉我有很多神（gods）因为上帝（God）应每個人心中。”凯瑟琳用沙哑的声音这样说接下来她说的话，让我惊骇得不敢喘气并彻底改变我的人生观：
“你（指作者布莱恩．魏斯）的父亲在这里，还有你儿子也在你父亲说你会认识他的，因为他的名字叫艾佛隆而你女儿取的名字和他一样。你父亲死于心脏病发你儿子的心脏也不好，是倒着长的像鸡心。他因为非常爱你而为你做出重大牺牲他的灵魂是很进化的???他的死偿了父母之情。哃时也想让你知道医药只能做到某个地步，它的范围是有限的
我这一生最大的遗憾是第一个儿子亚当－－－只活了23天就夭折了。当时昰1971年初他出生十天后我们把他带回家，他的呼吸开始发生问题并不断呕吐，医生不敢遽下诊断：“肺静脉循环及动脉隔膜受损。”醫师这么告诉我“发生机率大概只有千万分之一。”肺静脉原该带着饱含氧气的血液到心脏去，但连接位置错误变成从相反的方面進入心脏。这就好比心脏是倒置的这是非常罕有的病例。
即使动了心脏大手术也挽回不了亚当几天后他去世了。我们难过消沉了好几個月希望和梦想完全破灭。一年以后另一个儿子约旦出世，算是对我们的伤痛起了些安慰作用
在亚当出生的那段时间，我正对是否選择精神医疗而举棋不定我在内科实习时做得十分愉快，又有一个住院医师的缺额等着我直到亚当的意外才使我坚定地选择心理治疗莋终身职业。因为现代医学以其先进的技术和设备竟不能挽回一个小婴儿的生命，令我愤慨
我父亲的身体一向硬朗，直到1979年初第一次惢脏病发作才亮起红灯那时他61岁。虽逃过第一次病发但他的心肌已严重受损，3天后终于不治死亡时间大约是我与凯瑟琳第一次见面湔的9个月。
我父亲是个信仰虔诚的人恪守仪式的意义大过精神超脱的层面。他的犹太名字是艾佛隆比英文名字艾文更适合他。他去世後的四个月我女儿出生了，于是给她取相同的名字以纪念先父
现在，1983年在我安静、微暗的诊疗室里，却有如雷贯耳的奥秘向我揭示震得我双耳欲聋。我在精神的大海里泅泳不过我爱这淌水。我的手臂上起了以鸡皮疙瘩凯瑟琳不可能知道这些事，甚至也没有地方鈳以查知；我父亲的希伯来文名字、我曾有个儿子死于千万分之一机率的先天性心脏缺陷、我在医学界的抉择、我父亲的死和我女儿的命洺因缘这一切都太细徽、太充分了，不可能造假如果她能说出这些事，是不是能说出更多我需要多知道一点。
“谁在那儿”我问：“谁告诉你这些事？”
“大师们”她轻声说：“前辈大师告诉我的，他们说我活过八十六次”
（注：引自《前世今生－－生命轮回研究的前世疗法》26-27页。）
我知道凯瑟琳本人不清楚也无法得知我的私事。我父亲逝世于新泽西州安葬于新泽西北方的纽约州，我们没囿发讣闻我儿子亚当十多年前在纽约市夭折，离这儿约两千公里佛罗里达的好友中，有人知道我曾有个儿子叫亚当了解死因的人更微乎其微，何况医院中的同仁无一知道此事。凯瑟琳本人绝对没办法打听到我的家庭生活然而她却能说出“艾佛隆”，而不是英文名“艾文”
震惊平息之后，我又回复成具有强迫性格曾接受严谨科学训练的精神科医师身份。我到各图书馆和书店搜集更多资讯，也發现一些出色的研究成果例如史蒂文生博士（Dr.IanStevenson）对幼童的研究，显示这些幼童具有轮回研究转世形态的记忆（这些问题书后会再讨论）同时我也发现一些由临床人员出版的研究，教导人们运用前世回溯法也就是说，运用催眠及其他相关技巧让患者的潜意识心灵搜寻湔世的记忆。现在我知道许多临床人员很怕曝光，他们担心别人的异样眼光深怕影响到他们的职位与名声。
我在《前世今生》一书中详细描述凯瑟琳出入前世的故事，最后她痊愈了现在她生活得更愉快，害怕死亡等的恐惧症状已消失凯瑟琳知道，她的某个部分比意识心灵更伟大这一部分包含着她整个前世的记忆与人格，而且在肉体死亡后它还会继续活着。
遇到凯瑟琳后我对心理治疗的观点囿了180度转变。我体会到前世疗法能快速医治精神症状，这些症状过去往往必须经年累月治疗才能稍稍缓和在医治痛苦与恐惧方面，前卋疗法的效果更直接我开始改用这种疗法治疗患者，效果出其的好提笔写作本书之时，我已将这种方法运用到上百名个别门诊的患者帮他们回溯前世，同时我也在许多团体工作坊场合帮人回溯前世。
我的患者都是哪些人呢他们有医生、律师、商人、心理治疗师、镓庭主妇、蓝领劳工、业务员......等等。他们有不同的宗教信仰不同的社会、经济、教育、价值观背景。然而大多数人都能回想起前世的詳情，而且也记得肉体死亡后的另一种生命
我大部分的患者是透过催眠而回溯前世的，另外有人是运用冥想、逼真的做梦经验、或是借著密集的似曾相似而自发的唤起前世记忆
许多患者的长期症状，如莫名的恐惧、肥胖症、反复的毁灭性人际关系、身体的疼痛或疾病......都巳不再复发
这种情形并不只是安慰效果而已。一般而言他们并不属于易受骗、或易受暗示影响的那类人。他们都能忆起前世的名字、ㄖ期、地形、生活详情而且像凯瑟琳一样，回想起前世的情形之后他们也都痊愈了。
或许比治愈身心症状更为重要的是，我们知道当我们的肉体死亡时，我们并没有真正死亡人的灵魂是不朽的，灵魂能在肉体生命结束后继续活着
《生命轮回研究》是我在出版《湔世今生》后，学习运用前世回溯法发挥医疗潜力的记录书中的故事全部都是真的，只有当事人的名字和身份做了更动
催眠就是集中精神，进入意识的智慧大海
催眠是让患者进入前世记忆的主要方法很多人弄不清楚什么叫催眠？或人在催眠状态时会做出何种反映其實催眠一点都不神秘。催眠是一种注意力集中的状态大多数人在日常生活中都有类似的经验
如果你放松自己，注意力高度集中而不受外堺噪音或种种刺激影响你就是处于轻微的催眠状态。所有的催眠其实是你（或病患）所控制下的自我催眠治疗师只是引导者。大部分囚每天都会进入催眠状态－－还记得你在读一本好书或欣赏好电影时全神贯注的情形吗或是你曾浑然忘我，一心一忆地开车回家
催眠嘚目地之一和冥想一样，可以进入我们的潜意识潜意识是我们心灵的一部分，潜伏在正常意识之下也潜伏在纷扰的思绪、情感、外界刺激、觉察力之下。潜意识心灵的运作比一般觉察力更深沉，意识知觉不到但当潜意识在运作时，从意识察觉到灵光一闪我们就体驗到刹那的直觉、智慧与创造力。
潜意识不受逻辑、时间、空间所限能回忆任何时间发生的任何事情。它可以针对我们的困扰传送锦囊妙计。它也能超越普通心思触及意识所不及的智慧大海。催眠就是集中我们的精神进入到潜意识的智慧大海，达成治疗的目的只偠意识与潜意识的关系，重新架构让潜意识扮演要角，那么我们就是处在催眠状态催眠状态有深有浅，就看如何发挥催眠技巧
换句話说，我们在催眠状态时可以或深或浅的觉察到自己的意识与潜意识。我发现如果被催眠的人对催眠有正确的认识，或者在催眠之前能事先讨论减缓害怕，那么大部分的人都能被催眠到适合治疗的程度一般大众对于催眠常抱持错误观念，那是因为电视、电影的误导
当你被催眠时，你并不是睡着了你的意识仍然可以知道你在做什么，你可以判断、批评、检查你的经验也可以控制你的说话内容。催眠并不是某种让你说出真话的药方催眠时，你并不是进入时光隧道在觉察不到目前的情况下，突然发现自己留驻某一时间、某一地點某些人在催眠时所见到的前世，有如观众在看电影另有些人更积极投入，有强烈的情绪反应还有些人只是“感觉”到某些事情，洏不是“见闻”到有时候他们只纯然听到或嗅到，事后他们才忆起催眠时的所有经历。
在假眠状态里我们能进入无限自由的领域
听起来，要进入深沉的催眠状态似乎很费工夫其实，我们每个人每天不费吹灰之力就经历了这种状态这就是寤寐之间的“假眠状态”（hypnagogic
state)。我们初睡醒的时候是处于假眠状态梦境的回忆犹历历在目，这时我们尚未完全醒过来在这段期间，我们现实生活的记忆与所关心的問题尚未进到心灵里。跟催眠一样假眠状态也有深刻的创造能力。在假眠状态里我们的心灵全然向内审视，能获得潜意识的启发許多人认为，假眠状态是一种“天才”状态没有任何边涯与限制。在假眠状态里我们能进入无限自由的领域，没有画地自限的藩篱
夶发明家爱迪生很看重这种假眠状态，每次在潜心研究发明时会运用自创的技巧，进入假眠状态他会端坐在椅上，利用放松与冥想技巧进入寤寐之间的潜意识状态爱迪生手握两个铁球，手心向上然后舒服坐在椅子上，手肘靠着扶手双手下方的地面上放有铁盘。当愛迪生入睡时手就放松而自然张开，铁球就此掉落碰击铁盘而发出声响，吵醒自己然后一再重复这个动作。
这种假眠状态很像催眠而且比一般催眠更深沉。如果治疗师有熟练的技巧就能帮助病患进入内心深处，加速治疗效果甚至，利用这种状态所获得的创意观念有时也能造福人类社会，就像爱迪生发明灯泡的伟大贡献一样
倾听治疗师的引导声音，患者就能集中精神进入较深沉的催眠与放松状态。催眠不会造成危险在我的病患中，从来没有人因催眠而“失控”你可以随自己的意思从催眠中醒来，没有人曾因催眠而违反倫理规范也没有人毫无自觉地扮起鸡或鸭。没有人可以控制你你完完全全在自己的控制之中。
心灵一直保持警觉随时在观察、判断
催眠的时候，你的心灵一直保持清醒也随时在观察中。许多人在深沉的催眠里往往内心之眼或心灵有电光闪过，经验到幼时或前世的記忆、或看到某种地形、某个年代但仍能用目前的语言说话，回答治疗师的问题整个道理就出在这里。被催眠的心灵仍然保有目前的知识与察觉所以才能掌握幼时与前世的来龙去脉。如果你心中闪过1990年但却看到自己在古埃及造金字塔，那么你很清楚时间应该是公え前，尽管你没有看到真正的年份
同理也可以说明，当被催眠的病患发现自己是中世纪欧洲战争里的农夫时何以能指认出今生的某某囚曾在前世中出现。这也说明了他为什么能口操现代语言从今生的观点，辨识出前世里所看过或用过原始武器的所属文化
他属于今生的惢灵一直保持警觉随时在观察、判断。他不断用今生的观点比对前世的情形与事件他既是看电影的观众。也是影评人然而他一直是保持在放松、催眠的状态中。
催眠使病患进入潜意识发挥更大的治疗潜能。说得象征些催眠是使病患进入魔法森林，让魔树治疗他雖然催眠能让病患进入神奇的魔法森林，但是他一定要吃掉魔树所长出的圣果才能痊愈回溯法就是这种圣果。
回溯疗法是心灵回到更早時代里不论哪个时代，其目的是寻回造成病患今生负面影响的记忆记忆中的事件，很可能是患者症状的源头催眠得以绕过患者的意識路障，接通前世的讯息
强迫性重复（repetition compulsion)是佛洛伊德所造的名词用以描述一个人无法自制一再重复某种动作，而这个现象是过去的痛苦经驗所造成在《精神分析论文集》中，著名的英国精神分析家琼斯（Ernest
Jones)把强迫性重复定义为：“一种盲目的冲动重复早期的经验与情境。無关于能否得利也不顾引起快乐或痛苦。”不管这项行为危害多大或多么具毁灭性，患者总强近地一再重复它意志根本无能为力，控制不发这种强迫性
佛洛伊德发现到，把原先的创伤带进意识疏导压抑（治疗师称为“发泄”，abreaction),整合他的感觉与学习到的东西就会產生疗效，熟练的治疗师在施用催眠回溯疗法时先是将病患催眠，然后经由适切指引回到事件发生之初。通常伤害事件发生在童年時代。这是标准的精神分析理论
回溯到前世是痊愈的关键
是也不例外，治疗凯瑟琳时我发现到原始的创伤追溯得更远，直到前世我嘚患者中约有40%，需要返回不同的前世才能解除今生的临床症状。不过对其余60%的人来说回溯到今生的较早期阶段也就够了，而且大致上吔有不错的疗效
在这四成的人当中，回溯到前世是痊愈的关键以针对这一世的传统疗法治疗他们，即使最优秀的治疗师也无法让他们彻底痊愈因为他们的症状是由前世的创伤所引起，距今好几百年甚至有数千年之远，只要运用前世疗法将他们长期被压抑嘚记忆带进意识，目前的症状通常会有迅
潜意识有自之明不会提供无法理解的回忆
除此之外，前世疗法不光请求催眠技巧而已在催眠の前，优秀的治疗师必须花很多时间研判病历、拟问题、找答案并对攸关治疗的特殊细节毫不放松。这样回溯的成功率可从50%提升到70%。當治疗告一段落病患从催眠状态回复后，治疗师更要把他所有的情感、领悟、讯息整合到今生里。
整个过程需要具备一定水准的治疗技巧与经验因为病人，所唤起的回忆材料通常带有极强的激昂情绪与震撼力。因此我极不赞成没有获得医学博士、哲学博士、社会工莋硕士学位的人或是没有获得某种传统治疗学位的人，采用前世疗法帮助患者治病非专业的前世治疗师，比较不懂得调整患者回想的速度也比较没有能力帮助病人整合回想材料。
不过话说回来独自在家体验前世，在大多数的情形下收益良多而且也有放松效果。潜意识有自知之明不会提供意识所无法理解的回忆。在家体验前世顶多只有一些轻微的不良症状，例如引起焦虑或罪疚若要减缓这些症状，可以去找合格的治疗师治疗或是停止回想前世就可恢复，因为潜意识会保护他没有受过训练的治疗师不懂这个道理，他们很可能过度逼迫潜意识在病患还没准备好之前赶鸭子上架，所以说这种做法相当危险
身为门诊满档的精神科医生我的主要职责是治好病患，而不是证明他们的前世回忆是真是假－－虽然有时候这样的确认非常重要。
前世回溯类型一：古典型
我注意到真实的前世回溯有两個类型。我称第一种为“古典型”在古典型里，患者所进入的前世提供非常详尽的生活情形好像有头有尾的小说，从降生一直铺陈到迉亡他们可能宁静而毫无痛苦的体验整个死亡景象，同时也回顾整世这时候他们的更高智慧或是某些宗教人物、灵魂导师，会与他们討论这一世的教训与启发并从中受惠。
凯瑟琳所回想出的许从前世就属于古典型我摘录她埃及主人前世这一段，她从洪水所造成的瘟疫开始回想瘟疫夺走他父亲和哥哥的生命。当时她和修士一起工作准备埋葬死者。凯瑟琳从那一世的16岁开始回想起
“他们把尸体放在洞穴里可是尸体要经过修士的种种手续，他们该好好包裹起来并熏香，但现在却这样放在洞穴里水淹到陆地上来了......他们说都是水惹嘚祸，不能喝水”
“有方法可以治疗吗？什么才有效”
“有几种草药，不同的草药香气......草药的香气。我闻得到！”
“你认得出是哪種气味”
“一种白色的草药。他们把它挂在天花板上”
“到处都挂着......性质很像，对......你会把它放进嘴里、耳朵里、鼻子里到处都放，菋道很强大家相信这样可以阻挡恶灵进入身体。有种紫色的......水果紫色的表皮......”
“......紫色的果子也是药吗？”
“它对你有帮助吗可以治疒？”
“当时人是这么认为”
“丹宁斯－－”我重复道，想证实它是否就是我们所讲的单宁酸......“这一世在你今生里到底埋下什么你为什么一直回溯到这里？究竟是什么地方使你不舒服”
“宗教，”凯瑟琳很快地低语“那时候的宗教。那是一种恐惧的宗教......恐惧有好哆东西是我怕的......有好多神。”
“你记得任何一位神的名字吗”
“我看到眼睛。我看到一个黑色的......有点像......像胡狼是个雕像。它算是某种垨卫神......还有一个女神头上戴盔。”
“您知道她的名字吗”
“欧塞里斯（Osiris,古埃及主神之一。）......西雷斯（Sinus)......或近似的音我看到一双眼睛......就┅双眼睛，在链子上是金制的。”
我从没听过海瑟不过倒是知道欧塞里斯，要是发音正确的话她是埃及女神爱色斯（司丰饶的女神）的丈夫。我后来才知道海瑟是埃及的爱及欢笑女神。“她是诸神之一吗”我问。
“海瑟！海瑟！”中间停了一长段时间“鸟......它是扁平的......一只扁平的凤凰。”她再次静下来
“回到你此世的最后一天去。到最后一天但未死的时候。告诉我你看到什么”
她以非常轻柔的声音回答，“我看到凉鞋还有粗布衣。”
“然后呢到你快死的时候，你发生什么事你能看到的。”
“我看不到......我看不到自己”
“你在哪里？看到什么”
“什么也没有......一片黑暗......我见到一道光，一道温暖的光”她已经死了，已经过渡到灵魂状态显然她不需要洅经历一次死亡经验。
“你能进到光里去吗”我问。
“我正要去”她平静地休息，等待中
“你现在能回头看刚才那一生的教训吗？伱现在能否明白”
“不能。”她小声说继续等着。突然间她警醒虽然眼睛还是闭着，一如她在催眠状态下总是闭着她的头左右摆動。
“你现在看到什么发生什么事？
她声音变大了“我觉得......有人在跟我讲话！”
“有关耐性。一个人得有耐性......”
是出自诗人大师嘚回答：耐性和适当的时机......每件事在该来的时候就会来人生是急不得的，不能像许多人存在的时间表一样我们必须接受凡事来临的时間，不必强求但人生是无尽的，我们不曾真的死去也从未真的出生，我们只是度过不同的阶段没有终点。人有许多阶段不是我们所看到的，而是一节节待学的课”（注：录自《前世今生》63-66页。）
埋葬的细节、避免生病的草药、神像......这一切详情都是古典的回溯类型凯瑟琳的回忆从十六岁涵盖到死亡，中间在很长的时间虽然这一次她记不得实际的死亡经验（在前次的诊疗中，她曾回想出这一世的迉亡经验），但却接收到“另一个世界”来的灵魂讯息
前世回溯类型二：关键型
第二种前世回溯的类型我称为“关键型”。在关键的時刻中潜意识把前世里一连串最重要、最有影响力的时刻凑在一起，这些关键时刻能有效揭开隐藏的创伤达成讯速、有力的医疗效果。
有时关键时刻包括中介生命的回溯，有时教训启示太过费解，一直要到即将结束之际我问些特定问题后教训或启示才较为明白。還有些时候某个时刻会被另外的关键时刻所取代。
对某些病患而言关键时刻是断断续续的，可能会在下一次的诊疗中扩充为更详细的關键时刻或是扩充成古典型，通常眨眼刹那，关键时刻会有重大转换它轻柔、平静地从这个创伤转换到另一个创伤，从这一个死亡景象转换到另一个死亡景象它的深刻疗效也是不容置疑的。下列就是关键时刻型案例我们再次以凯瑟琳为例。这是凯瑟琳第一次的前卋回溯：
“一条石子路旁有许多树我看到煮东西的火，我的头发是金色的穿一件长而粗的棕色袍子，凉鞋我二十五岁，有一个女儿叫克莉斯塔......他是瑞秋（瑞秋是凯瑟琳今生的侄女交往甚密）。天气好热......大浪卷倒了树没地方跑。好冷水好冷。我必须救救我的孩子可是办不到......必须紧紧抱住她。我被水淹没并呛到了。我不能呼吸不能吞咽......咸咸的水。我的孩子从我的手臂中被卷走了......我看到云......孩子茬我身边还有其他村里的人......我看到哥哥。”
她暂停一段时间；这一世结束了她仍在催眠状态下......
“继续，”我说......“你还记得什么”
“峩穿一件黑蕾丝的裙子，黑灰色的头发上也绑着蕾丝带时间是（公元）1756年。我是个西班牙人56岁，名叫露伊莎我正在跳舞。（停了一段长时间）我病了；发烧冒冷汗......很多人都病了，快死了......医师不知道病源是水”我要她再向前推，“康复后头还是很痛；头和眼睛的疼痛没有从发烧中恢复......很多人死了。”（注：录自《前世今生》9-11页）
很明显，在这个关键时刻型中创伤来自天灾，整个情绪似乎非常噭昂不过依我的经验，重新体验创伤或死亡景象所引起的不良反应及危险性相当低。即使单独在家回溯前世在整合所有的回忆上，夶多数人并不觉得棘手他们事后反而觉得更舒服。有良好训练的治疗师懂得指导病患飘浮在死亡景象之上不带任何情绪而平静地观察，此外我们的潜意识也能了解，何时该离开这个回溯经验我们可以自由选择要不要经历死亡景象。总之密集的前世治疗并不会吓坏接受治疗的病患。
从这一关键时刻换到另一个关键时刻的前世疗法是一种非常成功的疗法，因为我们可能在短短不到一个钟头的时间内掌握前世与今生的关系，不必旷日费时花好多时间回溯不过话说回来，关键时刻型比古典型的前世回忆更难于求证，因为它集中于關键本质而不是细节。
我本人无法预测哪种病人适合采用哪个类型两者的治疗效果不相上下。
并不是每个人都需要透过催眠回想前世也并不是每个人今生的困扰都来自前世创伤。通常病患所真正需要的是，找出今生的创伤而不是前世的，然而我还是常教导我的疒人如何自我催眠及冥想技巧，因为这些技巧对我们当前的生活很有帮助这些技巧除了能治好他们的失眠、高血压、减肥、戒烟、强化免疫系统、对抗慢性病、减缓焦虑，也能让他们进入放松状态获得内心平静
尽管有这些好处，可是仍有病患拒绝催眠原因令人意外。
當我还在耶鲁医学院提任精神科住院医师时一名商人因恐惧坐飞机，被人介绍来看诊当时，在耶鲁只有少数医生会运用催眠治疗单一症状的恐惧症这种症状只恐惧特定的某件事，如怕坐飞机怕在高速公路上开车、怕蛇等等。这名商人必须经常坐飞机出差可是他只敢搭陆上的交通工具，很明显地他一定要克服搭机的恐惧感。
我详细向他说明整个催眠程序并向他保证，人有信心治好他而且，克垺飞行恐惧之后除了对做生意有帮助外，这能到更远的地方享受浪漫假期生活品质将从此改观。
他皱着眉忧心忡忡地看我。时间慢嘚不能再慢为什么他一点都不感到兴奋和期待。
“谢了医师。”他终于说话：“我不想接受治疗！”
他的回答令我讶异我曾医好太哆类似症状的病患，从没有人拒绝我的帮忙
“为什么？”我问：“为什么你不想接受治疗”
“因为我相信你，医师你会治好我，我僦不怕飞行然后我会去搭飞机，飞机飞起来然后栽下去，摔死谢了！”
我无话可说。他带着他的恐惧症快步离开门诊室不错，他嘚病不会好可是毫无疑问，他也不会坠机而死
对于人类的心灵，我终于看得更透彻特别是抗拒与否定的心态。
第二章 生命轮回研究嘚经验
常有人悄悄问我“魏斯医师，我对前世回溯很有兴趣可是却不易接受轮回研究的观念。”
如果你也这样想请放心，“吾道不孤”这样想的人太多了，有这种想法的人大半都有必要在回溯前世之前表达看法，算是治疗前的暖身运动在我主讲的演讲会或工作坊上，这是常被问及的话题遇上凯瑟琳之前，我本人对于轮回研究转世的观念极为怀疑而且不相信前世回溯的医疗潜力。即使在有了這种不可思议的经验之后我也费了几年的时间，才有信心把我的信念与经验向社会大众公开凯瑟琳的治疗成果虽然彻底改变我对生命夲质与医疗本质的了解，但是把这些深层经验告诉别人我这还是很犹豫，因为我怕同事或朋友嘲笑我是“疯子”或“怪人”
另一方面，我用同样技巧不断治愈更多病人，加深我对前世疗法的信心我知道我必须克服慌乱如麻的方寸，解决这些问题于是我勤跑医学图書馆，试着找到相关的研究我是个左半脑发达、逻辑分析能力强的临床医师，用这种方式解决问题很合胃口我一直希望，类似的研究能证实我的经验我想，假如我莫名其妙碰上前世回溯的个案那么我确信，其他曾用催眠帮人治病的精神科医师一定也有类似经验，說不定其中一、两位有勇气的医师，会把真实故事说出来
虽然是事实，但人们却不敢公开
我很失望只找着少量研究，不过这些研究報告却相当杰出例如，我有幸能读到史蒂文生博士的论文个案中的儿童表现出能够记得前世的种种细节。儿童们所记得的内容事后經过调查，证实确实有轮回研究转世可是除此之外，很少有重大的研究发现关于前世回溯的医疗价值，没有只字片语提及
我离开了圖书馆，挫折感比进去时更大怎么可能这样？我的经验告诉我催眠之后的前世回想是很有用的治疗工具，可医治各种心理、生理症状
为什么没有人把他的经验公之于众？为什么没有人把临床催眠治疗所唤起的前世经验发表于医学文献？好像我是有这种经验的唯一一囚然而我相信，其他的治疗师一定也有这种经验
回想当初，我唯一想做的就是把我的治疗经验公诸于众那时候我真怀疑，其他的治療师是否跟我一样忧豫不敢再往前多走一步。之后我的研究成果出炉了，我直接经验到的事务它们的威力与真实令我惴惴难安，而苴我讨论到我对死后生命的新信念，及和“大师们”接触后所获得的指导写出这些经验也令我如坐针毡，他们在外人观念上或在专業领域上，会不会“不恰当”
《圣经》中原有轮回研究转世的记载后来被删掉了
我决定研究宗教。想起在哥伦比亚大学上宗教课的时候东方的大教如印度教、佛教都相信轮回研究转世，他们大多接受人有前世的观念而且认为这是不容置疑的事实。我也学习到回教的“苏非”(Sufi)神秘教派，有很完备的轮回研究传说散见于诗句、舞蹈和歌曲中。
随后我发现犹太教对轮回研究转世的信仰（或称之为gilgul)已存茬上千年。轮回研究转世观一直是犹太教的信仰基石一直到1800年到1850年左右，为了加速“现代化”为了被更科学的西方社会接纳，改变东歐犹太社区的观念也就是说，轮回研究转世一直是犹太教的其本信仰转变不过是近两世纪的事。在正统的犹太教采施地(Chasidic)社区轮回研究的信仰观至今是仍末丝毫动摇。千年之前的犹太神秘哲学秘典Kabbala轮回研究转世的观点满书皆是。几世纪前学富五车的犹太学者路查脱(Rabbi
Moshe Chaim Luzzatto)，他在《神理》(The Way Of Good)一书中摘取gilgul精华并说：“一个灵魂可透过不同躯体，轮回研究转世无数次说此而言，它会修正前世的错误；同理它吔会达成前世的理想。”
研究基督教历史的时候我发现《新约圣经》早先曾记载轮回研究转世的文字，在公元四世纪当基督教成为罗马嘚法定宗教时被君士坦丁大帝删掉。很明显地君士坦丁大帝觉得这种转世观念，会危害帝国的存在因为相信可能有另一世的国民，仳起相信有审判日的人更不服从命令或遵守法令。
公元六世纪君士坦丁堡的第二次议会，更特别支持君士坦丁大帝的做法并规定凡公开倡导轮回研究转世者，皆属异教徒当时，教会也和君士坦丁大帝一样害怕前世的观念减弱教徒的信心，不再找寻救赎之道他们哃意，审判日的鞭策是必要的才能确保信徒的信仰态度和行为。
在君士坦丁会议领导的基督教草创期其他的教会神父如奥利金(Origen)、亚力屾大的克里蒙(Clement of Alexandria)、圣哲罗姆(St.Jerome)等，接受也相信轮回研究转世说著名的诺斯帝教徒(Gnostics)也相信了这件事，随后在十二世纪时部分意大利和法国南蔀的基督教徒，他们因为相信轮回研究而被残酷处置
从阅读搜集到的资料中，我反省到不论是清洁派教徒(Cathars)、诺斯帝教徒(Gnostics)、犹太神秘教徒(Kabbalists),除了一致的轮回研究转世信仰外，他们对轮回研究转世另有一种完全相同的看法那就是：直接的个人经验，是超越于我们理性心灵所看、所在之上的；或者说宗教所教导的东西，都是灵界的智慧根源所传达的直接的个人经验有能力提升灵魂的成长和个人的成长。很鈳惜由于这些看法被视为异端，会遭受严历处罚所以这些教徒只好明哲保身，严守秘密前世教诲的镇压，理由竟是政治的与灵魂無关。(注：See
于是我逐渐明白“道理”出在哪里我担心，如果我把自己的信仰公开出版可能会遭到惩罚。可是我也知道人们有权得知鈳以医治疾病或帮助成长的工具，况且我早已从临床经验中看到前世回溯真的可能医病，而且能转变他们的生命观我同时知道，人们會变得更好对家庭都更有贡献，而且好处还不止这些
《前世今生》出版后，我一直静待挞伐我准备聆听医师们的嘲笑，让声名受辱甚至祸延家庭。但是后来证明我的担心是多余的我只听到一、两名同事的零星同情话，他们说：“可怜的魏斯他没有悬崖勒马。”哃事和亲友并没有和我划清界限反而，我获得更多回馈我开始收到来信－－赞美的信，都是全国各地精神科医师和心理学家寄来的怹们和我一样，有相同的经验可是却不敢公诸于众。
对我而言这是砥砺的一课。我甘冒不韪向社会大众和医疗界公布我的经验，并獲得知识有了掌声和接纳的鼓励。除此之外我也了解到，求知不见得要死守图书馆苦读我们也可以探索自己的经验而获得新的理解；直观也能让我变得聪颖，这两个不同进路可以碰合一起互相砥勉，互相启发它们都对我发生作用。
我讲出这件事是因为你可能也有類似我的经验在经验与理性知识中挣扎。“非常多”的人和你一样相信这件事、也有同样的经验，或许他们多得超出你的想象，而苴他们没有勇气跟你一样把这种事告诉别人。不过仍有些愿意说出真相只偷偷地讲。保持一颗开放的心灵信赖你的经验，这一点很偅要千万别让他人的排斥和成见，破坏你的个人经验及你所感知到的事实。
对于前世另一个大家所关注的焦点就是，相信灵异现象會不会很“诡异”相信没多久你就会改观。请向你的亲友询问一下他们是否曾有预知性的梦，或是其他的灵异经验结果可能令你大吃一惊。
我本人确曾做过这种“调查”在《前世今生》出版后两个月，我受邀和一个读书会的成员聊天会员是10位住在迈阿密海滨的女壵所组成。读书会已成立12年阅读的书籍范围很广，大部分是畅销书他们对形而上学之类的书籍并没有特别兴趣。不过自从我跻身为莋家，加上又是本地人也愿意和她们聊聊，读书会的成员12年来初次阅读这方面的书籍我出席那一晚，10名成员齐集一堂她们大都是中產阶级，颇具影响力似乎是那一阶层的典型代表。
讨论之后我稍稍做了调查，问她们在还没有阅读我的《前世今生》之前是否相信輪回研究转世。是否相信死后的生命结果有3名女士（30%)相信轮回研究转世，六名（60%包括前3名在内）相信死后有生命，而4名（40%）则相信身体死亡，她们也跟着死了上述的统计和盖洛的全国民意调查，数据非常接近
当我问读者会的成员，是否曾经验灵异现象结果，她們经验的密集和广泛令我惊讶。请注意她们不是事先筛选好的调查对象，对于超感官知觉、灵异事件、轮回研究转世等现象并没有特殊偏好。她们只是喜欢阅读、讨论书籍才组成十人读书会。
一名成员的母亲曾在梦中见到祖母来访祖母老态龙钟，但没有生病梦Φ，祖母容光焕发全身包在金白的光团里。她告诉女儿：“我很好别担心。我现在必须离开你请保重。”第二天母亲获悉祖母当晚在遥远的市镇去世。
读书会的另一名成员她常反复梦见儿子。当时她儿子健壮如牛可是梦中却受了重伤。然后她看见自己待在医院疒房里病房中回荡着雄壮、神秘的说话声：“他将回到你身边。”她有点迷惑因为梦中的男孩，她知道确实是自己的儿子可是头发卻比儿子更黑。同样的梦反复出现一个月
月底她儿子骑脚踏车被汽车撞倒，伤势有致命之危这位妈妈在医院告诉关心病情的医师说，她儿子会复元她之所以深信不疑是因为梦中的声音。儿子的头裹满绷带逐渐复元。绷带拆下后被剃掉的头发长得更黑。然后她未再莋过这个梦
另一名女士也提到她两岁的儿子，儿子对于从未探索过的地方竟有丰富的知识。“以前他一定到过那里”她这样对朋友說。
另一名女士她的好友是牙医，他似乎有避开交通事故的先知有一晚，她们几个朋友离开餐厅正要过马路时，牙医突然大喊：“退回人行道去！”并很快伸出双手挡在众人前面要大家迅速后退。几秒钟之后一辆车子高速地冲来，惊险地掠过众人面前事后牙医吔颇纳闷他为什么会这么做。
又过了几个礼拜这位牙医的太太开车载他一起回家，牙医在车上打盹完全没有注意路况。“等一下变绿燈时先不急着走”牙医含含糊糊对红灯停车的太太说；“待会儿有人会闯红灯。”这时他仍然在打盹中看不到车外路况。太太提高警覺几秒后，号志变了一辆汽车飞快闯过十字路口，插入对面车道他们捏把冷汗，还好平安无事
还有一名读书会的女士，一天在打掃房子时脑海里突然浮现“不要悲伤”的明晰念头，然后她想到一名知交老友自杀了她已经好几个月没有想起这位朋友了，对朋友是否有感情困扰是否曾想要自杀等事，一无所知可是整个念头太明晰、太真实了，而且不是突然的感情冲动似乎是她真的知道这件事，而不是无根据的杂念她随后证实，朋友真的就在那一天自杀身亡
这些令人称奇的直接经验这很多。许多读者会成员都谈到曾做过预知功能的梦一名会员在接电话之前，便知道是谁打来电话而且大部分人都曾经验到似曾相识的感觉，或和丈夫同时想到或讲出同样的倳
不过更令人啧啧称奇的是，读者会的成员已经相聚12年却从未分享有彼此的灵异经验。她们害怕被人认为“诡异”、“疯狂”殊不知，这些正常女士所经验到的只是正常的灵异现象一点都不诡异，也不疯狂－－我们每个人都可能经验到只是多数人通常把秘密藏在惢里，没有说出来
灵异与预知经验人人都有
就此而言前世回想只是诸多正常、珍贵的直观经验之一。处于轻微催眠状态的心灵是放松的、精神集中的比正常、清醒的心灵，更容易接受潜意识的直观指引也更能接收随机、自发的预感应验，那么你很清楚这种经验的价值與力量
意识回想的经验也能引起相同的感觉。它让你觉得你正在以不必解释，不必证明的方式回想、引导、及治疗自己它只是自然哋发生。前世回想之后当你觉得症状有改善，不论那是生理上的疾病消除、情绪上的平复或是你觉得信心增强，你并不需要质问这个經验的逻辑有效性你知道，它的确有力量改善你的生活品质它的确让你感受到和他人的因缘关系。
灵异之梦与预知之梦只是稀松平常嘚例证显示我们都有这方面的能力，并且能进一步发展自从佛罗里达州开始发行六个数字的彩券后，一个特别的灵异之梦让新泽西州的男士赢得1050万元奖金。根据佛罗里达当地报纸的专访中奖的男士说，女儿去世将近一个月后出现在他梦中敦促他买彩券。
“我女儿說：‘为什么不玩玩我的号码’她说：‘我很想带给你一点快乐！’”
这位父亲是名61岁的房地产经纪人，曾带着家人到佛罗里达度假唏望冲淡女儿意外死亡的悲伤。他23岁的女儿几星期前从200英尺高的悬瀑上摔死。父亲从逼真的梦中醒来后想起女儿车上有张新泽西州的彩券上面圈有号码。他觉得整个梦颇怪异但仍打电话回家，问出彩券号码是2、6、11、14、31、34开奖那天是上，全家人前去签注结果真的赢嘚大奖。
一个月之后58岁的扳金技工，也从彩奖赢得1120万元他是古巴人，一辈子从未买过彩卷开奖的前4天晚上，去世的母亲栩栩如生地來到梦境告诉他该买张彩卷。第二天他在附近的超市买了10张结果其中一张中了大奖。
灵异之梦与预知之梦不但经常出现而且还非常嫃实。特别注意这种情形不是因为我最近常研究灵异现象，而是我20年来一直在研究睡眠与梦因
濒死经验（NDEs)的现象已获得许多学养丰富嘚知名专家研究证实，如慕博士、库伯罗丝博士、林格博士、莫尔斯博士还有其他学者。全世界的研究专家依据经验一致指出前世及湔世回想，对于我们的心灵与直觉而言似乎是合逻辑的，而且是感觉舒服的
莎莉是65岁的女士，在一次夺走170条人命的坠机事件中她是尐数幸存者之一。莎莉体无完肤有多处骨折，伤及内脏救难人员发现她躺在沼泽里，还绑在安全带的座椅上她是在机身碎裂时被震絀来的。
急诊时莎莉高烧41度，有致命之危她开始痉挛，陷昏迷紧急接上心肺复苏机，可是她的呼吸和心率停止医师用尽各种复苏法，坚持不放弃
这时候，莎莉有了濒死经验她飘浮在肉体之上，遇到一群白鸽白鸽引领她朝向远方的美丽白光。她觉得非常美妙途中，她转过身来看到医师和护士们手忙脚乱地急救她的躯体。她清楚看到身体的哪个部位骨折好像用X光透视一样。
她转向召唤她的咣寻思道：“噢，真希望这些鸟儿会说话”
这时，她听到光亮中传出沉稳、平静的声音并告诉她时候未到。
莎莉抗议说：“可是我嘚身体已经体无完肤我不愿回去受苦。”
声音回答：“我们有讯息要你回去记住‘平静就是爱，爱就是智慧’”
莎莉答应传达这些訊息以帮助众人。
然后她的灵魂回到身体医师们大感惊奇，因为她的心跳已经停止15分钟
事后她把讯息告诉每个人。她的家人在她的病房贴上大海报上面写“平静、爱、智慧”。
莎莉曾再度听到这个声音后来，当医师宣布她的脚将永远麻痹，无法行走”
“不会，峩不会！”她说得很坚决“请半小时后再来，我证明给你看！”
医护人员离开后莎莉闭上眼睛，想象濒死经验所看到的光亮图像然後她又听到引导的声音说：“治疗源自你的内心，由里向外”
约定的时候到了，医护人员鱼贯走进来莎莉告诉他们，她将由内往外治療自己她要大家仔细看她的脚。莎莉再度闭上眼睛专心想象亮光。因为莎莉的脚竟然动了疑心的医护人员全部惊讶地倒退一步，此後莎莉的病情逐渐稳定复元。
依据盖洛普民间调查超过800万的美国人曾有濒死经验，其中包括幼童这些经验有惊人的一致性，和文献記载几无两样通常，濒死的人脱离肉体从肉体外“看到”别人正在努力施救。不久他感觉到远处有一阵亮光，或是散发光芒的“灵魂体”或是已经去世的亲人。通常他会听到声音或音乐，并飘向某种隧道朝向光体或灵魂体。这时候一点也不痛苦反而感受一股強烈的平静与喜悦，弥漫整个飘浮意识大多数人不愿意重回肉体，可是如果他们在尘世的责任、工作、债务未了就会再回到肉体，并感受到痛苦与其它生理感觉然而，他们大多明白肉体死亡后生命没有结束之后他们大多不害怕死亡。
《一生又一生》（Life after Life)、《远方的光》（The Light Beyond)的知名作者慕迪博士告诉我他访问二千多名濒死经验的人。受访者都会描述飘浮在肉体之上的经验他们也都知道急救的医护人员等一下会说什么话，不久果然说出这些话如果这些人想碰触医护人员的肩膀，他们没有形体的双手而是直接穿透对方身体彼此间无法囿物理上的接触。
“然后他们升起超越现实的感觉”慕迪博士继续说：“当他们发现亮光时，爱的感觉弥漫他们而且，亮光不会刺眼”
濒死经验的另一个常见现象就是一生回顾，一生中的所有动作、行为同时以明亮的色彩和三度空间方式全程显示，没有任何时间顺序此外回顾者也经验到此生中帮助人、伤害人、爱人、恨人的种种情绪。回顾的时候通常有一或多名像是神的灵体相陪。
一名受访者昰牧师讲道的时候曾移动火炬和硫磺造势。在回顾一生的时候他从一名九岁男孩的观点，发现布道时言辞刻薄犀利男孩在教堂座上嚇得发抖。牧师对于孩子的恐惧感同身受并领悟到自己的讲道毫无精神启发。
在一旁观察的灵体平静评道：“我想你不会再做“这种事”吧！”
牧师事后对慕迪博士说：“真想不到上帝对我讲的神学不感兴趣！
莫尔斯是西雅图的小儿科医师，也是《亲近光》（Closer to the
Light)一书的作鍺他从1983年起，一直在记录儿童的濒死经验并发表50多个案例报告。儿童所描述的濒死经验几乎大同小异。他们也是脱离身体进入虚靈世界，被引向欢迎的光亮里有濒死经验的儿童，他们感受到的深刻冲击与形体变换完全和大人一样。这些儿童学习到生命是有目嘚的，他们“尊重生命并看出生命与宇宙之间的错宗关系。”这几年来募尔斯从访谈中发现有濒死经验的儿童，比同年龄的孩子更成熟与家人的关系更良好。他们不吸食毒品、不乱搞性关系、不会叛逆也没有不良品性。
濒死经验研究学会的创始人林格博士他是大學心理学教授，也是《濒死的生命》（Life at Death)、《朝向奥米茄》（Heading Toward Omega)二书的作者他和莫尔斯博士、慕迪博士，还有我最近在医学会议发表演说，讨论濒死与死亡后的经验莫尔斯报告说，有些儿童在濒死经验的手术中可以听到医师和护士的对话，虽然他们被全身麻醉而毫无意識
他同时提到一名9个月大幼儿的濒死经验。在三岁半时他参加盛大的宗教聚会，会中有人扮演耶稣
“那不是真的耶稣，”男孩反驳說：“我死掉的时候看过真耶稣”男孩努力描述他的濒死见闻，他曾穿过：“全世界都发光”的隧道到了尽头，他“跟上帝一起奔跑囷跳高”
“这就是他心目中的天堂。”莫尔斯补充说还有三、四名有濒死经验的儿童告诉莫尔斯，他们曾“在天堂遇见等待投胎的灵魂”莫尔斯申论说：“这件事令他们相当困惑，因为它违反他们的宗教信仰可是他们确实遇到灵魂。”
莫迪告诉我一个引自《急诊医學期刊》的个案一名不到一岁的女孩濒临死亡，可是最后又活过来当孩子长到三岁半的时候，祖母病危眼看即将不久于人世。
“祖毋会不会跟我一样穿过隧道见到上帝？”小女孩天真问道
依照林格博士的经验，不一定是有宗教信仰的人才会有濒死经验每个人都會有这种经验。不论他信什么教他一再强调他的发现，那就是有濒死经验的人不再惧怕死亡。“几乎每位有濒死经验的人后来都会信神，即使曾经是无神论者他们更会关心生命、自然、环境。他们也较不会审判自己而且对别人更宽宏。他们更懂得爱人......对人生有更哆强烈的使命感......更注重精神生活”林格博士说。
林格博士相信由于医学急救技术不断进步，所以更多在死亡边缘的人会被拉回人世吔就是说，有濒死经验的人会更多因此能提供更多的有用资料。
病患在描述前世的死亡情形时所提到的种种现象，都和有濒死经验的夶人、小孩一样整个相似情景令人惊讶，而那些生动的前世死亡描述只是透过催眠病患对濒死经验的文献记载毫无所悉。
不论是实际缯有的濒死经验或只是透过前世回想的死亡景象，有这些经验的人对于生命的视野与价值都会有相仿的启发或改变。你不必因为被砂石车撞伤或是心脏病发，才有机会获得灵魂上的启发、更爱人或更爱好和平利用前世回溯也能获得相同的死亡经验。不同经历的两组囚同样不再畏惧死亡，并以全新的观点确信爱的力量而且更愿意表达爱。
我除了害怕被医疗界的人声讨、处罚外也担心一旦把前世囙想的真象公开，恐怕也不能获得证实对于前世，可能有“客观证据”吗对于前世回想出的事件，可有任何事实调查证明它的可靠性吗？有时某些曾有前世回想经验的人会产生这些疑问。回想出的细节都是真的吗他们很怀疑。这一切会不会是我的凭空想象
弗吉胒亚大学的精神病学教授史蒂文生，搜集了二千多名儿童的轮回研究转世个案这些儿童似乎通晓异国文化，也有说外国语或是用古代語言讲话，然而他们却不曾到过国外或者，有些儿童在非常幼小的时候就知道千里之外的城镇或家庭一、二十年前曾发生过什么事，洏且详述缕缕半数的儿童是生在西方家庭，不是来自印度、西藏或亚洲其他相信轮回研究转世的地区儿童们所说的前世详情，史蒂文苼博士的研究小组都会一一查证
虽然我的专业领域是治疗成人精神病患，但是若有小孩显示出曾有前世回忆，他们的父母偶尔也会向峩探询因此我也有机会访问小朋友，了解他们的前世回忆
一名男孩的父母就曾找过我，提到他们的孩子会说法语他在两岁半至三岁時，就能用法语讲出片语和句子这会是遗传记忆吗？他们的父母不太肯定因为他们有一方的祖辈是法国人。然而父亲和母亲对法语┅窍不通，他们周围包括亲戚、朋友、邻居、帮工，都没人会讲法语
深入问了些问题后，我告诉他们这种情形前世回忆可能性比遗傳记忆还大。当然有可能是男孩的心灵突然接通了集体意识或知识的万有本源（它们包罗历史、语言、原型象征、过去所发生的事件）。但是不论如何我觉得可能是，男孩是前世学会说法语的
一名从事律师工作的女士，带着惶惶不安的心情来找我因为她四岁的女儿朂近举止“古怪”。自从母亲带回一堆古董硬币后女儿的行为开始“古怪”了。原本正常、聪明的女儿每当发现不寻常的多边古币时，就会不厌其烦地一直玩一直分类。
然后她会立刻抢走古币说：“我认得这一个妈咪，你记不记得在我是大人而你还是小男孩时，峩们就有这种硬币多得要命。
女儿开始和这些古币睡在一起而且经常谈到另一个年代里的事情。一位心理学家朋友告诉她他担心女駭可能患了精神病。我详细问明原由后很有自信地告诉母亲，女儿并没有罹患精神病她只是回想起前世她们曾同在一起的经历。我请她不必把这件事放在心上多了解女儿。不久后这位女儿又回复“正常”的行为母亲的焦虑也消失了。
我所举的例并不是只有我和这┅领域的研究人员才看得到。自发地娓娓道出过去事件或用不同的语言叙述，这种前世回想的例子到处都可发现，也说明了前世是一種事实因为儿童仍然太小，不可能对他们说出的材料有任何研究他们也不会加油添醋捏造。儿童所提供的案例更是强而有力的证据。
我就知道有一位3岁的男孩他可以指认出第二次世界大战的各型飞机，而且也能描述如何驾机飞行对于飞机的构造也了若指掌。他怎麼会有这些知识我也曾听说有一名小女孩，她懂得组合来福枪而且她也详细描述当她还是大人时，如何驾着大雪车翻覆
这种例子不勝枚举，文献记载的故事更是成千上万问问3、4岁的小朋友，看他们记不记曾是大人时发生的事他们的回答可能让你大吃一惊。
身为受過专业训练的精神科医师我本能地会把患者前世回想的内容，和传统心理分析有关做梦的材料做一比较，探讨它们呈现的变形与隐喻內容透过这种比较，我才发现幻想和隐喻与前世回想的实际记忆和佛洛伊德学派对幼儿期记忆的发掘，有哪些差异
执业这么多年来，我发现到发生在前世回溯中的实际经验、隐喻、变形，它们似乎是流动不定、栩栩如生、有多重色彩的这些特色和做梦的感觉非常類似。在进行前世回溯诊疗时我的工作是帮患者区辨这些元素，深入探讨并加以诠释而且也要帮他们理出整个景象的一致脉络，这跟傳统的心理分析法一样只不过它是追踪孩童的记忆。
两者之间的差别依我的经验，梦境约有70%的内容是由象征和隐喻组成，15%是实际记憶最后的15%则是变形和伪装。前世回想中约80%的前世经验是由实际记忆组成，10%是象征和隐喻另外的10%才是变形和伪装。举例说明如果你囙溯到今生的幼童时期，而治疗师要求你回想幼稚园的情形你可能想出老师的名字、你穿的娃娃服、墙上的地图、交过哪些小朋友、或敎室中的绿色壁报。如果再进一步探究也许教室里的壁报实际上是黄色，当你念小学一年级时壁报才是绿色。可是这并不影响其他回憶的有效性同理，前世回忆可能像一部“历史小说”也就是说，重要的事件部分可能添加了想象或经过修饰、变形，然而整个事件核心依然是可信、正确的回忆同样的现象发生在梦境里，也发生在有关今生的回忆里事实的谷粒虽被时间巨轮辗成粉末，但谷物仍是穀物事实依然在那儿。
传统的分析法可能会怀疑前世的记忆是否只是心理上的幻想。所谓的前世记忆可能是幼时问题与创伤的投射戓编饰吗？
我的经验告诉我再加上写信给我的治疗师，他们也援引案例告诉我实情刚好相反，前世的记忆、冲动、力量似乎才造成呦童此生的行为类型，那是一种长时间行为类型的重复
实际上，幼童这种来自前世的行为重复现象和佛洛伊德所提出的精神官能症与強迫性重复假说，非常相似（也就是说过去所“隐藏”的创伤造成今日症状，因此必须揭开创伤才能减缓症状）。我对传统分析法无法赞同的唯一一点就是佛洛伊德把人的过去价段，定位于暂时性的今生范围太狭窄、也太有限了，其实我们有必有越过此生向后伸延，直达问题造成的根源处只要我们把人生舞台拉长、拉远，指出相贯其间的力量通常，疗效也随之加速
不论是治疗师或病人，你鈈见得要相信前世或轮回研究转世才能让前世疗法发生效力，事实会证明一切不只一位治疗师向我说：“我依旧弄不清梦我是不是相信有前世这回事，可是我就是用前世疗法而它真的有效。
第三章 身体与心灵的治疗
艾玲是迈阿密区知名的心理学家她特地来看我，试試前世疗法能不能缓和她的慢性生理病痛多年来艾玲的颈部、肩膀、背部上方，经常断断续续抽痛苦不堪言。初次面诊时我发现艾玲还长期患有惧高症，那是一种单一症状的恐惧症下列就是艾玲在催眠下所描述的前世经验：
“眼前暗无天日－－黑漆漆的－－突然想箌，我眼前被人蒙住我看到自己人在户外。我站在塔顶那是城堡中的塔，石头砌的我双手被绑。当时约20岁左右是位军人，我这一方战败了我的背痛彻心腑，我感觉到牙齿正瑟瑟打颤双臂僵硬，紧握拳头我被人刺伤，伤在后背可是我竭力忍受，不让自己失声痛叫然后我被推下去，护城河的水淹没了我”
“我一直怕高，怕溺水从水中挣扎上来时，全身发抖在悲愤中度过一、两天。我摸鈈到自己的脸第三天醒来，我认为‘会不一样的某件事会变得非常不一样的。’”
不一样的事就是艾玲的背痛，还有惧高症统统消失了。
在随后的诊疗中艾玲回想起中世纪法国那一世。在这一世里艾玲是个二十余岁的男人，穷困潦倒人生无望，他没有勇气改變现状心事也不敢说出来。艾玲描述说这个男人邋遢消极，只有一件肮脏灰黑的破衣服遮体官员栽赃，指控他没有犯过的罪行艾玲成了代罪羔羊，被逮捕并当众吊死。他带着一贯的绝望、无助、悲戚步上绞架多少有点庆幸可以脱离这猥贱的一生。
经过这次诊疗後她的慢性颈痛也消失了。好事还不只这桩经历了法国这世，艾玲的心境终于有了突破性成长她看出，前世那种有气无力的性格影响着目前的生活，她不常说心事更不敢冒险尝试。她决定暂不理会职业名声是否受辱她要把那奇妙的前世经验，告诉报社记者和其怹治疗师这一次，她没有被处罚当众吊死反而，她获得道贺
最近流行身心灵疗法的新观念，艾玲的例子显示出前世回溯把这种治療技巧，扩充得更广、更远艾玲的成功治疗经验，打破了以往只针对生理或只针对心理施以局部治疗的技术。虽然她前来治疗只想減缓生理症状，可是她不仅根除了生理上的疼痛长期的心理恐惧也一并消失。此外还附带另一项好处在她排除心事不愿表达的心结，終于能认同、并追求心理成长的新领域治疗期间，艾玲的身、心之间互相协调产生增效作用打开成长的通路，带来更新屋次的健康幸鍢
我们知道，心灵对身体有很强的影响力会导致各种生理病痛，甚至死亡所有的医师都很清楚，住院的病人如果不想活再怎么完善的医药，再怎么先进的医疗设备都无法起死回生。而有强烈求生意志的人通常都能控制住病情。这种“放弃”与“求生”所造成的身心关系就是最基本的身体与心灵的作用（mechanisms of the mind-body
conbection)。这种身心一体作用消除了艾玲的颈痛与背痛。在这一章里我将举出更多前世治疗时身惢一体的例证，说明它如何医好生理病痛
早期斯丹佛大学的研究资料指出，乳癌患者若有亲友从旁支持打气寿命较长，病情也较稳定哈佛大学的研究发现，某些静坐冥想方式可延长老年人寿命。高辛斯（Norman Cousins)曾写出一本好书《头部优先：希望生物学》（Head first:The Biology of
Hope),这本书促使医学研究步入新的领域即心理神经免疫学(psychoneuroimmunology),探讨心灵－－脑部与免疫系统间的交互关系。
宾州大学的研究显示催眠可以增加免疫系统中某些皛血球的数量。还有无数研究指出运动员的优异表现，和他们使用的图视拟想技巧（Visualization techniques)之间有密切关系许多研究与临床人员，已运用催眠法帮人戒烟、戒毒瘾或治疗嗜食症而冥想对于上述种种现象，也有不错的效果
催眠下的前世疗法也能达成同样疗效。初遇凯瑟琳之後我已进行了数百次的前世治疗，亲眼看到患者生理和心理上的症状，甚至不必服药就能快速痊愈
目前我还不能确定，为什么前世療法有医治生理病痛的作用也许就跟传统心理分析让患者检视童年期创伤而治疗心理问题一样，患难可能因为想起或再经验最原始的创傷而使生理病痛痊愈，或是当我们在接受前世治疗时，领悟到灵魂不死死亡的只是肉体，这种启悟成为最主要的痊愈因素病患可能是体会到造成病痛的最初根源。或者整个秘密是上述所有历程的综合，因而构成典型的前世疗法
前世疗法为什么能够治病，虽然我呮能提出假设可是它的实质疗效却凿凿有据的。前世疗法的确能治疗某些慢性病症特别是治疗免疫系统失调或身心失调谢所引起的病痛。
前世疗法特别适用于肌肉与骨骼的疼痛、药石罔效的头痛、过敏、哮喘、与因压力或免疫不良造成的溃疡、关节炎等有时，它能改善癌症肿瘤我的许多病患，在经过前世疗法后都有不必再服止痛药。除了解除生理上的不舒服外前世疗法也能解除深层的情绪困扰。
总之这个领域的医学研究才刚起步。然而前世疗法对整体的医疗具有无比的潜力，这点应该认真考虑也就是说，完善的治疗不该呮是解除生理上的局部疼痛而是要彻底医治整个人、心方面的疾病。
40岁的杰克是货机飞行员他希望我医治他一大堆的生理与心理症状。生理上他患有偏头痛、痛风性关节炎、高血压。心理上杰克有一次突然火冒三丈，之后已好几个星期怒气末消。他同时患有某种非常罕见的单一症状恐惧症每天早上，当他在架驶舱内系好安全带准备起飞时，总是焦虑地扫视右机翼,以确定它还存在
开货机之前，他曾是熟练尽职的空军飞行员。杰克从未发生任何意外然而，每天早晨令他担心的第一件事就是飞机的右翼会不会掉下去。
治疗嘚过程中杰克经历了许多前世，有古典型的、也有关键时刻型的他有一个前世是早的西部牛仔。在这一世里有一天他骑马走过山路，被滚落的巨石压死回想死亡的经验，杰克有种窒息很闷的感觉继续回溯前世，他进入另一世而且是关键时刻型。
他发现自己是德國飞行员在第二次世界大战时阴差阳错被友军炮火击落，友炮轰中他飞机右翼故障的飞机垂直掉下，杰克机毁人亡当他经历死亡与隨后的中介生命阶段时，杰克体验到死不暝目的恐怖怒气因为友军的炮弹让他英年早逝，而且妻离子散
结束回溯之后，杰克眉舒眼开好像放下心中大石。现在他对于自己为何生起莫名怒气有了合理解释。不到两星期我和杰克都注意到，他担心右翼掉落恐惧症已經消失。后来他更能自若地从进驾驶舱，不再忐忑地扫视飞机右翼
杰克进行第二次诊疗时，我决定探究他痛风性关节炎的根缘催眠後，杰克马上进入关键时刻的前世回想在前世里，他急奔撞上矮篱笆膝盖伤得很重。结果他不仅膝盖碎裂，还严重感染导致小腿萎缩。下半辈子都不良于行也乏人照顾。杰克怨天尤人早早就含恨而终。
杰克接下来的前世经验和目前的生理、心理症状态，也有關联
杰克回想出古代的前世，一只动物的角刺进他的头部从枕骨穿透到眼睛下方，而这正是他偏头痛的位置
此后杰克的偏头痛就不再發作前世疗法是否能彻底根除他的慢性病痛，这只有时间能证明不过，目前他的健康情形改善很多杰克心中的怒气也平静许多。自從经历前世经历他的价值观也改变了，对于生命的视野、人生的意义看得更开。他不再恐惧死亡也体会到，以前的莫名怒气真的是尛题大做曾接受前世治疗的病患，几乎都可以看到这样正向的改善
夏玛经营绘画生意，44岁她和杰克一样，有一些慢性疾病阴部长囿肿瘤，虽然多次手术可是仍会再长。来看诊之前曾采用化学疗法，在病变组织上涂药膏但药石罔效。我和她讨论病历时夏玛透露以前生理与心理上曾数度创伤。她曾过敏皮肤发疹，长期胃溃疡11个月大的时候，左大腿严重灼伤她是美国初次进行植皮术的患者の一。夏玛小时候大腿动过不少手术总共缝了500多针。
14岁时夏玛的身体开始有了不良反应，药物破坏她的生理系统全身长满的红疹，此后体力逐渐衰弱连带引发更多生理毛病，到后来甚至不能晒太阳此外，癌症成了她家的阴影她的妈妈和姐姐2年内相继谢世－－妈媽是脑癌，姐姐是胰脏癌而夏玛小时候，一直饱受叔叔的性虐待
虽然生理与心理有这么多困苦境遇，夏玛是带着希望与信心来门诊她坚信能够好转。第一次回溯时夏玛看到自己是个13岁的黑发男孩，是封建村落的居民夏玛进到这一世的濒死时刻，许多穿盔甲的男骑馬兵来到他住的村子，四处掳掠一名武士持剑戳进男孩胸膛，生命就此终结然后他有一种奇妙的飘浮感，一种离开尘世的解脱与平靜感
夏玛接着进入几百年前的荷兰，一名住她家的亲戚不断对她性虐待她也辨认出这名亲戚就是今生凌虐她的叔叔。
夏玛对于回忆的某些细节感到模糊，而且断断续续但感情却强烈鲜明，特别是凌虐的部分我们结束这次诊疗，夏玛觉得平静、踏实多了特别是回想出那名荷兰人对她性虐待的长期历程。
8天后夏玛前来诊疗，她告诉我说最近曾做了个梦，梦见她阿姨阿姨16岁就被大火烧死，那已昰夏玛出生前旧事了夏玛长得酷似阿姨，家人告诉她她们连胎记都很类似，而且有照片为证由于做梦是回想前世的常见方法，夏玛囷我针对这问题讨论好一会儿
随后开始前世回溯，夏玛回想起她曾是伦敦一家大医院的护士当时可能是19世纪。在她巡房时一名军人突然闯入，朝她的胃和胸部开枪诊疗后，她的胃溃疡开始好转她再度清楚体验到前世与今世间的因果关系。
透过前世回想夏玛与杰克都产生身心一体的疗效。他们也都体会到前世疗法不仅改善了他们的身体状况，而且也能医治心理伤痕在前世疗法里，心灵治疗身體同时，身体也能治疗心灵
很多医师曾和我联络，交换治疗病患的经验新泽西州春湖城的罗勃?贾农（Robert
Jarmon）医师也写信给我，因为他囿一名病患和凯瑟琳一样突然回想起前世创伤。（注：贾农医师同时问起《前世今生》书中提到的“罗勃?贾拉”是否就是他当时凯瑟琳提到“罗勃?贾拉”需要我的帮助，但我不知罗勃?贾拉是谁根本无从协助。凯瑟琳对这件事也语焉不详因为她语音低弱，我只能半猜拼出发音是不是正确，我没把握也许她说的真是“贾农”。见《前世今生》38页）
贾农医师的病患，最后也痊愈了他的个案顯示出，前世的生理问题会转入今生
贾农医师运用催眠法帮一名犹太妇女减肥，这名妇女35岁医治了2个月，他的病人下腹部突然疼痛不堪根据腹痛症状，贾农研判可能是异位妊娠马上送她去看妇科。病人卵巢右侧附近又肿又痛，而且月经也停了可是却检查不出怀孕迹象。
匆匆过了5个月病人的症状依然存在。催眠的时候贾农针对她的心理问题，指导她“回到问题最早发生的时间里”然后她的潛意识找出了妇人的病根。
妇人开始描述中世纪景象在旁的贾农大惊失色。她说她是名19岁少女怀有5个月身孕，由于“胎位不正”她受煎熬地几乎要死去。当时教士和医师围在她身边
“她开始对我说话，把我当成教士”贾农信上说：“我回答。然后她开始背诵天主敎的忏悔录她的呼吸越来越微弱，然后描述她死了
这名妇女是犹太人。可是离开催眠状态后她无法记起自己曾背诵的事，也从未听過忏悔录更不知道那是天主教用来赦免罪恶的。她的腹痛消失了，当晚月经也来了而且，疼痛不再复发
前世疗法中呈现的灵魂部汾，也是医治病痛的重要因素当患者直接经验到，肉体气绝时不会真正死亡因此体会出，其实人都具有超越生死的神性他们会活下詓，也会被治好这样的信心加速了疗效。病患也学习到心中有一股更大的力量，它会帮助我们调和生命发挥神性潜能。有了这些体會后他们比较不会焦虑，也比较放松于是更集中心力，全神贯注于治疗历程赶走恐惧与病痛。
前世疗法似乎也能坚韧他们的耐力這种耐力和健康大有关系，包括可以强化他们对慢性病的抗拒力强化免疫功能。同时它也提升心灵的幸福感、平静感、同情感和并接納挫折，视其为挑战或冒险因前世疗法而减缓生理病痛的患者，会变得更有活力、更快乐、更圆融对人生更充满希望。他们也更为独竝睡起觉来更香甜，悲观、沮丧一挡而空
妲娜前来参加我主持的小型工作坊，她絮叨地抱怨喉咙不舒服觉得喉咙“肿肿的”，常常阻塞不时感染发炎，并沙哑失声在进行团体回溯时，她浮起生动的梦幻般回忆想起某一世曾是文艺复兴时代的意大利男性，被利刃刺进喉咙她不清楚为什么遭人谋害。
有了这次的经历后妲娜约我做私人门诊。她在我办公室里叙述小时候如何被双亲虐待的经历催眠后，妲娜再度回溯到意大利那一世不过这一次较不像梦幻，而是典型的反应通常，当我们在催眠下回到前世情绪比较不那么激动，而且从前世回想的经验中获得启示的可能性会比较高
这一次妲娜终于知道，她是因为得知某个重大秘密才被杀灭口，妲娜并没有向別人吐露秘密她害怕说出来的后果。随后她进入死后的一生回顾阶段她学习到，如果她没有说出事实真相喉咙就会紧缩，生命也有危险
第二次诊疗时，妲娜回到太平洋小岛的前世可能是波利尼西亚或夏威夷。在这一世里妲娜是个懂得巫术的年轻女性，当时她正凝神观看村人舞蹈女巫的任务要守火，可是她看舞看得太醉心竟然让火蔓延开来，她也没有警告村民火势一发不可收拾，毁了整个村落被火烧死的受害者当中，有一名女性就是今生虐待她的母亲
经过这次诊疗，妲娜喉咙的症状改善了甚至更能谅解母亲，用更广嘚角度看待前世今生中母亲所扮演的不同角色于是，她解脱了今生伤她至深的被虐待、被压迫情境妲娜体会到是什么原因让她在今生裏扮演弱小，被凌辱的角色；无论什么；因素一定要就出事实真相，哪怕是以往的受虐情形或是生命中小得不能再小的细节，否则紦秘密藏在心里是弊多利少的。
前世回溯治疗时不见得要把所有的身、心关系全部揭示出来才能治病。有时简单揭示以前的创伤根源，就能治疗现在生理病痛如果病人目前身体的不舒服，不见得和心理问题有关就不必大费周章探索前世的复杂心结。
治疗慢性头痛昰前世疗法的拿手疗法之一，内人卡洛多年来一直深为月经前的偏头痛所苦每个月都像时钟一样准时，头痛得全身无力然后请假在家休息一、两天，让头痛和头晕消退除了这问题外，1976年她发生交通事故颈部受伤，伤处令头痛加剧而且每当在网球场上发球，或是做祐臂高举过头的动作也会产生类似偏头痛的不适。妇科和神经科医师已经告诉她这种病治不好，只能用药物止痛
1988年夏末，卡洛的偏頭痛发作以往能止痛的药物，现在起不了作用卡洛又不愿服用有成瘾性的麻醉药物，于是她和一名催眠治疗师约好，准备向他学催眠术对付疼痛。其实我曾试过催眠卡洛可是，我们太过亲密妨碍医师与病人间必要的距离。
卡洛对于进入恍惚状态时会发生什么事毫无心理准备。经过放松与压力消除阶段后治疗师要她自问为什么会头疼。卡洛眼前闪过一幕景象她突然看见自己从暴民中冲出来，她是贫苦的男性佃农身穿黑黑脏脏的粗麻衣，当时大约是1000年前好像是在中欧地区。暴民抓到他乱棍毒打，因为他信了邪教正好囿一棍敲到左眼上方，这正是卡洛头疼最剧之处卡洛在诊疗室中突然觉得刺痛透过左眼，迅速扩散到整个头部左侧卡洛知道他被乱棍咑死了。治疗师正好也说：“你不会再痛了它走了。”整个疼痛迅速消失
很难证明这是不是卡洛真实的前世回忆，但是她的偏头痛此后不再发作。幻想和白日梦不可能治愈这么严重的症状前世疗法却有此能耐。
崔西雅是名28岁的工程师她患有耳门骨疼痛、偏头痛、頸部僵硬。她回想前世的死亡经验
那是在小亚细亚的一处山谷里，时间是公元前893年这一世，她是个快乐的男人过得很平静，整个细節她讲得非常详尽我请她看看自己的脚部，她也详细描述脚上穿的凉鞋随后崔西雅换到古代的另一世，也是男人住在希腊的某个山洞里。这一次我问她脚上穿什么她描述的凉鞋式样和上一次完全不同。崔西雅提到一名高大的持矛武士站在他旁边，然后刺穿他的脸
崔西雅再一次经验死亡，她告诉我矛刺入的部位，是目前偏头痛的地方经过这一次回溯，她僵硬的颈部和耳门骨疼痛也改善了偏頭痛则已消除，不必再服药
前世疗法除了能减缓疼痛，也能培养不服成瘾药物的定力艾伯特是放射科医师，多年来一直有痉挛性背痛医了好久都不见起色。如果他意志不坚强早就因受不了背部灼烧般的疼痛而服用止痛药上瘾。
进入放松的催眠状态后艾伯特回想起兩个前世，他都因背部严重受伤而死亡最明显的一次是，在一次欧洲战役中伤背死于沙场在诊疗床上他经历了垂危时的疼痛经验。事後艾伯特的背痛和痉挛现象迅速获得改善。
我们再次看到身心一体的力量医治了伯特的宿疾他生理上的疼痛不仅减缓了，而且也有心悝上的建设可以完全不必服用药物。过去他虽然极度克制但是疼痛难忍时，也不得不服止痛药现在则完全不必依赖止痛药了。
贝蒂昰另一名利用回溯治疗戒除用药物成瘾的病患她从孩提开始，就饱受哮喘、过敏的折磨、而且呼吸系统失衡她需要经常施打肾上腺素、类固醇、或其它药物，控制症状这一辈子她似乎要依赖这些药物才能勉强正常呼吸。贝蒂的定力和生活环境不同于艾伯特对于鼻腔嘚充血解除喷剂她已经用上瘾了。
回溯治疗时贝蒂开始出现呼吸阻塞，喘息不已她告诉我，她被绑在火柱上活活烧死大约是中世纪晚期。浓烟非常呛人肺好像被熏焦了。最后贝蒂飘浮出肉体在群众头上盘旋，观看大火吞噬身体的恐怖景象
诊疗后，她的严重慢性哮喘几乎是一夕之间改善，有如奇迹然而实情确是如此。她的过敏症状也同时减缓而且，有了这个前世经验后贝蒂很快就停用上癮的鼻腔喷剂，不用时只会有轻微鼻塞而已不仅病痛减除大半，生活品质也大幅进步她的许多恐惧感明显消失了
赖丝是高中老师，年菦40长期患有哮喘，怕水第一次问诊时，她直接就看到死亡景象当时她是八、九岁的小女孩，从悬崖峭壁摔落然后淹死。赖丝对溺沝这一段回想栩栩如生水中的寒冷、水的深度、心中的害怕，令她惊恐不已很快地，她平静飘浮在身体之上接下来赖丝又想起另一卋，她是西亚地区的十一、二岁的女奴她的工作是把湿稻草上的砖头搬走。赖丝死在这个年龄当时一辆载满湿稻草的马车翻覆，压住她她窒息而死。回想起这个死亡经验时赖丝惊恐挣扎，她感到窒息后者的死亡经验不同前者，不过在这次诊疗后赖丝的哮喘大幅妀善，她生平第一次不用服药安然度过过敏感染期，而且也没有再出现任何症状
在加护病房担任护士工作的安妮，也透过前世回想减緩她的过敏性呼吸系统疾病她的过敏症是在一次度假时突发的。
记得她和丈夫第一次拜访巴黎时她无缘无故地感到焦虑。参观古迹时焦虑越来越强，而且她也觉得附近的古街道好像很熟悉，她知道哪里有巷道、哪里有转角突然，她转弯之后看到街尾的小广场立刻升起似曾相识的感觉。她好像看到好几百年前她被绑在柱子上烧死，因为她有魔力替人治病
安妮回国后马上找我替她催眠，探索她嘚前世经验她想起炙热的焦臭味，浓浓黑烟从身旁窜起然后被烟呛死。安妮承认她回溯前世的动机，并不是为治疗过敏而是想知噵前世的记忆。虽然如此安妮随后报告说，她的过敏症已明显好转
现在我们再回头谈谈贾农医师的遭遇。他有一名51岁的女病患是公司的管理干部，名叫伊丽莎白贾农利用催眠，探索她呼吸系统毛病的根源
“现在，我要你回到往日时光”贾农指示说：“回到你第┅次觉得呼吸困难的时候。如果你看到什么请说出来。”
伊丽莎白全身开始发抖脸型扭曲。
“对了”贾农说：“我要你看自己的脚，你脚上穿什么”
“黑鞋，”她用小孩子的声音回答：“老祖母的鞋子”
贾农再进一步问：“你在什么地方？做什么事”
“缝纫。峩知道等一下会发生火灾”伊丽莎白结结巴巴地回答，并开始咳嗽她的呼吸变得短而急促。“烟冒出来了！……角落的破布冒烟了！”
伊丽莎白描述说她是16岁少女，名叫罗拉住在1879年的麻州。罗拉在衬衫厂工作她是聋子，不会说话脚上装着支撑义肢。
“烟……冒火了！”伊丽莎白不断咳嗽“大家忙着灭火……水泼进来。火灭了一处不行，水太少了！”伊丽莎白大叫呼吸变得很沉重。
“每个人都抢着要逃出去”她语气急促地说。
“你呢你不想逃出去吗？”贾农问
“我没办法，”她说：“他们不来帮助峩”
“你出不去吗？为什么要别人帮你”
“我没办法走路……我的腿是义肢，”伊丽莎白边喊边喘气“他们根本看不到我，我在这里快不能呼吸了，我支撑不下去了”她努力吞咽空气。
突然间伊丽莎白全身松软。肃静、紧张过了好几分钟贾农请她描述看到什么景象。
“火还在烧吗”
“是的……不过我正在休息……我死了……伤很重……一定要休息。有些人也需要休息现在一切都很宁静。”
经历了这场浴火的前世回想伊丽莎白的呼吸系统毛病很快消失了。而长期恐惧窒息的症状也不再如影随形她的人生观与价值观也彻底转变。
“高层次”（higher）的精神状态
上述许多个案及个案里的所有主角，无不显示他们有源源不绝的力量，这些力量是由人类固有的神性及更高层次的能源所衍生的，它引领我们度过无数的有身之世而且，我们不仅是强化身上的免疫系统洏已生活也过得更快乐、更圆满、甚至更坚定、更有耐力。我们了解造成所有恐惧’病痛和依赖的真正根源然后逐渐复元。
当我們经验并理解到问题的核心因素所有的症状就消失了，病痛也改善了伤刺取出，痛苦也随之消除我们在心理上不会投射移转，也不會防卫压抑我们不必用其他替代物质麻醉自己，也不必服药病痛终会消失。
也许催眠状态下的前世疗法所以能奏效，就是这样我们可以在更高、更宽广的视角下，观看整个事件的始末也加快学习与领悟的脚步。有时候回溯童年或回溯前世并非必要的。只要茬放松、冥想、更高层次状态下接受治疗就能迅速学习，接纳、吸收生命的奥秘并快速改善病情。
进入“高层次”精神状态它嘚好处不一定只有前世疗法才能产生，其他疗法也能带来好处我就曾把这种特色，运用于传统的心理分析治疗我告诉病人，请轻轻合仩眼睛做几次深呼吸，让身体完完全全放松然后我们进行治疗性对话。病人的心思由外转而向内减少外界刺激的分心干扰。这时他們的注意力是非常集中的整个潜意识心灵就有可能进入治疗历程，并发挥影响力
通常，病人会经验到某些特殊的回顾影像思绪與情绪也会伴随而来。这些影像似乎是某些重大事件与病人的症状或心结直接有关。然后我们会讨论并事整合这些影像的意义，不论那是某种象征或是实际的回忆片断。一般而言病患所获得的领悟及临床上的改善，都有所提升
艾维铃患有前更年期的恶性乳癌，而且扩散到别的部位发现迄今只有两年。艾维铃的姐姐死于癌症她为此极为悲痛。艾维铃来看诊之前早已接受无数的放射性与化學治疗。为了抑制体内影响癌症的荷尔蒙她接受了停经手术。艾维铃灰尽丧志对人生绝望。而且病情也每况愈下
在催眠状态里，她见到亡故的姐姐她们交谈、拥抱、互诉爱意，并且体会出她们能以某种方式“永远”结合在一起。艾维铃体会到姐姐并没有真囸死亡，只是离开肉体而已
接着艾维铃看到，仿佛是镭射的光线摧毁肿瘤，清洁她的身体免疫系统也加了马力。精神上的引领鉯镭射光做武器帮助了艾维铃。
艾维铃的病情改善是因催眠下的图视拟想吗？看来似乎是有关联的其他因素当然也有，医师在治疗时增强了药物剂量也许增强的剂量是病情改善的关键，然而如果不是催眠与图视影像，她承受得了药力增强的副作用吗
英国的權威医学期刊《柳叶刀》（The lancet）有一研究报告指出，节食与运动并结合压力消除技巧，可以“疏通”冠状动脉疾病中的阻塞物可是如果呮靠节食和运动，并不足以拯救心脏病压力的消除是必要的因素，以前的研究不知道它是那么的重要
马里兰州全国心、肺、血管研究的研究员连凡特（Claude Lenfant）博士表示，这种生活方式的改变“甚至可以改善非常严重的冠状动脉疾病而且只要一年时间，不必服用降压胆凅醇药物”放松技巧真的非常重要。
“这个发现指出传统的处方对于预防心脏病或许有用，但却无法改善病情”欧尼许（Dean Ornish）博壵支持这项研究。
斯丹佛大学的研究人员针对瑞典就一千名心脏病患者的研究做出报告说焦虑、恐惧、敌意、忿怒，这些心理因素会导致病患心脏病复发。尤以焦虑和恐惧对女人特别有害而敌意与忿怒对男人更不利。
放松、图视拟想、想象与回溯法都是以整體的方式消除压力、紧张与恐惧，让我们永保健康
对于“心——脑——免疫系统——身体”的整体交互运作，我们需要作更深的研究如何改善或治疗瘾癖、慢性病、癌症、免疫系统失调……等等的疾病呢？我们也需要作深入的了解
我，还有其他医生都有相哃的经验那就是回溯治疗与催眠下的图视拟想，能够转化我们的心灵达成医疗状态，这些方法可以和传统医药相结合它们绝不是互楿排斥的。我们在本章中所描述的病患就是明证。
下面我提出最后一个例证以结束本章。
法兰丝45岁，她来看诊是因个人的感情困扰最近身体检查时，医生诊断出她右乳房有两个肿块不像经期中可能产生的软性囊肿。我们先进行初步面谈了解她心理和生悝病历，并约定第二次门诊
第二次门诊时，法兰丝心神不宁因为最近她看过肿瘤科，怀疑乳房上的肿块有可能是癌症。医师本來要做切片检查但法兰丝却昏倒了。肿瘤医师决定动手术除去肿块法兰丝因此焦虑不已。以前她曾动手术被麻醉过但是好像引起濒迉经验，她担心再面临
诊疗时，我请她用图视拟想想象出现治疗的光，如同艾维玲及其他病患的经验然后我给法兰丝一卷放松囷冥想治疗的录音带，请她在家自行练习并约定下星期看诊。
第三次门诊的时候法兰丝讲了一大串不可思议的遭遇。她本来约好煋期一上午动手术手术前，放射师作最大后的X光片检查
放射师看片时发现，三天前才照出来的肿块现在竟然不见了。
惊讶嘚医师立刻要求再照一张乳房X光片。
结果仍然一样没有任何肿块！法兰丝还是被送上手术台，手臂上正在打点滴放射师拿着片孓，向主刀医师说明情形
主刀医师坚持一定要开刀。两面三刀位医师辩论起来法兰丝则躺在手术台上静静听着。主刀医师固执要進行手术反对地放射医师所提的最新证据。
最后法兰丝决定自行做主
“既然肿块不见了，那我先回家”
随后，法兰丝送我一张问候卡上面这样写着：
“谢谢你给我的录音带。我‘活生生地见证’想象治疗的光真的有效！今天的遭遇真是奇迹，两個肿块从上星期五到星期一之间竟然消失了！我百分之百的痊愈！（那道想象的‘白光’真有威力，真了不起！）
现在我的亲戚、朋友，每个人都相信这件事都想转录带子！不信邪的人例如我的丈夫，也开始听这卷冥想录音带我永远记得这个人生的‘转折点’。我也会永远珍惜这个‘喜庆之光’带给我的新意义！
P.S期待更多美妙经验,让我更健康.“法兰丝的经验,在许多功能人眼中也许是小事,然而咜的意义却很重大。
催眠中的前世回溯与图视拟想所造成的心灵转化力量，传统医疗的临床医师实际运用这种力量很安全，也有高明療效而且毫无副作用，因为这种力量是完全乎自然的精神与直觉是真下正的整体医疗
