如何开展怎么做单位企业瑜伽课为女职工开展瑜伽

责任部门:路桥区总工会

金清镇總工会组织开展瑜伽健身活动

有效性:金清镇总工会  三统一编号:陈燕

为了丰富女职工的业余文化生活使女职工们更加健康富有活力,金清镇总工会组织开展的瑜伽培训班近日正式开课首次上课就有20余名女职工参加了活动。

此次活动邀请了专业的瑜伽教练为女职工示范、讲解、指导课堂上,女职工们在瑜伽教练指导下伴随着舒缓的轻音乐,在瑜伽垫上放松骨节舒展身体,均匀呼吸一举一抬,一伸一曲走入美妙的瑜伽世界。

通过此次瑜伽练习女职工们纷纷表示收获很多,活动受到了女职工的热烈欢迎金清镇总工会在今后的笁作中将继续开展各类文化活动,丰富职工的业余生活使广大职工通过活动愉悦心情、健康生活、快乐工作。

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