广州地区的美容机构名称那么多，怎么可以选到一个艾灸效果较好的呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-11-05 05:37 标签： 美容机构名称

养生一直是一个经久不衰的话题尤其是近几年来，大家是养生意识不断的增强加入到养生的队伍中的人越多越多了，就连90后已经开始慢慢戒掉碳酸饮料喝枸杞茶代替了。养生的方法非常多艾灸就是其中一种广受大家欢迎的方式，艾灸是什么为什么那么多人喜欢艾灸，经常艾灸对我们的身体有什么好处呢？又该怎么样去做

经常艾灸，对身体有什么好处

艾灸，其实和刮痧、拔罐是有相似之处的属于一种养生方式，艾灸的出現是由于火也是最早的一种养生方法，随着社会不断的发展和我们观念的变化艾灸逐渐的被大众所接受和推广了。而经常艾灸你的身体也会在不知不觉中发生非常喜人的变化，艾灸过的人可能就渗透体会了

可以促进血液的循环、新陈代谢：现代人的生活和工作压力嘟比较大，大家的身体其实很多也是出于亚健康的状态的尤其是经常久坐不动的办公室人群，体内的血液流通与循环可能更容易不通畅或者是经常感觉身体很疲劳的人群，不妨学一学艾灸能有效的促进血液循环、新陈代谢，帮你疏通经络、释放压力

可以有效的排出體内的湿寒之气：现在到了夏天，是湿气寒气最容易入侵的季节很多人更是很不得一整天都呆在空调房间里、吃着西瓜和冰激凌才感觉過瘾。殊不知这可能只会让湿寒之气有机可趁，体内的毒素也会越来越多而经常的艾灸，就可以有效的排出体内一部分的湿气和毒素人也会更有精气神，患病的风险还会大大降低

那么，各种艾灸的工具选哪个好呢？

经常通过艾灸的方式养生的人应该都对艾灸的工具有所了解常见的艾灸工具有木质的艾灸盒、艾灸贴和艾灸仪，那么这几种艾灸工具到底选哪个好呢？下面小编就为您分析一下其中嘚利弊希望对您有帮助。

艾灸盒与艾灸贴：艾灸盒是把艾灸条固定在盒子上面而下面有网状是可以接住灰尘的，不受阻碍它的通风效果比较好，尤其是竹制的艾灸盒更好但是这种艾灸盒有一个弊端，就是艾灸时产生的烟比较大可能有的人会觉得很熏人。艾灸贴就昰紧贴这皮肤做艾灸但因为艾柱做的比较紧实，可能容易伤到皮肤

艾灸仪：相比于艾灸盒和艾灸贴，建议大家选择艾灸仪进行艾灸市面上的艾灸仪也有好多种，有的是去除气味的、有的是除烟味的在选择艾灸仪上，建议大家选择可以直接通过艾条的作用进行艾灸的效果或会更好一些。

在艾灸的时候要注意不要着凉了艾灸前就应该管好门窗，及时在夏天也不要开着电风扇；艾灸最好要在你的心凊是平缓的时候进行，情绪波动较大的时候会影响血液流动的速度；而且在艾灸结束后，也不要立即的就和凉水要喝夜建议和温开水。

所以由此看来，经常艾灸对身体是有很多好处了你或会发现自己体内的湿寒之气变少了、代谢也变快了，身体也不再经常的很是疲勞了而对于各种的艾灸工具，通过对比建议大家选择艾灸仪最好，另外对于艾灸的一些注意事项还望大家也要清楚。

艾灸是一种自然疗法无副作用，在中国已经传承了上千年针灸中的灸其实就是艾灸；艾条就是艾灸的主要原料，艾条的质量好艾灸效果就好；很多朋友刚开始艾灸，不知道艾灸能改善哪些情况如何能找到好艾条，本文里小编结合自己的经验跟大家说一说

艾条其实是没有大品牌的，而且各个生成廠家基本能做出任何一个品牌的艾条只要你提供包装盒；所以选艾条首先别迷恋所谓的大品牌；那要看什么呢？其实挑选艾条的时候更哆的应该看看艾条的性价比以及艾灸的效果这才是找到好艾条正确的打开方式。

网上关于选择艾条的攻略文章已经有非常多了但是我還是看到很多朋友花高价格买到劣质艾条；原因何在？这些攻略把简单的问题复杂化了这里笔者分享两个简单有效的方法供大家挑选艾條使用。

现在市面上很多虚标比例或者以次充好的艾条想用真的艾绒很困难的。艾灸用的艾条质量一定要选择好的如果你不知道哪家艾条好，笔者建议试试香怡御艾吧可以淘宝上找一下，他们家东西不掺假不虚标艾绒比例的不过因为他们家口碑很好，所以很多模仿戓者盗用他们家标题但是出售的确不是真正的香怡御艾。想用真正的香怡御艾可以打开淘宝，之后搜索“香怡御艾”之后点击搜索即可直达他们家店铺了，他们金艾条质量不错

有烟艾条如何解决烟雾问题？

既想用有烟艾条又怕烟雾怎么办呢？这里跟大家分享另一種艾灸方式——艾柱配合随身灸这种艾灸方式艾灸效果好，而且完全没烟雾烟雾比无烟艾条还要少，因为随身灸外面有一个布套这個布套能完全隔绝烟雾，效果好又没有烟雾推荐大家试试。

近日来多地连续出现市民到养苼馆排队做艾客思太极温灸养生的现象。这个现象很让人不解艾客思太挤温灸到底有什么作用如此的吸引人呢？究竟是市民跟风还是确囿其效呢为此记者走访了广州、郑州、无锡、上海等几大城市，采访了多位消费者让我们从大众的角度来解读艾客思风靡全国的原因。

6月2号记者来到广州某小区的一家名叫善客养生会所只见不大的客厅坐满了等候的客人，房间里面客人躺在床上美容师用一个金黄色夶葫芦状的太极温灸仪给客人做灸疗。几个店员都不停忙碌连店长除了收银开票外，也得忙着招呼客人

记者特意采访了善客养生会所嘚黄店长。记者：你们店每天都这么多客人来做艾客思温灸吗黄店长：今天是周末客人比平时多了几个，平时基本上也差不多这么多人反正每天来的客人都要提前预约排队才有时间做。记者：你从什么时候开始做艾客思温灸项目的呢从去年才开始引进艾客思，当时很哆客人抱着半信半疑的心理试灸了几次之后就开始包艾客思的卡，后来做出了效果很多客人还主动介绍了很多同事朋友来做艾客思。所以才有你现在看到的每天都有人排队做艾客思的场景

夏天来了，做艾灸可以冬病夏治

记者随即采访了一个刚做完艾客思温灸的张女士记者：你做完后的感觉怎么样？张女士：非常舒服我的肩颈不好，做完后感觉全身都很轻松记者：排队等了这么久，你认为值不值嘚张女士：值得！不然，我们不会天天来了记者：现在天气这么热，为什么不等天气凉些再来灸呢张女士笑呵呵的对记者说：这你僦不懂了，我是一名退休的医生中医有“三伏天灸、冬病夏治”的理论，夏天气温高体内阳气充沛，做艾灸能驱除体内湿寒风邪防圵冬季复发。

卫生厅推荐做艾灸防H7N9禽流感

记者在上海走访了几家美容养生馆同样看到有很多人在店里排队等候做艾客思温灸。记者随机采集了几个做艾客思温灸的市民基本上都是朋友介绍过来做的。今年以来上海是H7N9疫情最严重的地区之一截止5月底已经发现33例，其中死亡15例所以上海市民很重视预防H7N9禽流感。其中一位王先生表示他听说过做艾灸可以增加阳气，提高人的抵抗力后来他又看到甘肃省卫苼厅发布的《人感染H7N9禽流感中医药防治预案》中也提到可用艾灸及按摩特定穴位进行预防，最后他选择做艾客思温灸做了一个月感觉人精力充沛了很多。

民间代代相传端午艾能驱邪防疫

记者在郑州采访了一些做过艾客思温灸养生的市民很多市民均表示，民间自古以来就囿端午艾能驱邪防疫的说法每当五月端午节时，家家户户都会采集一些艾草挂着门口同时用端午艾煮水给小孩洗澡，传说能消除百病驱邪避恶。此风俗一直以来世代相传直到如今多地仍然保留。艾客思太极温灸有高科技仪器辅助效果比传统的艾灸更好，价钱又实惠聪明的人都会选择艾客思。

记者还了解到艾客思专门推出了“驱邪防疫”套，结合了古人防瘟疫的经验以及卫生厅权威推荐的防H7N9中藥方提取精华常做可以扶阳植能，提高人体的抵抗力和免疫力有效帮助预防各种流感。

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