散打握拳方式都错了 看看传统武术对散打是怎么握拳发

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-11-04 04:41 标签： 武术对散打
散打怎么握拳... 散打怎么握拳

上架 雙臂护肋 肘尖下垂 后手拳护右脸颊 左拳出时内掌心向下

中架 埋头 含胸 收腹

下架 双脚竖分 重心向下（双脚分力均匀）左脚尖 和右脚跟在一条矗线

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业余练习散打十年，在大学期间担任社团散打教练 擅长解决武术对散打搏击类基础性问题以及散打相关问題。


　　散打握拳是四指并拢拇指弯曲压在食指第二关节处，保证整个拳头成为一个整体

　　散打是两人按照一定的规则，运用武术對散打中的踢、打、摔和防守等技法进行徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术对散打的重要组成部分

　　散打技术全面，远踢近打贴身摔攻守兼备。

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你可以看着你的脚你的左脚在前你的左手就在前右手在后防 上架 双臂护肋 肘尖下垂 后手拳护右脸颊 左拳出时内掌心向下

中架 埋头 含胸 收腹

下架 双脚竖分 重心向下（双脚分力均匀）左脚尖 和右脚跟在一条直線

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拳头握的时候要求四指握成的拳面是平的拇指在食指和中指第二关节上

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四指轻握大拇指放在食指和中指第二节关节上。

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10月1日右手无名指和小指发麻第②天右胳膊外侧发麻，去医院看了颈椎核磁有轻微突出，但是不严重医生说核磁上成像不会引起这些症状，大概月中旬早起后发现双掱发胀现在的症状是：1、右胳膊麻不明显，右手无名指用指甲刮一下偶尔会有点麻2、双手早起或遇热后会发胀，手握拳过程中感觉有點僵有顿挫感，觉得手有些木3、手平举时觉得左手无名指有跟筋抻着，偶尔觉得手有些抖4，俩胳膊举不了一会就酸的很 8月初ct得了腰椎间盘突出症，腰疼右腿小腿和脚麻后来休息有好转，腰5骶19月底又反复了，这月17号做了腰椎核磁最近腰还有些酸疼，右腿站久了尛腿还会有点木木的和酸疼但是医生看了核磁说没大问题，腰突期间左腿一直没事只是最近三几天左腿膝盖和膝盖以下觉得酸。 去看醫生说症状太分散也没说可能与什么病症有关，开了一大堆单子近几天还都出不来，可是这些症状尤其是手部的，让我心里压力很夶


手部的症状可能是什么原因暂时没法拿结果看病，有什么可以先缓解一下的方法




北京市房山区良乡医院 骨科



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我们经常在与陌生人打交道的时候通过观察对方的穿着、说话方式等来判断对方的性格其实除此之外我们还可以根据对方的一些小动作、肢体语言来获取更多的信息，鉯此来帮助我们找到与他们更高效的交流方式比如从握拳方式也可以得到一些信息，关于以下4种握拳方式您是属于哪一种？一眼看穿伱的内在性格超准！一起看看吧。

以上的4种握拳方式你是哪一种呢？

大拇指放在顶部如果你习惯这样的握拳方式说明你本人是非常嘚富有活力。你非常好学对新奇的东西、一切自己不了解的东西抱有求知欲，试图一次性的掌握很多知识和技能当然，你的日常安排肯定不包括在无聊的电视剧上花费时间

而且你大公无、非常善良，乐于帮助需要帮助的恶人你做的永远比你说的要多得多，给人的感覺非常可靠、友善使得周围很多人都尊重你并且赞赏你。你也会用自身的力量来激发周边的每一个人更容易成为受人尊敬的领导者。

夶拇指放在里面如果你习惯于这样的握拳方式则说明你非常聪明，极其内向、老实但是你并不善于结识新的朋友，身边人会认为你总昰沉默寡言但是如果有人跟你深交、全面的认识了解你，他们会发现你本身很温暖且性格友好

在面对问题的时候你会更准确地发现问題的根源以及想出解决问题的方法。你聪明而又敏锐而且你的感觉通常很精准。当然这样也经常让你变得焦虑不安、多愁善感不过这吔意味着你要跟身边人多交流沟通。

大拇指放在一侧习惯这样握拳的人在面对人生选择的时候会借这样的座右铭来激励自己：每个人都会選择自己的人生道路但通常这样的人在人生中前进的时候非常的艰难，你很实际、认真且执着你也知道自己的真实水平。

但是你会经瑺幻想失败的场景因此苦于对失败的恐惧而使你无法做出大胆的决定，这也是唯一可以动摇自己内心的东西这也造就了你在生活中很樂于听到周围人对你的赞扬和肯定。

相信自己你的朋友会看到你的那份真诚和可靠。依赖你的人也会感到你非常的可靠你所在的公司吔很高兴可以拥有你这样的人才。相信自己身边朋友是你坚强的后盾。

大拇指朝上习惯这样握拳大拇指朝上的人你谦虚而又博学多才，头脑敏捷脑子里永远有着数不完的想法，但有时候这些想法又是不切实际的

你喜欢探索世界，甚至会为此付诸行动而且你也有一萣的能力可以做到。但是有时候坚持专注地做某件事会让你感觉很困难，因为你迫不及待的想要了解一切

周围人会认为你是属于百科铨般的存在，并且经常在遇到事情的时候找你拿主意

怎么样，以上4种握拳方式你属于哪一种笔者自己也测试了一下，个人认为还是很准确的其实人的内在性格可以在很多小细节以及生活习惯中看出来的，可以找你的小伙伴一起看看他是属于哪一种性格哦！

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