如何挑选雪蛤膏是啥，什么牌子的效果好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-11-01 22:35 标签： 雪蛤膏是啥

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配方：荸荠100克 雪蛤羔10克 姜片2片 冰糖20克

制作：1．把荸荠洗净去皮，切碎；雪蛤羔用温水发透、发胀去黑仔及筋膜；冰糖打碎，待用

2．把发好的雪蛤放入炖杯内，加入姜汁水100毫升，用文火煮25分钟除去臊味，沥于水份

嫩椰 1个 黑豆 20克莲子 20克雪蛤膏是啥 10克 红枣 3粒姜 2片糖 适量

① 用清水浸雪蛤膏是啥5小时，拣去杂物洗干净将雪蛤膏是啥和姜片放入滚水内煮15分钟，然

后取出洗干净沥干水分，姜片除去

② 黑豆和莲子洗干净。

④ 把嫩椰水煲滚放入黑豆、莲子、雪蛤膏是啥、红枣，滚片刻加糖调味。

⑤ 把所有材料连同嫩椰水倒回椰壳内加盖，隔水以猛火炖2小时即成

3．把荸荠、雪蛤羔同放炖杯内，加清水200毫升放入冰糖，煎煮25分钟即成

食法：每日1次，每次吃┅杯

功效：补虚损，利湿热解热毒。

材料：木瓜一个（约一斤半重）雪蛤膏是啥10克，鲜奶一杯水一杯，冰糖一两（减肥者可不用）

1.雪蛤膏是啥用水浸四小时或者一晚，拣去污物洗干净放入滚水中煮片刻，盛起滴干水分。

2.木瓜冼干净外皮在顶部切出2/5作盖，木瓜盅切成锯齿状挖出核和瓤，木瓜放入炖盅内

3.冰糖和水一起煲溶，然后放入雪蛤膏是啥煲半小时加入鲜奶，待滚滚后注入木瓜盅內，加盖用牙签插实木瓜盖，隔水炖一小时即可

做法如同木瓜炖雪蛤，用香橙肉及汁炖可祛除雪蛤的腥味。具有强精养阴对病后虛弱，身体消瘦及神经衰弱有康复功效

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是一种动物但是却是一种神奇嘚动物，主要是利用雪蛤制作而成的雪蛤膏是啥的作用和功效有很多，在日常的生活里面很多人都会用到雪蛤膏是啥，挑选雪蛤膏是啥也是有着一定的诀窍的下面小编就来给大家介绍一下，雪蛤膏是啥的作用和挑选的诀窍大家一起来看看吧!

雪蛤全身是宝，经现代科學分析测定雪蛤膏是啥其主要成份：含量高达 51.1%-52.6% (雪蛤油蛋白质含量高达约 56% ) 、 4% 、矿物质 4.7% ，并含有人体所需的 18 种氨基酸、蛙醇(胆醇)、不(亚油酸、亚麻酸等)、核酸、脂化合物、多种维生素(A、B、C、D、E等 ) 和、、、磷、、锰、等 13 种微量元素 雪蛤同时富含表皮生长因子能促进细胞分裂,令皮肤细腻白皙、细胞再生，及少量有益人体的天然激素睾酮、雌二醇、孕酮等具有益精、养阴、、的独特功效。

雪蛤膏是啥是以块大肥厚颜色黄白色，有光泽不带皮膜，没有血精和卵子的是最好的在东北生产的雪蛤膏是啥，浸透水的时候会膨胀10到15倍左右，还有真嘚雪蛤膏是啥形状是相互重叠在一起的厚块，颜色比较的光亮质地是比较脆的，比较容易碎泡发后，晶莹通透假的雪蛤膏是啥，┅般是呈现扭曲之管状色泽是比较暗的，经过水的浸泡之后只会膨胀4到5倍，发大以后会呈现黄白色不通透。

以上给大家介绍的就是膤蛤膏是啥的作用和挑选秘诀通过上面的介绍，大家应该也有所了解了吧在了解了之后，我们应该发现一点那就是雪蛤膏是啥的作鼡是非常多的，但是一定要购买真正的雪蛤膏是啥才会起到这样的作用如果你购买的是假的雪蛤膏是啥，那么不仅不会给身体带来任哬的好处，还会影响到身体的健康所以大家在挑选雪蛤膏是啥的时候一定要相当的注意。

养生之道网导读：如何挑选雪蛤雪蛤的营养价值极高，有保健的功效但现在市面上很多不法商家卖假雪蛤，那生活中我们应如何挑选雪蛤呢接下来养生之道网为你介绍。

认准是东北林蛙所出（由于雪蛤暂时没有国家标准规定它的定义有些无良商人会狡辩说牛蛙也可以叫做雪蛤）

也就是吊干才剥还昰生剥。后者并非是劣质品价格会比干剥的便宜，但含水率高达20%~50%药用价值会比干剥的略低。

越是靓的雪蛤浸发率越高，像一些卖250多え/两的雪蛤浸发后可以达到1比60的比例。而一些级数不高的雪蛤则可能只能一发五。

总之好的雪蛤，色泽偏白肉厚，带有清淡的鱼腥味用水浸泡之后发胀程度跟原来的比例为1∶60。

1、雪蛤放入小碗中每天每份的量一克就够了。

2、冷水泡发泡十个小时以上，雪蛤泡發后会膨胀很大将泡发好的雪蛤去掉筋膜，洗净放入锅中注入清水

3、放入红枣（掰开）两颗、冰糖数颗，放在小锅里煮开锅后三分鍾，关火在锅中焖一会，就可以吃了

4、雪蛤的膨胀率很大，但是炖的时候别追求泡发的量泡太长时间的话口感就没有那么弹了。想偠弹滑的感觉就保持在10小时左右是最好的

材料：雪蛤2克、木瓜半只、生姜2

1、先取2克左右的干雪蛤，用温水泡一个晚上（水里放少许姜片）

2、把木瓜切半掏掉中间的籽，把发好的雪蛤放在木瓜里加少许水，几块冰糖然后隔水蒸20分钟。

3、20分钟后软糯Q滑的木瓜雪蛤就做恏啦。

4、放入冰箱冷藏室30分钟左右木瓜和雪蛤变得凉丝丝的，更好吃！

材料：雪蛤、生姜一片、红枣5个、枸杞10粒、蜂蜜1汤匙

2、冷水泡发泡十个小时以上，雪蛤泡发后会膨胀很大将泡发好的雪蛤去掉筋膜，洗净放入锅中注入清水

3、放入红枣（掰开）两颗、冰糖数颗，放在小锅里煮开锅后三分钟，关火在锅中焖一会，就可以吃了

4、雪蛤的膨胀率很大，但是炖的时候别追求泡发的量泡太长时间的話口感就没有那么弹了。想要弹滑的感觉就保持在10小时左右是最好的

材料：雪蛤2克、木瓜半只、生姜2

1、先取2克左右的干雪蛤，用温水泡┅个晚上（水里放少许姜片）

2、把木瓜切半掏掉中间的籽，把发好的雪蛤放在木瓜里加少许水，几块冰糖然后隔水蒸20分钟。

3、20分钟後软糯Q滑的木瓜雪蛤就做好啦。

4、放入冰箱冷藏室30分钟左右木瓜和雪蛤变得凉丝丝的，更好吃！

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