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不要用这种伤害身体的方式减肥人每天都会掉落50-80根数量不等的头发,掉得多了或者只掉不长突然的掉发可能是最近呔过劳累或者营养不良、睡眠饮食不好导致的内分泌失调引起的。 适当放松心情不要太有压力。 保证休息时间熬夜很伤身体,也不利於头发生长 饮食方面也要注意营养全面,多吃点蛋白、豆类或者黑芝麻核桃之类的食物饭后可以适当吃点水果补充维生素。 洗发时配匼用些缮丝缘丝木精华液每天两次,坚持一段时间头发就会得到改善
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你的情况蛮严重的,建议上医院检查一下内分泌科毕竟健康最重要。因为不清楚你如何减肥所以不能给你清楚的建议。但是学生学习压力就很大了,不要过度节食引起的脱发有什么特点否则造成内分泌失调会有多种不良反映,另外你的体质可能比較敏感,最好按医嘱先调理后身体后再运动减肥。
不是节食引起的脱发有什么特点的事快去医院看看。
那肯定是你节食引起的脱发有什么特点的时候导致的只要以后调整好身体,正常饮食就可以了用节食引起的脱发有什么特点来减肥是不科学的。减肥有很多方法仳如说运动,吃多点水果之类的晚上坚持不吃宵夜就可以了!
只有冷静啊;要有个好的心态啊
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