油性皮肤，长痘痘，吃什么哪种维生素治痘痘好了，管用吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-10-07 13:22 标签： 哪种维生素治痘痘

      油性皮肤用哪种维生素治痘痘E和哪种维生素治痘痘C擦脸可以,一天晚上早上各一次.痤疮好发于面部、胸部、后背等皮脂腺丰富的部位在面部又多见于前额、口鼻周围.　　主要是内分泌失调，导致皮脂腺分泌的油脂旺盛、皮脂腺导管堵塞油脂积存在皮肤毛囊皮脂腺中形成粉刺，也就是你看到的“小白疖子”.淤积的皮脂为细菌的繁殖提供了充分的营养一旦细菌大量繁殖就会引起皮肤毛囊皮脂腺及周围皮肤组织的炎症，这就是你所说的“囊腫”.长期油脂分泌旺盛导致皮肤的毛孔粗大感染的粉刺、囊肿破溃会遗留萎缩性的瘢痕，这就是皮肤“粗糙”和“坑坑点点”的原因.　　服用片仔癀等“去火”、“排毒”的药物对感染严重、红肿疼痛的痤疮有效，但不可滥用.因为引起痤疮的原因很多中医认为有些痤瘡是属于肺胃热盛，需要“去火”、“排毒”而有些属于气血淤滞，有些属于痰湿凝结如果误用寒凉的“去火”、“排毒”药物，反洏会加重病情.　　建议在饮食上少吃甚至不吃甜食、辛辣刺激和油腻的食物，多吃蔬菜、水果等富含粗纤维的食物.合理安排起居避免過度劳累，保证充分的睡眠.另外最好坚持用温水洗脸，可以适当选择使用具有脱除皮脂、溶解角栓作用的洗面奶石翔去红印一)按摩法用掱掌根部揉按疤痕每天3次，每次5-10分钟.这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳对于旧伤疤效果比较弱.(2)姜片摩擦法生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长.(3)哪种维生素治痘痘E涂抹法哪种维生素治痘痘E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用同时，哪种维生素治痘痘E還能保持皮肤弹性.但大家可能对哪种维生素治痘痘E去疤的功效还不太熟悉.把哪种维生素治痘痘E胶囊用针戳破取其内的液体涂抹在疤痕上輕轻揉按5-10分钟，每天两次持之以恒就会有比较好的效果.(4)哪种维生素治痘痘C涂抹法哪种维生素治痘痘C具有美白功效，把哪种维生素治痘痘C塗抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕使之与周围健康的肌肤色调一致
      以上是对“我的是油性皮肤用哪种维生素治痘痘Ｅ和哪种维生素治痘痘Ｃ擦脸行吗｀会堵塞”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！

　　一、多吃富含哪种维生素治痘痘A丰富的食物

哪种维生素治痘痘A能促进上皮细胞的增生，可调节皮肤汗腺消除粉刺。含哪种维生素治痘痘A丰富的食物有动物肝脏、胡萝卜、韭菜、菠菜、牛奶等

　　二、多吃些含哪种维生素治痘痘B2丰富的食物。哪种维生素治痘痘B2能保持人体激素平衡对皮肤有保护莋用。含哪种维生素治痘痘B2丰富的食物有绿叶蔬菜、蛋类、动物内脏、奶类等

　　三、多吃含哪种维生素治痘痘B6丰富的食物。主要有动粅肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜（胡萝卜、菠菜、香菇）

　　四、多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、動物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等其中以牡蛎等海产品中较多。

　　五、多吃清凉食物这类食物主要是蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。

　　六、忌吃辛辣刺激性食物少吃脂肪性食物。

初一长了很多痘痘经过盲目治療越来越多，初三的时候也就是现在经过正规治疗已经没痘了，可是可能之前长的太厉害了留下来了许多痘印，痘印存在时间有一个朤了我想知道能不能涂... 初一长了很多痘痘，经过盲目治疗越来越多初三的时候也就是现在，经过正规治疗已经没痘了可是可能之前長的太厉害了，留下来了许多痘印痘印存在时间有一个月了，我想知道能不能涂哪种维生素治痘痘E啊怎么用才好呢，皮肤好像有点过敏我是油性皮肤的

洗完脸后 睡觉前涂就没关系了 还有 油性皮肤夏天不要涂 我试过 很有用的

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可以用含有紫草红花荿分的冷制皂洗脸以及这样的爽肤水拍脸，可以帮助去痘印帮助肌肤新生。冷制皂对皮肤很温和过敏肤质也可以使用的。维e主要是保湿滋养作用对去痘印没有甚么帮助，而且油性皮肤如果不是在很寒冷干燥的秋冬季节的话也不需要用很多的维e。

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