为什么我玩穿越火线总感觉只有上半身比下半身长没下半身？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-10-05 14:24 标签： 上半身比下半身长

  问题： 为什么我上半身比下半身長比下半身长一些啊…

问题： 为什么我上半身比下半身长比下半身长一些啊！...

指导意见： 你好一般属于正常的发育情况，这个时候要注意饮食的合理性注意休息好，适当的运动保持一个良好的心情很重要，祝健康

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你好建議你最好积极遵医嘱具体诊治为好祝你健康欢迎再来提问

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中国人民武装警察部队北京市总队第三医院(二级甲等)

下身肥胖脂肪主要分布于肚腩、腿及臀部属于上身比较瘦弱、下半身相对较胖的梨型身材。原因：1. 雌激素分泌紊乱让你散发女性魅力的雌激素，是让下半身变胖的罪魁祸首饿一顿饱一顿、乱服减肥藥、意外怀孕等，都会让雌激素分泌紊乱导致脂肪在腹部和大腿部位堆积，下半身越来越胖2. 跷腿坐着，一边悠哉一边胖跷着腿坐一整天，会阻碍腿部血液和淋巴循环导致下半身浮肿。3.紧身的服装会阻碍腿部正常运动还会阻碍腰腿部位血液循环；短裙则会使腿部受涼，同样影响血液循环导致脂肪堆积。4. 趿拉趿拉走路小腿拼命胖。 意见建议：做拉伸四肢运动适合的运动有形体芭蕾、瑜珈、有氧舞蹈等，通过身体的拉伸来达到视觉上的延伸感饮食方针：补充足够的优质蛋白。运动后要多喝温热的饮料或茶水

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  为什么我的上半身比下半身长要仳下半身胖看起来好不…

为什么我的上半身比下半身长要比下半身胖，看起来好不...

问题分析： 合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日彡餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等. 意见建议： 在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.

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