小孩基础防身术术的简单动作 基础防身术的要领有哪些

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-28 00:12 标签： 基础防身术

生命我们只有一次，可见生命尤其可贵所以，我们更要珍视生命要珍视生命就得学会生存，学会自我保护今天就跟着佰佰安全网小编一起了解关于自卫基础防身術术动作要领。

昆明暴恐案令人发指不得不令我们深思，如果某一天我们遇到类似这样的情况下如何有效的减少自身的伤害呢，这里唏望每个人都学会有效的基本的自卫常识今天就跟着佰佰安全网小编一起去学习自卫基础防身术术动作要领以及。

像抱腿顶摔动作要領就是：左脚在右脚后垫步，左拳置于下颌随即起右腿前蹬，右脚向前落步上体前俯，成右弓步同时两手前伸，与膝同高掌心相對;随即肩向前顶，两手后拉置于腹前两眼目视前下。

勾摆连击动作要领：左脚向前上步，左勾拳接右勾拳，接左摆拳（不收回）祐拳置于下颌，两眼目视前方

抱臂背摔。动作要领：进步同时左手向外挡抓，掌心向外右脚向左前上步，右手前伸上挑掌心向上，置于左手前随即左脚向右脚后背步，两腿弯曲;上体迅速向左后转体弯腰两手猛力下拉，同时两腿蹬直（两脚左右相距约一脚之长）臀部上顶，两手变拳置于身体左侧;身体左转右脚下踹，左拳置于下颌右拳置于大腿外侧，两眼目视前下方

今天佰佰安全网的小编為大家分享的是自卫基础防身术术动作要领，希望对您有所帮助安全是我们所重视的，了解更多安全知识才能更好保护好自己人身安全想了解更多的安全知识，请多多关注陌陌安全网重视，为生命安全提供一份保障希望您在了解更多安全知识的同时也要多多了解基礎防身术器材的使用，祝您生活愉快我们明天不见不散。

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