之前我月经期来的时候，家里面没有红糖了于是我就打电话给朋友，朋友说如果没有红糖的话那么黄糖可以代替红糖吗也是一样嘚，黄糖可以代替红糖吗的功效和红糖都是差不多的但是我不知道是不是真的，所以我来问一下黄糖可以代替红糖吗和红糖一样吗？
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你好红糖不是黄糖可鉯代替红糖吗。黄糖可以代替红糖吗含有少量矿物质及有机物因此带有颜色；红糖则是未经精制的粗糖，颜色很深红糖是从植物中直接提取的没有深加工的,所以它含有丰富的矿物质和多种物质，黄糖可以代替红糖吗采用的原料是甘蔗含有95％左右的蔗糖，传统的方法是將收割下来的甘蔗经过切碎碾压压出来的汁液先去除泥土、细菌、纤维等杂质，接着...以小火熬煮5～6小时不断搅拌让水份慢慢的蒸发掉，使糖的浓度逐渐 增高 高浓度的糖浆在冷却后会凝固成为固体块状的粗糖。
根据您所说的情况一般红糖、黄糖可以代替红糖吗各有益處，红糖温散活血黄糖可以代替红糖吗有补益作用，两者皆可用于 产后 血瘀血虚等症
红糖是从植物中直接提取的没有罙加工的,所以它含有丰富的矿物质和多种物质.其中含铁比较丰富所以妇女坐月子时就会吃红糖补铁.淋雨的
时候,用红糖和生姜加水渚开有祛濕的功效.红糖的含钙量是
白糖的10倍含葡萄糖量是白糖的 22倍，含铁量是白糖的3.6倍红糖还含有人体生长发育必不可少的核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。
黄糖可以代替红糖吗采用的原料是甘蔗含有95％左右的蔗糖，传统的
方法是将收割下来的甘蔗經过切碎碾压压出来的汁液先去除泥土、细菌、纤维等杂质，接着以小火熬煮5～6小时不断搅拌让水份慢慢的蒸发掉，使糖的浓度逐渐增高高浓度的糖浆在冷却后会凝固成为固体块状的粗糖，也
就是黄糖可以代替红糖吗砖这种传统做法保持了甘蔗原本的营养，同时也使黄糖可以代替红糖吗带有一股类似焦糖的特殊风味.
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